gov-civil-vilareal.ptOto jak sprawić, by znów ci zaufał
Często zastanawiałem się, czy istnieje metoda, dzięki której możesz odzyskać zaufanie swojego byłego chłopaka.
Ta strona istnieje od około roku i przez cały ten rok prześladowało mnie jedno proste pytanie:
- Jak sprawić, by były chłopak znów ci zaufał, jeśli czuje, że go zdradziłaś?
Wahałem się, czy zająć się tym tematem, ponieważ czułem, że jestem przez to przesadzony. Widzisz, jestem typem osoby, która jest perfekcjonistą. Wszystko, o czym piszę na tej stronie, to coś, w co wkładam serce i duszę. Jestem oddany temu, aby uczynić Ex Boyfriend Recovery najważniejszą witryną z byłymi chłopakami na całym świecie. Więc kiedy czegoś nie wiem, moją misją jest znalezienie rozwiązania.
Cóż, myślę, że już to wymyśliłem, metodę na odzyskanie zaufania. To nie będzie łatwa droga, ale myślę, że już wszystko wymyśliłem. Chciałbym przedstawić Ci mój kompletny przewodnik, jak odzyskać zaufanie byłego chłopaka.
Ale zanim naprawdę zagłębimy się w „teorię zaufania”, czuję, że ważne jest, aby o czymś wspomnieć.
Niektórzy ludzie ci nie zaufają
Straszny tytuł, co?
Pozwól, że zadam ci pytanie. Chcesz, żebym powiedział ci prawdę?
Mam nadzieję, że tak, ale w rzadkich przypadkach, gdy tego nie robisz, jest to dla Ciebie:
Zaufają ci wszyscy mężczyźni. Bez względu na to, co się stanie, wszystko, co musisz zrobić, to porozmawiać z mężczyzną, a zaufa ci swoim sercem i duszą.
Prawdziwa prawda o mężczyznach jest taka, że będą tacy, którzy nie będą Ci ufać bez względu na to, co powiesz lub zrobisz. Dużo o tym myślałem, gdy szukałem tego przewodnika.
Myślę, że prawdziwe pytanie brzmi, co powoduje, że ci mężczyźni nigdy nie są w stanie wybaczyć kobiecie i ponownie im zaufać? Zajmijmy się tym teraz.
Czynnik przebaczenia
Kiedy kobieta zadaje mi pytanie, co może zrobić wewnętrznie, aby odzyskać chłopaka, zawsze mamroczę słowa „przebaczenie” lub „wybacz sobie”.
To jednak zabawne, bo gdybym był w sytuacji, w której poczułem się skrzywdzony przez kobietę, to szczerze mówiąc nie wiem, jak bym na to zareagował. Czy byłbym w stanie jej wybaczyć, czy nie miałbym jej tego do końca życia? Chciałbym myśleć, że wybaczam, ale nawet ja mam swoje ograniczenia.
To prowadzi mnie do następnego punktu.
Jak opisuję, niektórym mężczyznom trudno jest wybaczyć ludziom.
Myślę, że ostatecznie wszystko sprowadza się do tego, jak źle się czują, że zostali skrzywdzeni. Na przykład, jeśli kobieta zdradziła mnie wiele razy z wieloma różnymi mężczyznami, nie jestem pewien, czy mógłbym jej to wybaczyć. Nie zrozum mnie źle, bycie złą osobą nie leży w mojej naturze, ale zdecydowanie nie chciałbym się z nią ponownie spotykać, ponieważ wielokrotnie zdradziłaby moje zaufanie.
Porozmawiajmy teraz o podobnym scenariuszu, ale nie aż tak ekstremalnym.
Powiedzmy, że spotykałem się z dziewczyną, a ona mnie zdradziła, ale nie posunęła się nawet do spania z innym facetem, po prostu go pocałowała. Nie pełne całowanie, ale długi pocałunek, który trwa około sekundy na pół. Szczerze myślę, że gdyby mi się to przydarzyło, byłbym w stanie wybaczyć to dziewczynie, ALE zajmie to trochę czasu i będę miał to przeciwko niej przez długi czas… może na zawsze.
Trzymanie go przeciwko tobie
Myślę, że dla większości ludzi zaufanie jest bardzo wysoko na liście „atrybutów” idealnego partnera.
Tak więc, gdy dzieje się coś, co dewaluuje ten „atrybut zaufania”, przebaczenie nie zostanie osiągnięte od razu. Pamiętaj, zaufanie jest naprawdę ważne dla większości facetów (szczególnie jeśli chodzi o dobrze wyglądające kobiety, które są często uderzane). Powiedziałbym, że powinieneś oczekiwać, że facet będzie trzymał wszystko, co zrobiłeś (aby spowodować, że straci zaufanie do ciebie). przez chwilę przeciwko tobie.
To tylko ludzkie mieć wątpliwości w swoim umyśle, kiedy wcześniej zostałeś skrzywdzony. Facet może pomyśleć:
„Czy to się powtórzy? A jeśli ją stracę? Czy ja jej nie wystarczam? ”
W niektórych przypadkach mężczyźni mogą być bardziej niepewni co do kobiet, jeśli chodzi o tego rodzaju rzeczy.
Jedna z moich najlepszych przyjaciółek na świecie umawia się z dziewczyną, która bardzo lubi chodzić na imprezy. Pamiętam ten jeden raz, kiedy zadzwonił do mnie w środku dnia i powiedział:
„Chris, ona idzie na imprezę, a jej EX BOYFRIEND będzie tam…. nawet mnie nie zaprosiła :(. ”
Fakt, że jego dziewczyna nie zaprosiła go na imprezę, naprawdę go zdenerwował i doprowadził do szału. Jego umysł pędził z przeróżnymi możliwościami.
„Co ona mogła robić?”
„Jest tam jej były… czy ona wróci do niego?”
Na szczęście chciała tylko trochę czasu z dala od mojego kumpla, a jej przyjaciółka zaprosiła ją na przyjęcie. Fakt, że był tam jej były chłopak, był czystym zbiegiem okoliczności. W rzeczywistości później dowiedziałem się, że nawet nie rozmawiała ze swoim byłym chłopakiem.
Jak się tego dowiedziałem?
Cóż, mój kumpel tak się tym przejmował, że rozbił imprezę, co z kolei spowodowało jedną z największych kłótni naszych czasów.
Najważniejsze jest to, że przez kilka następnych miesięcy moja przyjaciółka miała ten incydent przeciwko niej. Zawsze o tym wspominał, ilekroć wdali się w bójkę, i podawał to jako powód, dla którego nie mógł jej ufać.
Pięć lat później nadal są razem, a o tym incydencie już się nie wspomina.
Tak więc, chociaż facetowi może być do dupy, jeśli ma coś przeciwko tobie, wystarczy oczekiwać, że to się stanie i znieść to, ale nie będzie to trwać wiecznie.
Chyba że…
Człowiek, który ma coś przeciwko tobie ze złości
Zawsze znajdą się ludzie, którzy są złośliwi.
Jeśli chodzi o „trzymanie czegoś przeciwko tobie”, są ludzie, którzy nigdy nie pozwolą ci przeżyć żadnego popełnionego błędu. To są faceci, którzy dosłownie przytoczą twój błąd do końca twojego związku. Możesz pomyśleć, że błąd, który popełniłeś, zranił ich i może to zrobił, ale myślę, że ból to coś więcej.
Niektórzy mężczyźni mają wyjątkowo wielkie ego. Będą chodzić, jakby byli darem od Boga dla świata, jakby byli nietykalni. Tak więc, kiedy kobieta rzeczywiście robi im coś krzywdzącego, zamiast wybaczyć jej na drodze, mają ją przeciwko niej, by ją ukarać.
To naprawdę chora praktyka, ale znajdą się mężczyźni, którzy zareagują w ten sposób, gdy poczują się zranieni.
Wciąż trochę zdezorientowany?
Uważam, że najlepszym sposobem zrozumienia tych sytuacji są przykłady.
Powiedzmy, że ty i ja się spotykaliśmy.
Przez cały nasz związek nieustannie mnie okłamywałeś, a nawet zdradzałeś. Oczywiście kłamstwa i oszustwa doprowadziły do ostatecznego zerwania. W tej chwili w tym fałszywym przykładzie nie ufam wam. Oznacza to, że w okresie zerwania Twoim zadaniem byłaby próba odzyskania mojego zaufania. Na potrzeby tego przykładu powiedzmy, że właśnie to robisz, spraw, żebym znów Ci zaufał. Kiedy zaczynamy umawiać się po raz drugi, masz wrażenie, że wybaczyłem ci wszystkie twoje błędy, ale w głębi duszy nie. Faktycznie, trzymam twoje błędy przeciwko tobie przez cały czas, gdy jesteśmy razem w naszym nowym związku. Nie tylko trzymam ich przeciwko tobie, ponieważ jestem zraniony, ale także trzymam ich przeciwko tobie, aby cię kontrolować.
Widzisz, za każdym razem, gdy robisz coś, czego mi się nie podoba, zamierzam wydobyć z gniewu twoje przeszłe błędy, aby cię kontrolować. Wszystko bierze się z bólu. Zraniłeś mnie, więc poczułem, że straciłem nad tobą kontrolę. Aby odzyskać tę kontrolę, wykorzystam twoje przeszłe błędy jako kartę przetargową, która nie tylko da ci masową utratę poczucia winy, ale także jako sposób na polepszenie samopoczucia, jako sposób na uzyskanie większej kontroli nad tobą.
Witamy w umyśle mężczyzn…
Typowe błędy, które mogą spowodować, że były stracą zaufanie do ciebie
W tej sekcji omówimy wszystkie sposoby, w jakie (teraz) były chłopak mógł stracić do ciebie zaufanie.
Myślę, że najważniejszą kwestią, którą chcę tutaj poruszyć, jest to, że są dosłownie tysiące różnych rzeczy, które ktoś może zrobić, abyś stracił do nich zaufanie. Skoncentruję się tylko na najczęstszych sytuacjach. Tak więc, jeśli przeczytasz to i nie możesz znaleźć sytuacji, która idealnie pasuje do tego, czego doświadczasz, nie panikuj. Kiedy zaczniemy poznawać rzeczywiste sposoby, w jakie możesz pracować nad odzyskaniem zaufania swoich byłych, nauczysz się, że taktyka, której uczę, może być zastosowana w prawie każdej sytuacji.
Zanim przejdę do sposobów, w jakie możesz podbić zaufanie swoich byłych, jest koncepcja, którą muszę ci wyjaśnić.
Skala punktów błędów
Dużo o tym myślałem, kiedy tworzyłem.
Nie wszystkie błędy powstają jednakowo.
To całkiem rozsądne, że jeśli zdradzisz swojego chłopaka, będzie to o wiele gorsze niż skłamanie mu. Chociaż oba te przykłady mogą spowodować, że chłopak straci do ciebie zaufanie, jeden jest zdecydowanie gorszy od drugiego.
To sprawiło, że pomyślałem ...
„A co jeśli wymyślę sposób, w jaki ktoś może rzucić okiem na błąd i dowiedzieć się, jaki jest zły”.
Dlatego zdecydowałem się stworzyć skalę błędów. Co to jest?
Cóż, to sposób, w jaki możesz spojrzeć na błąd i dowiedzieć się, jak bardzo jest zły.
MPI (skala błędu)
5= Bardzo trudno odzyskać zaufanie.
4= Trudno odzyskać zaufanie.
3= Kłopoty z odzyskaniem zaufania.
dwa= Odzyskanie zaufania będzie trudne, ale z pewnością może się zdarzyć, jeśli włożysz w to pracę.
jeden= Łatwo odzyskać zaufanie.
Sposób działania tej skali jest dość prosty. Ilekroć mówię o „błędzie zaufania”, przypisuję mu numer. Ta liczba będzie dyktować, jak trudno będzie odzyskać zaufanie byłego chłopaka, jeśli popełnisz ten konkretny błąd. Na przykład powiedzmy, że skłamałeś. Nie było to wielkie kłamstwo, ale było to kłamstwo. Przypisałbym temu błędowi (2.)
Czy teraz rozumiesz skalę?
Tak? Nie? Może?
Cokolwiek, idziemy dalej.
Oszukiwanie (śpiąc z kimś innym) MPI-5
Chciałem zacząć od huku…
(Ok, ta gra słów nie była przeznaczona.)
Moim zdaniem istnieją dwa rodzaje oszustw. Jest typ, który obejmuje całowanie (i być może „dotykanie”), a także rodzaj oszukiwania, w którym idziesz całą drogę i sypiasz z kimś, kto nie jest twoim chłopakiem. Jak widać z tytułu tej sekcji, oszustwo przypisałem śpiąc z kimś z oceną MPI 5.
Jeśli odniesiesz się do powyższej skali MPI, zauważysz, że oznacza to, że jeśli popełnisz tego rodzaju błąd dotyczący zaufania, bardzo trudno będzie Ci odzyskać zaufanie byłych.
Oszukiwanie przez spanie z kimś jest ostateczną zdradą. Nie wiem, jak inaczej to ująć, niż to.
Dlaczego to taki błąd?
Cóż, w tej chwili zakładam, że ty i twój chłopak jesteście teraz „ex”, ale udawajmy przez chwilę, że udało ci się go odzyskać. Główny problem, z którym będziesz musiał się zmierzyć, polega na tym, że przez resztę czasu, gdy z nim jesteś, będzie stale przypominał sobie, że go zdradziłeś.
To sprawi, że będzie czuł się nieswojo i niepewnie za każdym razem, gdy wyjdziesz i będziesz w pobliżu innych mężczyzn.
To naprawdę jest przeciwny wiatr, z którym będziesz się mierzyć. Jak więc pozbyć się tego przeciwnego wiatru?
To jest sztuczka, prawda? Cóż, moim zdaniem chodzi o to, aby pokazać swojemu mężczyźnie, że jest właśnie tym, twoim mężczyzną!
Porozmawiam o tym, jak to zrobić trochę później.
Oszukiwanie (całowanie lub „dotykanie”) MPI-4-5
Kiedy pojawia się słowo „oszukiwanie”, wszyscy automatycznie zakładają, że w grę wchodzi seks, ale w rzeczywistości oszukiwanie przez całowanie lub „dotykanie” może być równie złe, jeśli chodzi o zaufanie.
Pierwszą rzeczą, którą prawdopodobnie zauważyłeś, jest to, że przypisałem temu typowi oszustwa ocenę MPI 4-5. Pozwolę sobie trochę to rozwinąć.
Myślę, że jeśli masz do czynienia z byłym chłopakiem, wszystko z 2. bazy lub poza nią będzie traktowane jako 5 w skali MPI. Jednakże, jeśli mówimy tutaj o całowaniu, przypisałbym temu „grzechowi” 4. Nie daj się zwieść, wszystko z zakresu 4-5 jest naprawdę złe.
Podobnie jak w powyższej sekcji, były chłopak zawsze będzie miał twoje oszustwo w tyle głowy, więc to jest pewien przeciwny wiatr, z którym również będziesz musiał się zmierzyć.
Oczywiście jestem typem osoby, która zawsze stara się znaleźć dobrą passę w trudnych sytuacjach. Kiedy więc patrzę na ten rodzaj oszustwa, widzę jedną dobrą stronę.
Chociaż nigdy nie jest dobrze oszukiwać (co podważa zaufanie wszystkich), jeśli oszukiwałeś tylko całując innego faceta, będziesz w znacznie lepszej sytuacji. Spójrz, wszyscy jesteśmy tutaj ludźmi i wszyscy popełniamy błędy.
A propos błędów…
Mam te teorie, które moim zdaniem mogą pomóc wyjaśnić pewne nastawienie związane z oszukiwaniem.
dlaczego przestał mnie kochać?
Teoria replikacji i teoria emocji
Jeśli spojrzysz na gatunek ludzki wyłącznie z perspektywy ewolucyjnej, możesz dowiedzieć się kilku interesujących rzeczy.
Po pierwsze, kobiety i mężczyźni nie są stworzeni, by być razem na zawsze.
Pomyśl o tym.
Wszyscy jesteśmy tu umieszczeni z dwóch powodów:
- Przetrwać
- Do replikacji
Przetrwanie oznacza jedzenie, spanie i znalezienie schronienia!
Replikacja oznacza rozmnażanie się.
Kiedy zrozumiesz te zasady, nietrudno będzie zrozumieć, dlaczego mężczyźni czują potrzebę oszukiwania. Ponieważ mężczyźni mają środki do prokreacji, bardzo trudno jest ich związać. W naturze człowieka leży znalezienie jak największej liczby partnerów i zapewnienie przetrwania rasy ludzkiej.
Spójrz wstecz na czasy jaskiniowców. Wątpię, czy pierwsi jaskiniowcy byli lojalni tylko jednej kobiecie. Nie, prawdopodobnie podrzucili tyle jaskiniowców, ile mogli. To, co właśnie tutaj opisałem, to naukowe wyjaśnienie, dlaczego mężczyźni są napaleni.
To prowadzi nas do Ciebie.
Wiemy już, że jednym z głównych powodów, dla których mężczyźni oszukują, jest to, że się napalają, ale kobiety często oszukują z innych powodów.
Wróćmy na chwilę do naszej ewolucyjnej perspektywy.
Wiemy, że mężczyźni mają zielone światło na swoje „napalone” pragnienia, ale kobiety są odwrotnie. Chociaż prawdą jest, że kobiety mogą się podniecić, mają problem, który przeważa nad ich rogatością, ciążą.
Widzisz, każdy jaskiniowiec może spać z kobietą i po prostu odejść bez konsekwencji. Z drugiej strony kobiety jaskiniowe muszą być bardziej selektywne w kwestii tego, z kim sypiają, ponieważ zawsze pojawia się konsekwencja ciąży. Nawet po wprowadzeniu kontroli urodzeń to ewolucyjne poczucie ciąży jest z tyłu głowy każdej kobiety. W rezultacie kobiety nie zdradzają swoich mężczyzn, ponieważ się napalają, oszukują, gdy nie dostają tego, czego potrzebują emocjonalnie.
Miejmy nadzieję, że to rzuca trochę światła na podświadomy poziom, dlaczego ludzie czują potrzebę oszukiwania.
Przejdźmy dalej i przyjrzyjmy się jeszcze kilku powodom, które mogą spowodować, że były stracą do ciebie zaufanie.
Skłamałeś MPI 1-4
Zanim powiem cokolwiek na temat kłamstwa, chcę tylko zaznaczyć, że stworzyłem cały przewodnik po kłamstwie. Jeśli więc naprawdę chcesz dogłębnie spojrzeć na męski umysł i kłamstwo, możesz to sprawdzić. Oczywiście w tej sekcji nie będziemy się koncentrować na męskim umyśle. Skupimy się na Tobie!
Być może zauważyłeś, że przypisałem kłamliwy rating MPI na poziomie 1-4. To dość duża rozbieżność. Pozwólcie mi więc to rozwinąć.
Wyobraź sobie przez chwilę, że się ze mną spotykasz. Mówię ci, że naprawdę lubię twoje gotowanie, podczas gdy naprawdę nie. Technicznie jest to małe kłamstwo. Jeśli gdzieś po drodze dowiesz się, że cię okłamałem, prawdopodobnie zranisz to twoje uczucia i możesz wątpić, czy powiem prawdę od tego momentu. Jednak w końcu jest to coś, z czym prawdopodobnie byłbyś w stanie przejść. Przypisałbym temu typowi małego kłamstwa 1 w skali MPI.
Podkręćmy teraz sprawę i udawajmy, że jestem kompulsywnym kłamcą. Oznacza to, że ciągle cię okłamuję i wiesz o tym. Z każdym kłamstwem, które ci mówię, tracę twoje zaufanie (bez względu na to, jak małe kłamstwo). W końcu robi się tak źle, że nie wierzysz w nic, co wychodzi z moich ust, ponieważ nie możesz ufać, że mówię ci prawda.
Ta kulminacja kłamstw może prowadzić do oceny MPI na poziomie 4. Oznacza to, że jesteś w naprawdę złej sytuacji.
Wyobraź sobie, że robisz tego typu rzeczy swojemu byłemu chłopakowi?
Za każdym razem, gdy coś powiesz i chcesz być traktowany poważnie, nie będziesz, ponieważ twój były będzie wątpił, jak bardzo jesteś szczery. To dużo przeciwnego wiatru w twarz.
Więc wydaje mi się, że pytanie brzmi: jak możesz sprawić, by twój były chłopak ci uwierzył, kiedy rozmawiasz z nim o czymś poważnym?
Nauczę cię, jak to zrobić, ale to będzie trochę później. Na razie przejdźmy do następnego błędu zaufania.
Kontrolowanie go MPI 3-4
Pewnego dnia prowadziłem interesującą rozmowę z przyjacielem.
Zapytała mnie, co myślę o zaborczości i przekazałem jej następujące stwierdzenie:
Na początku każdego nowego związku myślę, że zarówno mężczyzna, jak i kobieta mają obsesję na punkcie siebie. Myślę, że nazywamy to „okresem miesiąca miodowego”. Obie strony związku cieszą się obsesją. Oczywiście początkowa obsesja, którą odczuwają zarówno mężczyzna, jak i kobieta, w końcu umrze. Dla dobra argumentów powiedzmy, że uczucia mężczyzny zaczynają się normalizować, ale kobieta nadal odczuwa początkową obsesję. Może to stać się niebezpieczne, ponieważ obsesyjność może przekształcić się w zaborczość, a to nie jest zdrowe miejsce.
W tym miejscu zaczyna wkradać się kontrola. Kiedy czujesz się tak zaborczy wobec osoby, że czujesz potrzebę mówienia jej, co ma robić, jak się zachować i w co się ubrać.
Ostatnio zastanawiałem się, dlaczego my, ludzie, odczuwamy potrzebę kontrolowania ludzi w związkach. Nie daj się zwieść, zawsze znajdzie się ktoś, kogo w głębi duszy chcielibyśmy kontrolować.
Prawda jest taka, że jeśli chodzi o relacje, niemożliwe jest kontrolowanie drugiej połówki. Ta osoba zawsze będzie robić to, co zechce. To od Ciebie zależy, czy pokażesz im, że przebywanie z Tobą leży w ich najlepszym interesie i wiesz, jak masz to zrobić?
NIE PRÓBUJĘ NIM KONTROLOWAĆ;).
Być może zauważyłeś, że ten błąd przypisałem jako 3-4 w skali MPI.
Przypuszczam, że wszystko sprowadza się do preferencji. Niektórzy mężczyźni absolutnie gardzą kontrolą. Byłbym członkiem tego znamienitego klubu. Dla mnie każdy moment, w którym kobieta próbuje mnie kontrolować, naprawdę mnie złości. Słuchaj, jestem dumny z tego, że jestem kimś lojalnym i godnym zaufania. Bardzo ciężko pracuję, aby zdobyć takie zaufanie kobiet, więc kiedy próbują mnie kontrolować, naprawdę mnie to denerwuje. Dla mnie kobieta, która mnie kontroluje, to automatyczna 4 w skali MPI.
Jednak nie wszyscy mężczyźni są tacy jak ja.
W głębi duszy będzie kilku mężczyzn, którzy lubią być kontrolowani. Podoba im się myśl, że jest tam kobieta, która dba o nich na tyle, by kontrolować ich działania. Jednak nawet ci mężczyźni mają swoje ograniczenia. Jeśli za bardzo kontrolujesz takiego człowieka, prawdopodobnie skończysz z 3 w skali MPI.
Należy pamiętać o tym wszystkim, że bardzo możliwe jest odzyskanie zaufania byłych byłych.
To prowadzi nas do następnego punktu, jak faktycznie odzyskać zaufanie.
Jak odzyskać zaufanie swoich byłych chłopaków
Ta sekcja będzie miała dość prostą konfigurację.
Zasadniczo będzie to wiązało się bezpośrednio z błędami, o których mówiłem powyżej.
Dlaczego to robię?
Cóż, ponieważ każda sytuacja jest inna i sposób, w jaki podchodzisz do każdej z tych sytuacji, wymaga pewnej finezji, a gdybym udzielił Ci ogólnej „jednej rady dla wszystkich”, najprawdopodobniej byś poniósł porażkę.
Oczywiście chcę zaznaczyć, że będzie jedna różnica w sprawach, które zamierzam omówić. Jeśli spojrzysz na sekcję błędów powyżej, zauważysz, że są 4 główne błędy, które opisuję. Jeśli przejrzysz tę sekcję, zauważysz, że jest ich tylko 3. Powodem jest to, że połączyłem dwa rodzaje oszustw, które omówiłem powyżej, w jeden.
Poza tym zacznijmy.
Oszukiwałaś swojego byłego chłopaka… Czas, żeby znów Ci zaufał
Chciałem zacząć od tego, ponieważ jest to prawdopodobnie najtrudniejsza rzecz do powrotu.
Jeśli zdradziłeś swojego byłego chłopaka, nie ma mowy, żeby ci zaufał. To jest coś, co musisz zrozumieć zaraz po wyjściu z bramy. Zaufanie jest czymś, na co zdobywa się z czasem, więc będziesz musiał naprawdę włożyć pracę, aby na nie zasłużyć.
Dlaczego ci to mówię?
Ponieważ aby odzyskać jego zaufanie, będziesz musiał ponosić ofiary, a te ofiary będą musiały być złożone bez gwarancji, że uda ci się sprawić, że znowu ci zaufa. Innymi słowy, będziesz miał ślepą wiarę, że to, co robisz, zadziała.
Niestety, ślepa wiara jest czymś, co ma niewielu ludzi, ale szczerze mówiąc, jest to jedyna droga.
A więc jakie są ofiary, które będziecie musieli ponieść.
Przeklinając innych mężczyzn na jakiś czas ...
Inni mężczyźni ...
To są powód, dla którego znajdujesz się w takiej sytuacji. Cóż, właściwie TY jesteś powodem, dla którego jesteś w takiej sytuacji, jeśli oszukiwałeś (w jakiejkolwiek formie), ale mimo to ci inni mężczyźni też są winni. Twój były chłopak prawdopodobnie będzie na ciebie bardzo zły. Będzie cię wymieniać, mówić bolesne rzeczy i prawdopodobnie nie będzie chciał z tobą więcej rozmawiać przez długi czas.
Pomimo całej tej złości jedno jest pewne ...
ON BĘDZIE SPRAWDZAŁ CIĘ!
Teraz, gdybyś mnie zdradził (co spowodowało zerwanie), mogę ci powiedzieć, że od czasu do czasu będę cię sprawdzać. Zrobiłbym to za pośrednictwem wspólnych znajomych, Facebooka lub innych sieci społecznościowych, do których należysz. Wyobraź sobie, że pewnego dnia sprawdziłem cię i dowiedziałem się, że zawsze kręcisz się z innymi facetami. Co gorsza, za każdym razem, gdy sprawdzałem twoje konto na Facebooku, widywałbym się z innymi facetami.
Teraz, dla kogoś, kto próbuje odzyskać swojego byłego chłopaka, odrobina zazdrości może być dobrą rzeczą. Myślę jednak, że w przypadku, gdy go zdradziłeś, odrobina zazdrości może szybko przerodzić się w złość i pozostawić w ustach zły smak. Ten zły smak może potencjalnie sprawić, że nigdy więcej nie będzie chciał z tobą rozmawiać.
Więc przeklinaj na chwilę innych mężczyzn. To nie musi trwać wiecznie, po prostu musi być wystarczająco długie, abyś mógł wypróbować metodę, którą mam zamiar przedstawić.
Pamiętasz te ślepe wierzenia, o których mówiłem? Cóż, to jest to.
Nie martw się, to wszystko ignorowanie innych mężczyzn się opłaci, ale będziesz musiał trochę poczekać, aby zobaczyć, jak to zrobić.
Kontakt czy nie?
Wydaje się, że na ten temat toczy się wiele dyskusji.
Niektóre kobiety uważają, że najlepszym sposobem podejścia do sytuacji jest danie mężczyźnie przestrzeni do przepracowania swoich uczuć. Inni są surowi w swojej decyzji o natychmiastowym skontaktowaniu się ze swoim byłym i rozpoczęciu przepraszającego szału.
Jak więc najlepiej podejść do tej sytuacji?
Cóż, jestem fanem przepraszania, jeśli zrobiłeś coś złego, ALE jestem fanem robienia tego we właściwy sposób. Moim zdaniem najlepszym sposobem radzenia sobie z tą sytuacją jest brak kontaktu, ale znając wszystko, co wiem teraz (w porównaniu z sytuacją, gdy zaczynałem tę witrynę), nie sądzę, aby był wymagany pełny 30-dniowy okres NC. Zamiast tego uważam, że powinieneś kręcić przez 15 dni.
Oto jak to się załamie.
Wiemy już, że doszło do zerwania. Więc zamiast natychmiast przepraszać (kiedy wiesz, że twój były chłopak jest na ciebie zły), powinieneś przeprosić, gdy okres braku kontaktu minął. Oczywiście, jeśli nie masz kontaktu przez pełne 30 dni, twój były chłopak prawdopodobnie bardzo się na ciebie złości, jeśli będziesz ignorować jego wiadomości przez te 30 dni. Więc to, co chcesz zrobić, to skrócić okres braku kontaktu o połowę.
Myślę, że 15 dni to dla niego wystarczająco dużo czasu, aby „w pewnym sensie” ustabilizować się emocjonalnie.
Jeśli nie wiesz, jaka jest zasada braku kontaktu, polecam odwiedzić moją stronę.
Tak więc, zanim przejdę dalej, zróbmy krótkie podsumowanie tego, czego nauczyliśmy się do tej pory.
- Nie jest dobrym pomysłem rozmawianie z wieloma mężczyznami (romantycznie). Prawdopodobnie powinieneś ich na chwilę przeklinać.
- Zamiast robić 30-dniowy okres bez kontaktu, zamierzasz zrobić 15-dniowy.
Teoria „tylko dla mnie”
Wiem, co myślisz…
„O Boże… nie kolejna z jego teorii”.
Ale obiecuję ci, że ten jest bardzo ważny!
Każdy człowiek, który chodził po tej ziemi, miał kiedyś jedną prostą myśl„Chciałbym mieć dziewczynę, która patrzyłaby tylko na mnie…”
W rzeczywistości większość mężczyzn myśli tylko, że tego chce, jak wyjaśniłem w zeszłym tygodniu (ale nie mamy czasu, aby się w to zagłębiać).
Zdradzając swojego byłego chłopaka, zniszczyłeś wszelkie fantazje, które miał o tobie, myśląc, że byłaś dla niego jedyna. Już sam ten fakt jest poważnym przeciwnikiem, który będziesz musiał pokonać, aby ponownie Ci zaufał. Od tego momentu chcę, abyś podszedł do tej sytuacji z takim nastawieniem:
Wszystko, co robię, trzeba robić z myślą o jednym celu, aby pomyślał, że jestem dla niego jedyny.
Prawda jest taka, że możesz nie być… ALE on musi myśleć, że jesteś. Nie możesz zmusić go, by znowu ci zaufał, jeśli tego nie poczuje. Chciałbym również, abyście zauważyli, jak wiąże się to bezpośrednio ze wszystkim, co mówiłem w części tej sekcji „nie bądź z innymi facetami”. Zdecydowanie nie pomyśli, że patrzysz na niego tylko wtedy, gdy zobaczy, jak patrzysz na innych facetów. To tylko zdrowy rozsądek.
Każdy wysłany tekst.
Każda Twoja komunikacja.
WSZYSTKO musi być zrobione z większym celem, by sprawić, by pomyślał, że troszczysz się tylko o niego (nawet jeśli w głębi duszy może to nie być prawda).
To prowadzi nas do interesującej sytuacji. Możesz mieć ochotę, zaraz za bramą, wdać się w długie wyjaśnienie, dlaczego się zmieniłeś i jak bardzo ci zależy na nim.
Nie rób tego.
Jego zaufanie nie jest czymś, co możesz odzyskać zaraz za bramą. Zamiast tego będziesz musiał ostrożnie przygotować swojego byłego chłopaka, aby tak się stało.
Porozmawiajmy teraz trochę o tym, jak to zrobić.
Priming An Ex Boyfriend (After You Cheated)
Byłoby trochę dziwne, gdybyś nagle wysłał SMS-a do swojego byłego chłopaka z wielkimi, długimi przeprosinami o tym, jak się myliłeś i jak czujesz się okropnie i bla bla bla. Właściwie to dostałem je już wcześniej (po tym, jak zostałem skrzywdzony) i mogę szczerze powiedzieć, że to mnie po prostu denerwuje.
Czemu?
Cóż, nie jestem w stanie usłyszeć przeprosin.
Dlatego zalecam krótką 15-dniową zasadę braku kontaktu, abyś mógł wstępnie przygotować swojego byłego chłopaka.
Kiedy mówię o torowaniu, co mam na myśli?
Cóż, aby uzyskać najlepsze wyniki w sprawach związanych z zaufaniem, musisz upewnić się, że Twój były ma odpowiednie nastawienie, aby o tym porozmawiać. Aby to zrobić, musisz go zalać. Możesz to zrobić, stawiając z nim dobre stosunki. Pomyśl o tym w ten sposób. Kiedy znów zaczniesz rozmawiać ze swoim byłym chłopakiem, prawdopodobnie będzie się zastanawiał, kiedy przeprosisz (czego nie zrobisz, dopóki nie będzie odpowiednio przygotowany, aby to usłyszeć). To oczekiwanie pomoże w przygotowaniu.
Chodzi o to, aby znaleźć się z nim na jak najlepszych warunkach. Jak to robisz? Cóż, cała ta strona jest pełna informacji na temat dobrych stosunków z byłym, więc zrób trochę kopania. Interesuje mnie tutaj to, co powiedzieć, kiedy go zagruntować.
Nigdy wcześniej tego nie polecałem, ale myślę, że te okoliczności są wyjątkowe.
Chcę, żebyś napisała długą wiadomość tekstową, e-mailową lub na Facebooku do swojego byłego chłopaka (TYLKO GDY JEST GŁÓWNIE SŁYSZYĆ.)
Celem tej wiadomości jest położyć karty na stole. Tutaj nie może być gier. Chcę, aby ta wiadomość spełniała trzy cele:
- Przyznaj, że zrobiłeś źle.
- Nie mogłeś rozmawiać z innymi mężczyznami.
- Czujesz się okropnie z powodu wszystkiego.
Podam wam przykład, jak skomponowałbym tę wiadomość, ale najpierw chciałbym zwrócić uwagę na kilka rzeczy. To nie jest wiadomość, w której deklarujesz swoją dozgonną miłość. To nie jest wiadomość, w której masz zamiar ponownie umówić się na randkę ze swoim byłym. Właściwie nie chcę, żebyś oczekiwał niczego od tej wiadomości. Chcę tylko, żebyś to zrobił, żeby twój były wiedział, na czym stoisz.
Miejmy nadzieję, że jeśli zrobisz to dobrze, sprawi to, że pomyśli, że zacząłeś nowy rozdział i może zacząć podejmować niezbędne kroki, aby potencjalnie znów Ci zaufać.
Więc gdybym był na twoim miejscu, jak skomponowałbym taką wiadomość?
Oto jak:
Wiem, że ty i ja jesteśmy zerwani i nie próbuję tu niczego zaczynać, ale po prostu muszę coś z siebie wyrzucić (możesz mieć zamiar wrócić do niego (o czym nie będziesz mówić), ale wypowiedzenie tego zdania sprawi, że poczuje się swobodnie.) Chcę, żebyś wiedział, że myliłem się w tym, co ci zrobiłem. Dużo o tym myślę i wstydzę się siebie. (Ma to na celu pokazanie mu, że jest ci przykro i wiesz, że się myliłeś.) Właściwie nie mogłem nawet spojrzeć na innego mężczyznę, odkąd to się stało (Wykorzystanie tego sposobu myślenia „jesteś dla mnie jedyny”.), ponieważ tak bardzo się wstydziłem. Po prostu czuję się okropnie z powodu wszystkiego i wiem, że nigdy nie będziesz w stanie spojrzeć na mnie tak samo, ale chcę ci tylko powiedzieć z głębi serca… Przepraszam.
Jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego chłopaka?
Kłamstwa i jak je pokonać
Jeśli okłamałeś swojego byłego chłopaka, odzyskanie jego zaufania będzie o wiele łatwiejsze niż gdybyś go zdradził. To tylko prosty fakt.
Oczywiście nie chcę, żebyś pozwolił, żeby uderzyło ci to do głowy. To nie będzie łatwe zadanie.
Zakładamy, że twoje zerwanie było spowodowane przez TWOJE KŁAMSTANIE. Oznacza to, że będziesz miał przed sobą trochę pracy, ponieważ w tej chwili twój były chłopak nie może ufać temu, co powiesz. Tak więc głównym celem tej sekcji będzie znalezienie sposobu, aby twój były chłopak ci uwierzył, kiedy porozmawiasz z nim o czymś poważnym.
Teoria uczciwości
W związkach twoje słowo jest twoją więzią.
Jeśli to złamiesz, to w jaki sposób Twój były chłopak ma ci ufać?
Jednej rzeczy, której nauczyłem się o kobietach, jest to, że naprawdę cenisz uczciwość. Widzisz, większość mężczyzn nie rozumie tego faktu. Większość z nas nadal ma wrażenie, że wszystkie kobiety chcą usłyszeć to, co chcą usłyszeć.
Innymi słowy, kłamstwa.
Oczywiście większość mężczyzn nigdy nie próbowała grać przeciwną stroną medalu. Więc zamiast udawać, że są kimś, kim nie są, po prostu są tym, kim są i starają się być brutalnie szczerzy wobec kobiet. Spróbowałem i działa jak urok. Poważnie, pisklęta lubią uczciwość.
Widzisz, kobiety to uwielbiają, ponieważ wiedzą, że kiedy patrzą mężczyźnie w oczy, a on mówi prawdę, że mogą mu zaufać, a to uczucie zaufania do kogoś jest niezastąpione.
Mężczyźni nie są inni!
Cóż, niektórzy mężczyźni są tacy, ale większość z nich naprawdę ceni też uczciwość. Za każdym razem, gdy interesuję się dziewczyną, prawie spodziewam się, że będę z nią bawić się. Moim zdaniem sposób, w jaki działa początkowy proces przyciągania, jest zepsuty. Widzisz, ona będzie grać w gry, żeby mnie przetestować, a ja zamierzam grać w gry, żeby ją przetestować.
Wiesz, czego naprawdę chcę… ŻADNYCH GIER.
Cała ta witryna jest poświęcona graniu w gry, aby odzyskać swojego byłego chłopaka, tak po prostu jest. Uwielbiam tę stronę, którą naprawdę kocham, ale fakt, że w ogóle musi istnieć, to wstyd.
Oto, co chcę, żebyś zrobił. Chcę, żebyś był szczery we wszystkim od tego momentu. Kiedy z kimś rozmawiasz, po prostu bądź z nim szczery. Dotyczy to szczególnie twojego byłego chłopaka. Pamiętaj, że kłamstwo wpędziło cię w kłopoty, więc musisz tutaj przyjąć odwrotne podejście i po prostu być z nim szczerym.
Oczywiście nie możesz być z nim całkowicie szczery od samego początku. Musisz dać mu te krótkie przypływy uczciwości.
Pozwólcie, że wyjaśnię to trochę więcej.
Krótka szczerość
Powiedzmy, że po zerwaniu ze swoim byłym chłopakiem miałaś zastosować 30-dniową zasadę braku kontaktu.
Jeśli podążałeś za nim tak, jak powinien, to nie miałeś absolutnie żadnego kontaktu ze swoim byłym przez 30 dni z rzędu. Jak myślisz, jak dobrze by się stało, gdybyś natychmiast wysłał mu tę długą wiadomość, w której zadeklarowałeś wszystko, co czułeś i byłeś z tym szczery?
Odpowiedź NIE JEST DOBRZE!
Z własnego doświadczenia wynika, że jest to najlepszy sposób, w jaki odkryłem, na uczciwość.
Wyobraźmy sobie, że ty i ja prowadzimy rozmowę tekstową. Teraz przyjmiemy, że rozmowa jest stymulująca, więc oboje jesteśmy w nią zaangażowani. Ilekroć uznam, że nadszedł właściwy moment, wyślę Ci szybką wiadomość zaufania, taką jak ta:
(Aby uzyskać więcej przykładów wiadomości tekstowych, sprawdź.)
Ta wiadomość jest ważna z wielu powodów.
Po pierwsze, potwierdza, że rozmowa, którą prowadzisz ze swoim byłym, jest szczera. To automatycznie sprawia, że twój były chłopak myśli, że jesteś z nim szczery (którym jesteś). Po drugie, tworzy to również dobrą atmosferę. Więc on będzie kojarzył uczciwość rozmowy, którą masz, z dobrymi uczuciami i to jest wspaniała rzecz.
Widzisz, jak to działa?
Angażujesz go w rozmowę i nieustannie wrzucasz te małe przypomnienia o tym, jak lubisz tę „uczciwość”.
Zrób to wystarczająco, a zacznie cię malować w uczciwym świetle.
Zapamiętaj..
Szczerość = zaufanie.
Kwestia kontrolowania
Wiesz już, że nie lubię być kontrolowany.
W rzeczywistości jednym z powodów, dla których poświęcam tyle czasu i wysiłku w tę stronę, jest to, że pewnego dnia nie będę kontrolowany przez styl życia od 9 do 17, w który tak wielu mężczyzn w moim wieku wydawało się wciągać.
Prawda jest taka, że nigdy nie będziesz w stanie kontrolować drugiego człowieka. Możesz chcieć, ale nigdy nie będziesz w stanie. Należy to sobie uświadomić. Widziałem wiele szalonych rzeczy na tej stronie i do dziś istnieje ogromna grupa kobiet, które moim zdaniem zbytnio kontrolują (ale po prostu nie zdają sobie z tego sprawy).
To prowadzi nas do interesującego pytania.
Kiedy ktoś poczuje się kontrolowany, czy można odzyskać jego zaufanie?
Tak, jest, ale TY będziesz musiał dokonać poważnych zmian.
Change Can Breed Trust
Poczucie potrzeby kontrolowania kogoś to problem, który należy zlikwidować. Jeśli nie możesz się go pozbyć, nie ma sposobu, aby odzyskać zaufanie swoich byłych.
Wielu z was, którzy są zapalonymi czytelnikami tej strony, może pomyśleć, że całkiem dobrze mnie znacie. Doskonale zdaję sobie sprawę z publicznego postrzegania, jakim jest „Chris Seiter”. Prawdopodobnie myślisz, że jestem delikatny, wyluzowany i NIE kontroluję.
Cóż, jestem… ale nie zawsze byłam.
Prawda jest taka, że musiałem się tego nauczyć i nie było to łatwe. Zmiana jest jedną z najtrudniejszych rzeczy na tym świecie. Mój ojciec był kiedyś menadżerem ds. Zasobów ludzkich w dużej firmie z listy Fortune 500. Któregoś dnia opowiedział mi historię, która naprawdę skłoniła mnie do myślenia o ludziach w ogóle.
Odwiedzałem inne gałęzie naszej firmy i przyglądałem się ich problemom. Rozmawiałem z właścicielami franczyz i często mi mówili, że problemem są pracownicy, ale po odrobinie pracy domowej stało się jasne, że problemem są WŁAŚCICIELE, a nie pracownicy. Kiedy siadałem z właścicielami i wyjaśniałem im, co należy zmienić, generalnie starali się to zmienić i może coś się zmieniło… ALE tylko na chwilę. Na dłuższą metę od razu wrócili do swoich starych złych nawyków…
Tymczasowa zmiana jest łatwa.
PRAWDZIWA zmiana nie jest. To jest sztuczka. Oto, co musisz osiągnąć.
Podczas mojego pierwszego związku byłam osobą bardzo kontrolującą (przyznaję, że ona też nie była święta, ale mimo to ...) Czasami wracam myślami do niektórych rzeczy, które zrobiłem i wzdrygam się, widząc, jak kontrolowałem.
Dlaczego kontrolowałem?
Cóż, trochę flirtowała i po pewnej liczbie incydentów miałem wiele problemów z zaufaniem jej w czymkolwiek.
Na szczęście już taki nie jestem, ale jedynym powodem, dla którego nie jestem, jest to, że wstydziłem się tego, jak się zachowałem, że naprawdę ciężko pracowałem, aby już nie kontrolować. Naprawdę ciężko pracowałem, aby ufać ludziom. Jasne, z każdą dziewczyną, z którą umawiam się w przyszłości, nadal pozostaną mi „resztki” kontrolujących uczucia, ale wiem dokładnie, co z nimi zrobić, odepchnąć je na bok.
Kontrolowanie kogoś często prowadzi do bójki i nie mówię o typie walk, w których coś się osiąga. Mówię o typie walk, w których przedmioty się rzucają, a głośne głosy zamieniają się w krzyki. Musisz zdać sobie sprawę, że przebywanie z kimś, kto naprawdę chce być z tobą, jest o wiele większą nagrodą niż bycie z kimś, kogo kontrolowałeś, by być z tobą.
Jak pokazać komuś, że już nie kontrolujesz
To jest sztuczka, prawda?
Możesz wykonać całą tę pracę, aby się zmienić, ale jeśli nie możesz przekonać swojego byłego chłopaka, że masz, jak on znowu ci zaufa?
Myślę, że tutaj właśnie przydaje się zasada braku kontaktu. Większość z was już wie, że jestem wielkim fanem zasady zakazu kontaktu, ale szczególnie w tego typu sytuacjach, w których twój były chłopak myśli, że zbytnio kontrolujesz. Kobieta, która potrzebuje kontroli, często ma przywiązanie do tych, nad którymi kontroluje.
Obiecuję ci, że twój były chłopak o tym wie, więc automatycznie oczekuje, że wrócisz z błaganiem i będziesz przesadnie emocjonalny. Jeśli jednak jesteś sprytny i zastosujesz zasadę braku kontaktu przez 30 dni, zacznie to sprawiać, że zacznie myśleć, że się zmieniłeś. Nie jesteś osobą, za którą myślał, że jesteś i to dobrze, ponieważ osoba, o której myślał, że kontrolujesz.
Oczywiście, prawdziwym pytaniem, które prawdopodobnie się zastanawiasz, jest to, jak dać mu znać, że nie kontrolujesz po upływie okresu braku kontaktu?
Możesz to zrobić, wysyłając sugestywne SMS-y.
Dwuznaczne SMS-y
To sprytna mała wiadomość tekstowa, o której mówię, w której możesz zademonstrować dwie rzeczy.
- Że jesteś słodką osobą (w głębi duszy)
- Że nie masz takiej kontroli, jak on mógł o tym myśleć.
Jak więc działa ten tekst?
Zasadniczo będziesz czekać, aż nawiążesz rozmowę ze swoim byłym. Odpowiadasz mu, a on odpowiada tobie. Gdzieś w trakcie tej rozmowy zapytasz go, co robi dziś wieczorem, a następnie zasugerujesz czynność, z którą mógłbyś nie radzić sobie podczas swojego związku. Po zasugerowaniu aktywności powiesz coś w rodzaju „baw się dobrze”.
Oto jak powinna wyglądać wiadomość tekstowa:
1616 czyli bliźniaczy płomień
W powyższym przykładzie zdecydowałem się porozmawiać o spędzaniu czasu z przyjacielem. Może w twoim związku z byłym chłopakiem nie odpowiadało ci, gdy kręcił się z pewnym przyjacielem. Cóż, możesz wykorzystać tego przyjaciela na swoją korzyść, mówiąc „Mam nadzieję, że dobrze się z nim bawisz”.
Mówiąc to, twój ex pomyśli:
„Wow, czy teraz jest w porządku?”
Kiedy sprawisz, że pomyśli, że jesteś na najlepszej drodze do wydawania się mniej kontrolujący ...
