• Historie sukcesów

Zrozumiałem, co powoduje, że byli zmieniają zdanie o tobie

• 2024

Dzisiaj porozmawiamy o tym, co powoduje, że byłe kobiety zmieniają zdanie na twój temat po zerwaniu.

Ta dyskusja zajęła mi wiele godzin na zbieranie informacji i planowanie, zanim poczułem się pewien, że mam właściwy tor do obrania.

Zacznijmy więc od czegoś kontrowersyjnego.

Myślę, że bardziej chodzi o przezwyciężenie uprzedzeń związanych z potwierdzaniem twoich byłych, niż o „zmianę ich zdania”.

W końcu ich tendencja do potwierdzania jest w rzeczywistości tym, co ostatecznie tworzy ich przekonania.

Dlatego chciałbym dokładnie przyjrzeć się następującym punktom dyskusji:

1. Czy byłe są w ogóle zdolne do zmiany
2. Zrozumienie, na czym polega błąd potwierdzenia twojego byłego
3. Jak zmienić paradygmat błędu potwierdzenia byłego

Dzisiaj jest dużo do omówienia, więc przejdźmy od razu do sedna.

Czy byłe są w ogóle zdolne do zmiany?

Mój stosunek do zmian jest trudny.

Mój ojciec był czołowym menedżerem ds. zasobów ludzkich w całym rejonie Houston w McDonalds i myślę, że zawsze byłem głęboko kształtowany przez jego przemyślenia na temat zmian.

Pamiętam, że dosłownie pewnego dnia, kiedy miałem może dziesięć, jedenaście lat, opowiadał szaloną historyjkę o kimś, kto został przyłapany na kradzieży w jego pracy, i zapytałem go:

„Czy myślisz, że ta osoba może się zmienić?”

Jego odpowiedź:

„Tylko na krótką metę. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​jeśli ostrzeżesz kogoś o czymś, co zrobił źle, poprawi to zachowanie w krótkim czasie. Jednak pozostawieni samym sobie powrócą do swoich starych wzorców”.

Ale czy to jest statystycznie poprawne?

anioł numer 1515

Cóż, właściwie natknąłem się na kilka interesujących badań z dr Steve Rose, doradca ds. uzależnień i były pracownik naukowy,

Na pytanie, czy ludzie mogą się zmienić. Prostą odpowiedzią jest tak.

Badania pokazują, że 40% – 60% osób wychodzących z nałogów powróci do nałogu. Chociaż nawrót jest normalną częścią powrotu do zdrowia, większość ludzi może znaleźć długoterminowe wyleczenie, nawet po kilku nawrotach.

jesteśmy przewodnikiem rodziców młynarzy

Fascynujące jest to, że zarówno mój tata, jak i Steve Rose mają rację.

To, co mój tata znalazł w swojej pracy, to nawroty w zachowaniu. Jest to jednak uważane za normalną część procesu. Przy wystarczającej opiece i pracy większość ludzi może zmienić swoje zachowanie.

Więc teraz, gdy wiemy, że można zmienić zdanie byłych na twój temat (choć może to zająć kilka „nawrotów”), pytanie brzmi teraz, jak dokładnie zmieniasz ich zdanie na swój temat?

Przezwyciężanie efektu potwierdzania swoich byłych

Cóż, zacznie się od tego, że przezwyciężysz uprzedzenia w stosunku do swoich byłych.

Walka z efektem potwierdzenia: od dziesięcioleci badania nad efektem potwierdzenia wykazały, że częściej zwracamy uwagę, zauważamy i zapamiętujemy wszystko, co potwierdza opinie, które już posiadamy. Jeśli lubisz pić wino, bardziej prawdopodobne jest, że pamiętasz okazjonalne badania, które wykazały korzyści płynące z picia alkoholu, niż badania dotyczące zagrożeń. (źródło)

Szybciej też przetwarzamy opinie, z którymi się zgadzamy.

Tak więc twój były ma tendencję do potwierdzania cię, wbudowaną w zerwanie, zwłaszcza jeśli to oni z tobą zerwali.

Zwykle wierzą w kombinację następujących rzeczy:

1. Ponieważ zerwali z tobą, chcesz ich z powrotem
2. Że są lepsi od ciebie, bo chcesz ich z powrotem

Niestety często pogarsza to twoje zachowanie po zerwaniu. Jak często powtarzam, większość naszych klientów uważa, że ​​mają lękowy styl przywiązania,

Podczas gdy uważa się, że większość byłych naszych klientów ma unikający styl przywiązania,

Masz więc naszego klienta (przywiązanie lękowe), z którym właśnie zerwał jego były (przywiązanie unikające). Co robi niespokojny klient? Próbują wszystkiego, co w ich mocy, aby naprawić sytuację.

Co po prostu kończy się karmieniem tego błędu potwierdzenia, który ma były.

szkoła rocka zdroworozsądkowe media

„Och, chcą mnie z powrotem”.

Co po prostu kończy się karmieniem ich wycofywaniem się jeszcze bardziej.

Tak więc najlepszy sposób na „zmianę zdania byłego” obraca się wokół koncepcji, o której zawsze mówię, mówiąc o „zmianie paradygmatu”

Zmiana paradygmatu

Tak bardzo zwariowałem na punkcie tej koncepcji, że dosłownie wymyśliłem formułę, jak to zrobić.

Zidentyfikuj przekonania byłego + dramatycznie udowodnij, że się myli = zmieniony paradygmat

Słowem kluczowym jest „dramatycznie”.

Tak więc, statystycznie rzecz biorąc, twój były prawdopodobnie będzie lekceważącym unikaniem.

Jeśli nie oglądałeś moich wielu filmów na temat lekceważących unikaczy, polecam zacząć od tego,

Zasadniczo argumentuję, że

Unikający mogą tęsknić za byłym, gdy ta osoba jest niedostępna poza związkiem i zazwyczaj poza kontaktem, więc nie dotyka ich faktyczne zaangażowanie, a ich systemy dezaktywacji nie są uruchamiane, ujawniając ich długo tłumione przywiązanie i zmieniając przywiązanie operacyjne ranę ze strachu przed pochłonięciem do strachu przed porzuceniem.

Dlaczego jest to dla ciebie istotne, ponieważ powodem, dla którego to działa, jest to, że dosłownie zwalcza efekt potwierdzenia, który prawdopodobnie ma o tobie twój były.

Przechodząc na zmianę odchylenia potwierdzenia twojego byłego z jednego z,

Och, chcą mnie z powrotem, muszę się wycofać.

Do

Och, dobrze, że nie chcą mnie z powrotem, mogę za nimi tęsknić.

Widzieliśmy to raz po raz po raz .

cesarz tarota przewodnik

Ale jaki jest najlepszy sposób na radykalną „zmianę paradygmatu”. Cóż, zacznijmy od przejrzenia naszej formuły.

Identyfikacja błędu potwierdzenia twojego byłego

Oto najczęstsze przekonania, które twój były prawdopodobnie pomyśli po zerwaniu:

• Jestem od nich lepszy, bo z nimi zerwałem
• Wygrywam zerwanie
• Chcą mnie z powrotem
• Będą błagać o mój powrót

Dramatyczne udowodnienie, że te myśli są błędne

To jest coś, co zalecam mężczyznom i kobietom z naszej społeczności i to działa, ale jest to dość przerażające. W końcu każdy rodzaj dramatycznej zmiany będzie dość dramatyczny.

Właściwie musisz zaprzyjaźnić się ze swoim byłym.

Dosłownie powiedz im, że są dla ciebie jak brat lub siostra.

W ten sposób uzyskuje się dwie rzeczy,

1. Przestają myśleć, że chcesz ich z powrotem
2. Zaczynają kwestionować cały wasz wspólny związek

To jest język odrzucającego unikania. To dziwne, prawda? Ale ustalając tę ​​granicę. Dosłownie mówiąc, że są starszym bratem, młodszą siostrą lub czymkolwiek innym, nie stanowisz zagrożenia.

Co może następnie pozwolić lekceważącemu unikaczowi na nostalgiczną zadumę.

W ten sposób doprowadzasz swojego byłego do stanu, w którym prawdopodobnie zmieni zdanie na temat zerwania.