Mój były chłopak nie chce ze mną nic robić
Jeśli czytałeś artykuły w tej witrynie lub kupiłeś, to wiesz, że ja, Chris Seiter, dużo czytam i poszukuję informacji, które udostępniam.
Jak można się spodziewać, wiele z tego dotyczy wspaniałego świata nauki. Wiele osób może być onieśmielonych nauką. Ale jeśli chodzi o naukę o miłości, jest dokładnie tak, jak nam wszystkim powiedziano:
To chemia!
Według artykułu zamieszczonego na menshealth.co.uk,„Miłość wyrasta z pożądania…”Cytują dr Helen Fisher, autorkę „Dlaczego kochamy: natura i chemia romantycznej miłości.'
Fisher mówi, że wywołane testosteronem i estrogenami pragnienie wyjścia z domu i prokreacji u obu płci.
„To podstawowy instynkt, łatwy do pobudzenia i stosunkowo masowy”.
Jak mówi Fisher, Miłość wyrasta z pożądania. „Rozkwit miłości zależy od zapachu.Przyciąganie między ludźmi jest w znacznym stopniu zależne od zapachów ciała i feromonów- mówi Richard Robinson, psycholog i mówca z British Association for the Advancement of Science.
Ponieważ artykuł został napisany dla Zdrowia mężczyzn, był skierowany do męskiej publiczności, stwierdza się, że naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego odkryli, że kilka zapachów substancji chemicznej znalezionej w męskim pocie wystarczy, aby poprawić nastrój kobiety, zwiększyć jej podniecenie seksualne i podnieść jej parametry życiowe. Więc co to oznacza dla kobiet próbujących ponownie sprawić, by mężczyzna zaczął się opiekować?
blog ze śpiewaniem dr Horrible'a
„Na każdym etapie przedstawienie prowadzi inny zestaw chemikaliów mózgowych. Te etapy to pożądanie, pociąg i miłość ”.
Według dr Melanie Greenberg w artykule dla Psychology Today „” to całkiem sporo znaczy.
Nawiasem mówiąc, Greenberg widzi także dr Helen Fisher, która mówi, że zakochanie się ma trzy etapy.
„Na każdym etapie przedstawienie prowadzi inny zestaw chemikaliów mózgowych. Te etapy to pożądanie, pociąg i miłość ”.
Pożądanie jest napędzane przez hormony testosteron u mężczyzn i estrogen u kobiet.
W tym artykule dla Psychology Today z marca 2016 roku Greenberg mówi, że Lust jest napędzany przez hormony testosteronu u mężczyzn i estrogenu u kobiet. „Żądza występuje u różnych gatunków i może być częścią podstawowego dążenia do znalezienia partnera do rozprzestrzeniania naszych genów. Ale pożądanie jest inne niż miłość. Wstrzyknięcie mężczyznom testosteronu sprawia, że bardziej pragną potencjalnego kochanka, ale niekoniecznie zakochują się w sposób trwały. ”
Tak więc, biorąc to, co teraz wiesz o tym, jak Lust działa u mężczyzny, będąc tym, kim jesteś, możesz teraz przenieść swoją grę na wyższy poziom. Atrakcja.
Z trzech artykułów, o których mówię w tym artykule, łączy je jedno.
Atrakcja.
Według Greenberga „zaczynasz mieć obsesję na punkcie swojego kochanka i pragniesz jego obecności. Twoje serce bije szybciej i nie masz ochoty spać ani jeść…
Czujesz przypływ dodatkowej energii i podekscytowania, fantazjując o tym, co zrobisz razem. ” Wszystkie te uczucia, jak mówi Greenberg, są spowodowane przez trzy substancje chemiczne: dopaminę, norepinefrynę i serotoninę.
Dopamina
Według Greenberga zwiększona dopamina wiąże się z motywacją, nagrodą i zachowaniem ukierunkowanym na cel, „stąd dążenie do ścigania ukochanej osoby lub tworzenia jej w fantazji, jeśli nie możesz z nią być”. Greenberg też to mówi
Dopamina stwarza poczucie nowości; „Twoja ukochana osoba wydaje Ci się ekscytująca, wyjątkowa i wyjątkowa i chcesz opowiedzieć światu o jego wyjątkowych cechach.
Ale rozważmy to trochę bardziej, co robi dopamina.
Według dr Maryanne Fisher w artykule z lutego 2013 roku dopamina jest początkiem procesu chemicznego.
„Dopamina, która jest tworzona w mózgu i nadnerczach, zwiększa uwalnianie testoteronu.
Dopmanina wpływa na różne narządy, w tym genitalia, gruczoły potowe, a także zmysły ”. Fisher pyta czytelnika, czy zauważył, że podczas pierwszych etapów miłości niebo jest bardziej niebieskie, czy też bardziej się pocisz. Częściowo odpowiada za to dopamina.
„Konsekwencją uwolnienia dopaminy jest również wpływ na nastrój i emocje, co prowadzi do uczucia podniecenia i szczęścia”.
W międzyczasie, mówi Fisher, testoron zwiększa pożądanie seksualne, ale także agresywne zachowanie, co może tłumaczyć chęć ścigania lub ścigania tego, który podsyca intensywną reakcję.
Norepinefryna
Według Greenberga noradrenalina jest odpowiedzialna za dodatkowy przypływ energii, przyspieszone bicie serca, możliwą utratę apetytu i chęć snu.
podróż do środka ziemskiego poziomu czytania
Jednak działanie noradrenaliny i jej przyjaznego pomocnika PEA (fenyloetyloaminy) wyjaśnia dalej Fisher.
„Jednostki zaczynają„ zerwać ”na osobę, której pragną, a jednocześnie często odczuwają euforię.”
Fisher wyjaśnia, że nreopinefryna jest stymulantem, powodując, że osoba czuje się czujna, prawdopodobnie nie może zasnąć, i umożliwia jej dostrzeżenie najmniejszych szczegółów na temat swoich partnerów. „PEA reaguje na uczucie zawrotów głowy i może powodować utratę apetytu” - mówi Fisher.
Fisher zwraca również uwagę, że jeśli związek nie jest trwały, poziom PEA spada i jest częściowo odpowiedzialny za uczucie depresji. To powinno wyjaśnić niektóre działania i błędne zachowanie, które wielu odczuwa, gdy nie nawiązują kontaktu.
Następnie Fisher wyjaśnia, że na tym etapie zaczyna się tworzyć „pętla sprzężenia zwrotnego”, w którą zaangażowany jest mózgowy system nagrody. „Na ten system nagrody wpływa centralny układ nerwowy i zawartość krwiobiegu… System nagrody wysyła wiadomości chemiczne za pośrednictwem neuroprzekaźników do różnych części ciała… co powoduje, że wysyłają informacje z powrotem do mózgu”.
niebo jest dla prawdziwych ocen filmów
„Mówiąc prościej, jeśli na przykład stymulacja genitaliów jest dobra, system nagród otrzymuje tę informację i powoduje, że poszukuje się więcej tego, co było przyjemne”.
Fisher dodaje również, że samo przewidywanie może wywołać reakcję biologiczną i stymulować system nagrody w tej fazie.
Serotonina
Greenberg twierdzi, że naukowcy uważają, że serotonina prawdopodobnie spada na tym etapie, ale należy przeprowadzić więcej badań. „Niskie poziomy serotoniny występują w zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) i uważa się, że powodują obsesyjne myślenie”.
Należy również zauważyć, że Fisher porusza tutaj drażliwy temat; skąd związek się rozwija.
„Niektórzy mogą obawiać się odrzucenia, które przeważa nad radością z zakochiwania się. Inni mogą bać się zaangażowania w związek lub być nadmiernie potrzebującym i przywiązanym, w wyniku czego odstraszają swojego kochanka ”.
„Jeśli wszystko idzie dobrze, zostaje zastąpione hormonami oksytocyną i wazopresyną, które wywołują pragnienie tworzenia więzi, przynależności i pielęgnowania partnera”.
Chcesz się przytulać, być blisko i dzielić się z nią swoimi najgłębszymi sekretami. Planujesz i marzysz razem
Ważne jest, aby moi czytelnicy mieli to na uwadze, gdy ponownie nawiązują kontakty ze swoimi Ex. Fisher bierze pod uwagę twoje możliwe przywiązanie do ciebie i jego prawdopodobnie strach przed zaangażowaniem.
Więc do czego to wszystko prowadzi w najlepszym przypadku?
Według Greenberga przywiązanie (lub, jak powiedzieliśmy wcześniej, miłość), co z kolei prowadzi do uwolnienia większej ilości chemikaliów. Greenberg mówi, że przywiązanie oznacza chęć bardziej trwałego zobowiązania wobec ukochanej osoby. „To jest moment, w którym możecie zamieszkać razem, wziąć ślub i / lub mieć dzieci”. Greenberg wyjaśnia, że po około czterech latach w związku poziom dopaminy spada, a atrakcyjność spada. „Jeśli wszystko idzie dobrze, zostaje zastąpione hormonami oksytocyną i wazopresyną, które wywołują pragnienie tworzenia więzi, przynależności i pielęgnowania partnera. Chcesz się przytulać, być blisko i dzielić się z nią swoimi najgłębszymi sekretami. Planujecie i marzycie razem. ”
Oksytocyna
Według Greenberga oksytocyna to hormon uwalniany podczas orgazmu oraz podczas porodu i karmienia piersią.
pokemon mewtwo kontratakuje recenzję ewolucji
„To może być powód, dla którego uważa się, że seks zbliża pary i stanowi„ klej ”, który spaja ich związek”.
Greenberg zwraca również uwagę, że oksytocyna ma ciemną stronę, która ponownie wyjaśnia mi pewne nieobliczalne zachowanie po zerwaniu. „Wydaje się, że odgrywa rolę w zachowaniach potrzebujących, lgących i zazdrości” - mówi Greenberg.
Jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego chłopaka?
Wazopresyna
Greenberg wskazuje na badanie ilustrujące działanie wazopresyny.
„Naukowcy dowiedzieli się o roli wazopresyny w przywiązaniu, badając nornicę preriową, małe stworzenie, które tworzy monogamiczne wiązania, tak jak ludzie”.
Kiedy samcom norników praire podano lek hamujący działanie wazopresyny ”- mówi Greenberg -„ zaczęły zaniedbywać swoich partnerów i nie walczyć z innymi samcami norników, którzy chcieli się z nią parzyć ”.
Więc co to wszystko oznacza, gdy starasz się, aby Twój były chłopak znów się zaopiekował?
Daje ci przewagę. Widzisz, teraz rozumiesz mechanikę tego, co robi ciało i jak sprawić, by to działało dla ciebie, sprawiając, że znów się opiekuje i utrzymuje związek. Jak mówi Greenberg: „Pomaga to w rozwijaniu bardziej realistycznych oczekiwań dotyczących relacji”.
Greenberg oferuje następujące wskazówki:
- Nie myl pożądania z miłością. Daj nowy związek czas, zanim zaczniesz marzyć o wspólnej przyszłości.
- Utrzymuj dopaminę w długotrwałym związku, spędzając noce na randkach, biorąc lekcje lub jeżdżąc na wycieczki, podczas których robisz razem nowe i ekscytujące rzeczy. (Podobnie jak to, co mówię, kiedy wchodzisz w fazę spotkania / randkowania. Idź na randkę, która pomoże im nawiązać z tobą więź!)
- Utrzymuj przepływ oksytocyny dzięki seksowi i intymności. Pisz kartki i miłosne notatki, uściski i pocałunki, myśl o swoim partnerze, kiedy go nie ma w pobliżu, i dziel się swoimi nadziejami, marzeniami i wspieraj jego nadzieje.
- Jeśli jesteś zazdrosnym, kontrolującym typem, zacznij rozwijać własne zajęcia i przyjaźnie (które powinieneś zdobyć podczas Bez kontaktu!), Które sprawiają, że czujesz się ważny i troszczą się o Ciebie.
- Ważne jest również, aby zwrócić uwagę na niektóre fakty w artykule, który mówi, że „PEA występuje również w czekoladzie i truskawkach”. Richard Robinson mówi, że PEA zaczyna działać, gdy czujemy się podekscytowani. „Więc jeśli chcesz, żeby ktoś się w tobie zakochał, zabierz go na kolejkę górską i nakarm truskawki”. (Ponownie przenosi mnie to z powrotem do fazy spotkań / randek).
Biorąc pod uwagę wszystkie naukowe informacje, wraz z nowo odkrytą pewnością siebie i skupieniem się na sobie, które powinieneś znaleźć w fazie braku kontaktu, powinieneś mieć wszystkie narzędzia i wgląd, które powinny stanowić podstawę do odzyskania twojego byłego .
Nie popełnij jednak błędu, możesz sobie uświadomić, że w tym momencie albo nie chcesz go z powrotem. Wiele też zależy od nastawienia twojego byłego.
Ale ta wiedza, w połączeniu z, powinna dać ci to, czego potrzebujesz, aby znów zacząć go opiekować.