gov-civil-vilareal.ptPsychologia stojąca za blokowaniem ex
Dzisiaj będę mówić o psychologii stojącej za tym, dlaczego twój były mógł cię zablokować, i zamierzam to zrobić, mówiąc o „podstawowych czterech”.
Co to jest Core Four? Moim skromnym zdaniem istnieją cztery wyraźne powody, dla których byli blokują się nawzajem.
dom z zegarem w ścianach
- Próba Zapomnienia
- Próba reakcyjna
- Ruch Mocy
- Oczekiwania społeczne
Aby upewnić się, że wszyscy działamy w tych samych ramach, staram się, aby ta dyskusja była wszechstronna.
Oznacza to, że te cztery podstawowe powody mają zastosowanie do:
- Twarde blokady: sytuacje, w których jesteś blokowany wszędzie, gdzie tylko można sobie wyobrazić
- Miękkie bloki: sytuacje, w których jesteś blokowany tylko w kilku miejscach
Dobra, jest tu dużo do omówienia, więc zaczynajmy.
Podstawowy powód nr 1: Próba zapomnienia
Myślę, że jest rzeczą oczywistą, że za każdym razem, gdy piszę jeden z tych artykułów, zaczynam od przeprowadzenia badań.
Co dziwne, jedną z najbardziej zaskakujących rzeczy jest to, że często najlepszych pomysłów i badań dotyczących rozpadu nie można znaleźć w Psychology Today ani w renomowanych badaniach. Właściwie można go znaleźć na forach.
Coraz częściej przeglądam Reddita i Quorę, próbując zobaczyć, jakie są doświadczenia prawdziwych ludzi, i trafiłem w kopalnię złota tym komentarzem:
Ta osoba twierdzi, że jednym z najczęstszych powodów, dla których byli będą blokować, jest to, że są tak zranieni po zerwaniu, że chcą spróbować zapomnieć o tobie i iść dalej. Właściwie chciałbym dodać jeden dodatek do tej hipotezy i myślę, że ma to związek z pojawieniem się mediów społecznościowych.
Wyobraź sobie, że przechodzisz przez rozstanie i codziennie widzisz swojego byłego na swoim koncie w mediach społecznościowych.
Wyglądają na szczęśliwych, a ty tego nienawidzisz.
Lub
Może nie wyglądają na szczęśliwych i ty też tego nienawidzisz.
Samo zobaczenie, jak pojawiają się na Twoim Instagramie lub Facebooku, doprowadza cię do furii, ponieważ przywraca cię do twoich relacji. Drażni i pogarsza.
Łatwiej jest ci osobiście je zablokować, aby nie przeżywać tej traumy wielokrotnie.
I nie jestem pewien, czy chodzi o to, że chcą o tobie zapomnieć. Myślę, że chcą cię teraz zapomnieć, dopóki nie poczują się lepiej. Bardziej pewni siebie, że sama wzmianka o tobie ich nie złamie.
Podstawowy powód nr 2: Reakcyjna próba
Pamiętaj, że komentarz, który powiedziałem, był kopalnią złota.
Cóż, jest w tym coś więcej,
Innym potencjalnym powodem, dla którego twój były może cię blokować, jest jakaś błędna, reakcyjna próba, a jeśli nie wierzysz, że to jest coś, po prostu spójrz, ile osób stosuje zasadę zakazu kontaktu w niewłaściwy sposób.
Bez wątpienia zasada braku kontaktu jest najpopularniejszą strategią stosowaną po rozstaniu na świecie.
Jednak większość osób, które go używają, używa go niewłaściwie.
Zamiast ustanawiać zasadę braku kontaktu dotyczącą przerastania byłego, robią to o oszukiwaniu byłego.
Myślenie jest proste, wykorzystując zasadę braku kontaktu i jej powiązania z reaktancją,
Reakcja psychologiczna: Jako istoty ludzkie mamy pewne swobody behawioralne. Kiedy jedna z tych wolności jest zagrożona lub odebrana, reagujemy w zdecydowany sposób, aby odzyskać utracone wolności
Możesz sprawić, że twój były będzie bardziej za tobą tęsknił. Możesz wymusić na nich nielegalną reakcję.
Innymi słowy, jest to podejście pasywno-agresywne.
Tak więc, jeśli są miliony ludzi, którzy chcą użyć zasady braku kontaktu w celu nielegalnej reakcji, co sprawia, że myślisz, że nie ma milionów byłych, którzy nie wykorzystają blokowania cię jako sposobu na nielegalną reakcję?
Podstawowy powód nr 3: Ruch mocy
Tak, w tym komentarzu jest coś więcej,
Ruch mocy…
Sposób na pokazanie, że twój były wygrał rozstanie. Nie wiem, co to jest, ale ostatnio dużo mówię o tej koncepcji wygrania zerwania.
To potężna rzecz, a wiele z nich ma swoje korzenie w „spłacie”.
Co wydaje się dziwnym stwierdzeniem, zwłaszcza jeśli masz do czynienia z byłym, który z tobą zerwał. Dlaczego mieliby się na tobie zemścić? Dlaczego mieliby wygrać zerwanie?
Obwiniam mentalność ofiary.
latarka na nocną datę premiery
Nawet byli, którzy z tobą zrywają, rzucają się na ofiary.
Dla każdego z nas jesteśmy pępkiem świata.
Tak naprawdę nie jesteśmy, ale dla nas jesteśmy. Tak więc, kiedy spotykamy się z kimś i dzielimy z nim światło reflektorów, a to nie wychodzi, cały nasz świat jest wstrząśnięty.
Kto jeszcze jest winny oprócz osoby, która spowodowała ból?
Najlepszym sposobem, w jaki wielu ludzi może pomyśleć, aby sobie z tym poradzić, jest uciekanie się do dziecinnych tendencji, takich jak blokowanie kogoś jako „odwet”.
Myślę, że jest też coś do powiedzenia na temat ludzi, którzy myślą o tym jako o przejęciu władzy. Ogólnie rzecz biorąc, osoba, której umysł tam kieruje, nie czuje, że ma dużo władzy na świecie, więc wywiera ten niewielki wpływ na innych, aby podnieść swoją samoocenę.
Coś, na czym mogą powiesić kapelusz i wskazać na powiedzenie: „Widzisz, zrobiłem to. Zablokowałem ją/go”.
Co prowadzi nas do następnego powodu.
Główny powód nr 4: Oczekiwania społeczne
To jest mój własny dodatek i zdecydowanie wiem, że istnieje, ponieważ ludzie patrzą na mnie, kiedy mówię im, że założyłem tę stronę.
Ex Boyfriend Recovery ma dwie strony,
- Odzyskiwanie w pokonywaniu rozstania
- Odzyskiwanie po powrocie z ex
Większość ludzi, kiedy im to mówię, odpowiada:
Dlaczego miałbyś kiedykolwiek chcieć wrócić z byłym?
Szydzą też, kiedy to mówią.
A to wskazuje na ukryte oczekiwania społeczne stawiane osobom, które przechodzą przez rozstanie. Społeczeństwo nie przyjmuje ludzi, którzy chcą odzyskać byłych, unikają ich.
To nie jest „właściwa rzecz”.
W rzeczywistości większość ludzi myśli, że kiedy skończysz w związku, powinieneś skończyć z mówieniem.
Zajmują się absolutami.
- Rozmawiasz ze swoim partnerem
- Nie rozmawiasz ze swoim ex
I tak jest presja, która istnieje w okresie po rozpadzie, kiedy twój były wie, że blokowanie cię jest zgodne z oczekiwaniami społeczeństwa. Zawsze kusi ich z tyłu głowy.
Ale jest jedno ważne pytanie, z którym do tej pory nie zajmowałem się przez cały ten artykuł.
Jeśli w końcu zostaniesz zablokowany przez swojego byłego, jak często to zdanie jest trwałe?
Jak często zostajesz na stałe zablokowany?
Muszę przyznać, że myślałem, że wcześniej osobiście to zbadałem.
Dużo o tym mówiłem.
Nawet złożył kilka śmiałych oświadczeń.
Oświadczenia takie jak,
Większość byłych, którzy cię blokują, w końcu cię odblokuje.
Ale kiedy poszedłem poszukać danych, niestety nie było ich, ponieważ ich nie zdobyłem.
Call of Duty World at War zombie android
Ojej!
Tak więc robię to, co zawsze robię w takich sytuacjach. poszedłem do naszego prywatna grupa wsparcia na Facebooku (możesz uzyskać do niego dostęp za pośrednictwem naszego programu) i przeprowadził ankietę.
Pytałem tam osoby,
Dla tych z Was, którzy znaleźli się w sytuacji, w której wasz ex zablokował was; Czy w pewnym momencie cię odblokowali?
Były cztery odpowiedzi.
- Tak, odblokował mnie (68%)
- Do dziś jestem zablokowany (15%)
- Odblokowali mnie, potem zablokowali, potem odblokowali (15%)
- Odblokowali mnie, a następnie zablokowali ponownie w połowie (2%)
Tak więc na pierwszy rzut oka wydaje się, że blisko 70% byłych w końcu Cię odblokuje.
Jeśli jednak przyjrzysz się nieco bliżej danym, liczba jest w rzeczywistości wyższa.
Tylko 15% osób stwierdziło, że ich byli nadal mieli je zablokowane.
Ale kolejne 17% w zasadzie przyznało, że ich byli mieli efekt przyklejania się do pogo.
Efekt przyklejania Pogo: gdzie twój ex blokuje cię, ale potem ciekawi cię, co robisz, a następnie odblokowuje cię do sprawdzenia, tylko po to, by cię ponownie zablokować i nadal to robią.
Tak więc rzeczywista liczba exów, którzy w pewnym momencie Cię odblokują, wynosi w rzeczywistości 85%.
Aż 85% byłych, którzy cię blokują, w pewnym momencie odblokuje cię ponownie.
Tak więc moje stwierdzenia o większości byłych, które odblokowują cię, jeśli po prostu czekasz i nic nie robisz, są prawdziwe.
Prawdę mówiąc, liczba była znacznie wyższa, niż się spodziewałem.
