Strategia Odzyskiwania Ex

Fazy odbicia relacji

2024

Dzisiaj porozmawiamy o fazach związku z odbiciem twojego byłego i kiedy możesz spodziewać się niepowodzenia związku z odbiciem.

Fascynujące w tym temacie jest to, że wydaje się, że każdy ma inny pomysł na to, kiedy zawodzi związek z odbiciem.

Niektórzy twierdzą, że 90% zawodzi w ciągu pierwszego miesiąca; inni twierdzą, że 90% upadnie w ciągu trzech miesięcy. Jeszcze inni twierdzą, że 60% upadnie za trzy miesiące…

Odkryłem, że prawda nie jest żadną z tych rzeczy.

Ale zanim powiem ci, kiedy możesz spodziewać się niepowodzenia związku z odbiciem twojego byłego i faz, przez które będzie przechodzić, najpierw chcę zwrócić twoją uwagę na specjalny zasób, który mam tutaj na stronie, zwany.

Jedno z pytań, które ciągle mi zadają, brzmi: „Chris, czy mam szansę odzyskać mojego byłego?”

Przygotowałem ten quiz, aby pomóc Ci to zrozumieć. To naprawdę proste, a nawet bierze pod uwagę fakt, że Twój były może spotykać się z kimś nowym. Więc rozwiąż quiz i zobacz, jakie masz szanse.

Kiedy możemy się spodziewać, że Twój ex odrodzi się w związku?

Jak powiedziałem powyżej, w Internecie można znaleźć wiele zasobów na temat tego, jak długo trwają relacje z odbiciem, a wielu moich rówieśników przedstawia absurdalne twierdzenia bez żadnego dowodu na ich poparcie.

Sprawdziłem ich twierdzenia, szukając stojących za nimi badań.

Nie znalazłem tego.

Ale wtedy wpadłem na genialny pomysł.

Co jeśli po prostu spędzę weekend na zbieraniu własnych badań, aby znaleźć własne wyniki?

Więc przeszedłem przez różne, spojrzałem na swoje niepowodzenia i rekordy, aby z ich własnych ust zorientować się, kiedy relacje międzyludzkie zawodzą.

To, co znalazłem, było interesujące.

Chciałbym rozpocząć to od stwierdzenia, że w większości przypadków, gdy naukowcy wykonują takie badania, lubią mieć próbkę liczącą około 10 000 osób, z której mogą czerpać.

Im większy rozmiar próbki, tym dokładniejsze będą wyniki.

Nie miałem tylu ludzi.

Znalazłem około 100 osób z konkretnymi danymi o tym, jak długo trwał związek ich byłego z odbicia (lub ich własny).

Są to dane, którym ufam, ponieważ pochodzą od klientów, z którymi pracowałem, i członków naszej ponad 3000 członków społeczności.

samochody 3 prowadzone, aby wygrać recenzję

Więc co powiedzieli?

Okazuje się, że średni związek z odbiciem będzie trwał 5,2 miesiąca.

Ta odpowiedź wydaje mi się właściwa na podstawie moich, którzy pracowali nad odzyskaniem swoich byłych, mimo że na zdjęciu była inna kobieta (lub mężczyzna).

Oczywiście jest to tylko średnia, a relacje odbicia mogą być znacznie krótsze. Ale zwykle mówimy, że gdy minęło osiem miesięcy lub więcej, patrzysz na coś poważniejszego.

Mamy więc naszą odpowiedź na pierwsze pytanie, ale dla mnie bardziej interesujące jest pytanie, jak wygląda ta relacja i jej ostateczny koniec?

Zacząłem zadawać więcej pytań ludziom i odkryłem, że istnieją cztery wzorce lub cztery fazy relacji z odbiciem.

Faza 1: Okres miesiąca miodowego

Spodziewaj się, że ta faza potrwa około miesiąca w relacji odbicia.

Miesiąc miodowy to okres, w którym Twój były i jego osoba dobrze się bawią. Nowa osoba nie może zrobić nic złego. Patrzą na nich jako uosobienie wszystkiego, czego kiedykolwiek chcieli od partnera.

To pierwszy przypływ miłości, w którym wszystko jest nowe i lśniące.

W tym okresie niewiele można zrobić; próba odzyskania swojego byłego teraz najprawdopodobniej przyniesie odwrotny skutek, ponieważ cieszą się tym miesiącem miodowym.

Ale często twój były wskoczył w coś nowego z kimś, aby zastąpić to uczucie bycia w prawdziwym związku z tobą.

Dzieje się to często wkrótce po zerwaniu. Wspaniałym znakiem, że związek jest relacją z odbiciem, jest to, że zaczyna się zaledwie kilka dni lub kilka tygodni po zerwaniu.

fantastyczne bestie zbrodnie Grindelwalda plakat filmowy

Twój były nie może poradzić sobie ze swoimi uczuciami związanymi z rozstaniem i utrzymującymi się uczuciami do Ciebie, więc spróbuj uspokoić się, koncentrując się na następnej najlepszej rzeczy.

Często pojawia się pierwsza osoba, a ta osoba rzadko do nich pasuje.

Podczas tej pierwszej fazy były zazwyczaj publikuje treści typu „szczęśliwa para” w mediach społecznościowych.

To boli. Więc nie patrz na ich media społecznościowe i nie prześladuj nowej osoby. Zajmij się byciem niesamowitym i pamiętaj, że media społecznościowe nie opowiadają całej historii.

W rzeczywistości, im bardziej popisują się swoim nowym związkiem, tym więcej możesz sobie pomyśleć… kogo próbują przekonać? Sami? Ty, ich były? Nowa osoba?

Jest to szczególnie ważne, jeśli zazwyczaj nie są one typem osób, które publikują wiele ukochanych treści, aby wszyscy mogli je zobaczyć.

Bądź pewny, że im szybciej się poruszają i im bardziej szaleńczo szczęśliwi wydają się, tym bardziej ten związek jest odbiciem.

Ale jeśli zobaczysz, jak obnoszą się z tym nowym związkiem w mediach społecznościowych, oczywiście sprawi, że poczujesz się źle i będziesz się obawiać, że ten nowy związek jest naprawdę poważny.

Ale nie martw się. Kłopoty są na horyzoncie.

Faza 2: Zaczynają się tworzyć pęknięcia

Tak więc, gdy w fazie pierwszej było tylko słońce i tęcze, w fazie drugiej zaczynasz widzieć pęknięcia, które zaczynają się tworzyć.

Możesz spodziewać się, że ta faza potrwa około dwóch do trzech miesięcy.

Skąd wiesz, że te pęknięcia zaczynają się tworzyć?

Jest bardzo prawdopodobne, że początek końca nadejdzie, gdy stoczą pierwszą walkę.

Może to oznaczać coś pozornie trywialnego, jak na przykład częste spóźnianie się jednego partnera, lub wyrzucony komentarz, który nie jest doceniany przez drugiego.

Gdy poznają się lepiej, nieuchronnie dowiedzą się, czego w sobie nie lubią. Nawiązany pospiesznie związek zacznie słabnąć.

Możesz nie być w stanie zobaczyć tego z pierwszej ręki, ale możesz zauważyć spadek w szczęśliwych postach w mediach społecznościowych lub usłyszeć od wspólnych znajomych, że nie wszystko jest różowe.

W moim pierwszym związku miesiąc miodowy trwał dokładnie od miesiąca do dnia.

Sprawy zaczęły wyglądać inaczej, kiedy mieliśmy naszą pierwszą kłótnię, która dotyczyła jej spędzania czasu z innym facetem, nie mówiąc mi, że to robi.

Później spała w jego domu z przyjaciółmi.

anioł numer 999

Jestem pewien, że możesz się zgodzić, nie jest to dokładnie rzecz, z którą większość facetów by się nie zgodziła.

Co ciekawe, od tego momentu cały nastrój się zmienił. W fundamentach naszego związku zaczęły powstawać pęknięcia.

Zaczęliśmy walczyć trochę częściej, co oczywiście doprowadziło do fazy trzeciej…

Faza 3: Walka lub ucieczka

Możesz spodziewać się, że ta faza potrwa prawdopodobnie około miesiąca.

Jak to się dzieje?

W ostatniej fazie rozmawialiśmy o powstawaniu pęknięć.

Kiedy sprawy stają się trudne, zwykle dzieje się jedną z dwóch rzeczy - partner albo walczy, albo ucieka.

Wybrałem opcję walki w moim pierwszym związku. Byłem naprawdę zdenerwowany, że została w domu tego faceta. Chociaż było to z przyjaciółmi, nadal czułam się z tym nieswojo.

Czy mogłem lepiej przekazać swoje uczucia? Absolutnie. Ale byłem młody i niedoświadczony, a kiedy emocje rosną, logika się kończy.

Więc zaczęliśmy więcej walczyć.

Ale co ciekawe, nie wszyscy będą walczyć.

Niektórzy ludzie „uciekną” - uciekną i unikną problemu.

Możesz zauważyć, że twój były jest trochę mniej responsywny. Wydaje się, że coś go niepokoi, ale kiedy pytasz ich, co się dzieje, nie są zbyt otwarci na temat swoich emocji.

Wydają się być głęboko zamyśleni, zastanawiając się, czy chcą być w ich związku, czy nie. To jest ktoś, kto wybrał opcję lotu.

Jeśli tak naprawdę nie masz z nimi kontaktu, możesz ponownie zauważyć spadek pozytywnych postów w mediach społecznościowych i zameldowań. Możesz usłyszeć mniej niż pozytywne rzeczy pocztą pantoflową.

Odsuwają się od obecnego partnera, chcąc uniknąć kłótni. Nie komunikują się z nimi prawidłowo i narasta uraza.

W tym momencie zdają sobie sprawę, że ich związek z odbiciem nie jest doskonały i zaczynają zastanawiać się, czy to dla nich właściwa opcja, czy nie.

Oczywiście wiesz, że właściwą opcją jesteś Ty. W tym momencie musisz się upewnić, że tworzysz nową narrację o sobie i że Twój były może to zobaczyć.

Publikuj zabawne nowe rzeczy w mediach społecznościowych - istnieje 90% szansa, że się w to wkradnie (zostało to udowodnione naukowo). Jeśli go zobaczysz, pokaż mu najlepiej, jak potrafisz.

Chcesz, żeby zaczął myśleć o szczęśliwych wspomnieniach, które masz razem.

Jak powiedziałem wcześniej, możesz nie być w stanie obserwować, jak twój były wydaje się czuć na którymkolwiek z tych etapów. Po prostu musisz się tam trzymać i czekać na znak lub (miejmy nadzieję) koniec związku.

Faza 4: Objawienie Pańskie

Ta faza to koniec. Jedna lub obie osoby w związku z odbiciem mają to ostateczne objawienie, w którym zdają sobie sprawę, że nie chcą już więcej być w związku.

Nie ma na to rzeczywistych ram czasowych. Zasadniczo, kiedy doświadczą tego objawienia, to wszystko, zakończą związek.

Czym więc jest objawienie w tym kontekście?

Cóż, jest to „moment Aha”, w którym zdają sobie sprawę, że naprawdę nie chcą być z drugą osobą, a to zmienia ich zachowanie i to, jak patrzą na ten związek.

Walka może wywołać tę świadomość. Zwykła irytacja na coś, co robi partner, może to wywołać. Możesz to zrobić.

ben i lauren szczęśliwie długo po przeglądzie

Jeśli zacznie myśleć: „Wiesz co, to był fajny romans, ale nie tego naprawdę chcę”, masz większą szansę pokazać mu, że jesteś tym, czego naprawdę chce.

Więc to nie jest już słońce i motyle, szczęście i puszyste chmury. Na horyzoncie pojawiają się ciemne dni.

Zrozumieli, że więcej potrzeba, aby zostać z tą osobą, niż nie być z nią.

Teraz dotyczy to każdego związku. Związki, zwłaszcza romantyczne, wymagają ciężkiej pracy. Wypłata może być świetna, ale trzeba być gotowym na duże inwestycje w siebie nawzajem.

Relacje z odbiciem są zbudowane na słabszych podstawach. Zwykle postępują zbyt szybko, partner został wybrany, aby buforować zbolałe serce twojego byłego, a być może twój były nie jest całkiem po swoich uczuciach do ciebie.

Tak więc relacja typu odbicia jest bardziej prawdopodobna, ponieważ nie ma początkowej solidnej inwestycji.

Więc nie przejmuj się.

To są cztery główne fazy, przez które Twój były przejdzie w związku z odbiciem. Czasami to osoba, z którą są, czasami będzie to sam były, który przechodzi przez wszystkie te fazy.

Fazy pozostają względnie takie same, ponieważ z natury zbiórki są najkrótszymi związkami, przez które można przejść.

Co robisz, jeśli twój były jest w związku z odbiciem?

Moja pierwsza rada jest taka, aby zapoznać się z witryną internetową, która zawiera pytania dotyczące Twoich byłych spotkań z innymi ludźmi. Wtedy możemy zacząć dokładnie od tego, co powinieneś robić, zakładając, że chcesz odzyskać swojego byłego.

Mam również wiele zasobów, jak radzić sobie z byłym, który jest w związku z odbiciem, a program zawiera wiele szczegółów na ten temat.

Możesz zacząć od tego artykułu:.

A jeśli zostawisz mi komentarz poniżej, mój zespół i ja zawsze dołożymy wszelkich starań, aby Ci odpowiedzieć.

To jedna z najtrudniejszych sytuacji, z którymi trzeba sobie poradzić, ale moi klienci mają wiele historii sukcesu związanych z powrotem do byłego, mimo że na scenie jest inna osoba.

Jest nadzieja.

Powieś tam.