gov-civil-vilareal.ptEBR 011: Jak ominąć opór exes
Opór, jeśli daremny!
W tym odcinku podcastu The Ex Boyfriend Recovery Podcast badamy dokładnie, co musisz zrobić, aby przezwyciężyć opór swoich byłych, jeśli chodzi o powrót do siebie.
Nasze dzisiejsze pytanie jest od Shannon, 19-letniej kobiety, która desperacko zastanawia się, co może zrobić, aby wrócić do swojego byłego chłopaka, który jest w wojsku.
Oto krótkie podsumowanie jej sytuacji,
- Powiedział jej, że chce z nią być, a potem postawił ją na randce.
- Najwyraźniej wściekła się na to, że wstała i obaj wdali się w masową kłótnię.
- Nastąpiło zerwanie.
- Nie rozmawiali od miesiąca.
- Jej były jest w armii i ma zostać wysłany do służby, a ona zastanawia się, jak przezwyciężyć jego opór, by go odzyskać.
Teraz w tym odcinku odszedłem od normalnego formatu odcinka.
Zapaleni słuchacze The Ex Boyfriend Recovery Podcast wiedzą, że odcinki zwykle działają tak, że najpierw przeglądam ogólną wiedzę o tym, jak odzyskać byłego byłego, a następnie zagłębiam się w plan gry dotyczący konkretnego pytania, które zostało zadane.
Cóż, w tym odcinku zanurkowałem od razu do części planu gry.
O czym rozmawiano w tym odcinku
- Walczący
- Co odróżnia dobre pary od tych wspaniałych
- Wiek i brak doświadczenia (19-21 lat)
- To jego najwyższy priorytet
- House of Cards Sezon 3
- Zdobycie jego zainteresowania i utrzymanie go
Ważne linki wymienione w tym odcinku
Plan gry, jak przezwyciężyć opór exes
Plan gry w tym odcinku obraca się wokół mojej fascynacji House of Cards, a dokładniej tego, jak nadałem temu priorytet 27 lutego.
Jeśli możesz stać się swoim byłym chłopakiem najwyższym priorytetem w stosunku do wszystkiego innego w jego życiu, to masz nie tylko klucz do jego odzyskania, ale także klucz do długotrwałego związku.
Tak więc plan gry na pokonanie oporu ludzi jest taki sam.
Stań się najwyższym priorytetem człowieka,
Spraw, by doświadczył pozytywnych emocji
Jest to idealne rozwiązanie dla kobiet, które świetnie potrafią pisać i rozmawiać przez telefon. Spraw, by kojarzył mu pozytywne emocje, które dostaje z tobą. Jeśli to zrobisz, będziesz musiał zrobić duży krok naprzód, aby go odzyskać.
Być interesującym
ex mówi, że tęskni za mną, co to znaczy
Jednym z powodów, dla których lubię domek z kart, jest to, że jest dla mnie interesujący. Fascynuje mnie i naprawdę myślę, że aby mężczyzna był zafascynowany kobietą, musi ją zainteresować. Musi mieć ciekawe rzeczy do powiedzenia i mieć ciekawe życie.
Wyższe poczucie własnej wartości (UG)
Czy muszę mówić więcej?
Czynnik nowości
Mężczyźni lubią nowe rzeczy.
Zrozum to i spraw, by działało to na Twoją korzyść na kolejnym etapie planu gry.
powieść graficzna klubu opiekunek do dzieci
Sprawia, że czeka
Okres NC jest idealny do stworzenia czynnika nowości i stworzenia odpowiedniej ilości napięcia, które sprawi, że będzie chciał cię widzieć jeszcze bardziej.
Oglądaj House of Cards
Umieściłem to tutaj dla zabawy.
Ale poważnie, powinieneś to obejrzeć!
Transkrypcja podcastu
Witamy w odcinku 11 programu. Bardzo się cieszę, że tu dzisiaj jesteś. Dowiemy się od kobiety o imieniu Shannon. Ma zamiar zadać pytanie o swojego chłopaka, który jest w wojsku.
Byłam trochę rozdarta, żeby nakręcić ten odcinek o byłych chłopakach lub byłych mężach w armii i jak ich odzyskać. Postanowiłem zamiast tego zająć się oporem i oporem, z którym się spotykasz, próbując odzyskać byłego chłopaka.
Ci z was, którzy są zapalonymi słuchaczami serialu, mogą wiedzieć, że w odcinku 10 obiecałem, że wrócę następnego dnia w odcinku 11. Od premiery odcinka 10 minęły trzy dni. W tym czasie nic nie wydałem. To najdłużej, kiedy byłem bez uwolnienia czegoś.
Jest ku temu powód. Właśnie wyszedł nowy sezon House of Cards, sezon 3 na Netflix. Dosłownie go oglądałem. Zabrało mi to wszystko. Obejrzałem to wszystko w jeden dzień. Oszalałem z tym. Kochałem każdą jego chwilę. Dlatego nie nagrywałem. Nie krępuj się na mnie krzyczeć. To moja wymówka, żeby nie nagrywać odcinka 11 do poniedziałku 2 marca.
Przejdźmy do rzeczy i posłuchajmy Shannon:
„Cześć Chris”. Mam na imię Shannon. Mam 19 lat. Mój były chłopak jest w wojsku. Myślę, że jest jakiś opór, gdy chce być ze mną, ponieważ miesiąc temu powiedział mi, że chce być ze mną, tęsknił za mną i chciał mnie widzieć. Kiedy przyszedł do mnie weekend, nie wysilał się, żeby mnie zobaczyć.
Potem oszalałem, co zaowocowało walką. Nie rozmawialiśmy od miesiąca. Po części dlatego, że jest na treningu i nie może mieć telefonu komórkowego. Myślę, że najbardziej go przeraża to, że zostanie rozmieszczony. Nie wiem, czy nie chce być związany, kiedy jest w domu przez kilka następnych miesięcy.
Zostaje wysłany w lipcu. Nie wiem. Jak mogę ominąć jego opór, że nie chce być ze mną, ponieważ zostanie wysłany? Mówiłem mu już wiele razy, że będę lojalny. Będę mu wierny. Dziękuję Ci.'
Dzięki, Shannon, za telefon. Bardzo się cieszę, że zadzwoniłaś. Wiem, że od jakiegoś czasu wkurzasz mnie, próbując uruchomić i uruchomić ten odcinek. Bardzo mi przykro, że nie udało mi się wydostać tego na żywo szybciej. Naprawdę skupiam się na pomaganiu ci i mam nadzieję, że odzyskam twojego byłego.
Ten odcinek będzie trochę inny niż te, do których jesteś przyzwyczajony. Zamiast tego zamierzam od razu przejść do planu gry w Shannon. Nie martw się, jeśli nie możesz się doczekać ogólnych informacji, które możesz skierować do swojego byłego. To, o czym zaraz z tobą porozmawiam, to coś, co możesz zastosować do swojego byłego w każdej sytuacji, o której przyjdzie Ci do głowy.
To, o czym będę mówić, to pokonywanie oporu. Kiedy patrzymy na sytuację Shannon jako całości, ma 19 lat. Nie powiedziała nam, ile lat ma jej były. Zakładam, że jest w tym samym przedziale wiekowym. Ma prawdopodobnie 19, 20 lub 21 lat. Miesiąc temu powiedział, że chce z nią być. Umówili się na jakąś randkę, a on zasadniczo ją wystawił. Nie pojawił się. Zdenerwowała się. Rozpoczęła się walka.
Po walce nie rozmawiali od miesiąca. Technicznie rzecz biorąc, jest to prawie jak wymuszona zasada braku kontaktu, którą wprowadził Shannon. Myślę, że to z powodu jej uporu i jej byłego. To tak, jakby byli w środku impasu, czekając, kto skontaktuje się z kim pierwszy. Ten, kto pierwszy kontaktuje się z drugą osobą, traci dystans. Mimo że jest to głupie podejście, opowiem o tym za chwilę.
Nie rozmawiał z nią od miesiąca. Uważa, że to z powodu telefonu komórkowego. Nie jestem pewien, czy całkowicie to kupuję. Prawdopodobnie było trochę później niż miesiąc. Szczerze, myślę, że on czeka, aż ona pierwsza się z nim skontaktuje. On się boi. Jej chłopak, który jest w armii, zostanie wysłany. Wyobrażam sobie, że w wieku 19, 20 lub 21 lat bardzo się tego boi. Ma pełne prawo się bać.
Shannon zauważyła również, że jej były chłopak może trochę obawiać się związania z tego powodu. Wrócił teraz do domu, ale zaraz zostanie wysłany. Zakłada, że opiera się jej, ponieważ nie chce niczego, co mogłoby go związać z powrotem w Stanach, kiedy wyjeżdża za granicę i naraża się na niebezpieczeństwo. Wtedy zrani go emocjonalnie. To zrani emocjonalnie osobę, która czeka na niego w domu. Tak właśnie zakłada Shannon. Porozmawiamy o tym trochę.
Pierwszą rzeczą, o której chcę porozmawiać, jest walka. W tym wieku młodzi ludzie bardzo osobiście podchodzą do walk. Oni powinni. Wciąż uczą się, jak działają relacje. Walki są bardzo szkodliwe dla twojej istoty emocjonalnej. Brak doświadczenia polega na tym, że nie wiedzą, jak sobie radzić po walce. Chowają urazy. Nie rozumieją, że ludzie nie zgadzają się. Jako para nie zgodzicie się na każdą rzecz. Będziesz brać udział w walkach. To, co naprawdę oddziela dobre pary od wielkich, to umiejętność radzenia sobie w tych walkach.
Musisz się komunikować. Musisz powiedzieć: „Przepraszam. Tak naprawdę nie miałam na myśli tego, co powiedziałem, kiedy powiedziałem ci to podłe. Naprawdę boli mnie, że wdaliśmy się w tę walkę. Chcę po prostu przejść dalej. ” Powiedz to swojemu partnerowi. Twój partner musi w to uwierzyć. Co najważniejsze, oboje partnerzy muszą to zrobić, zamiast żywić urazę.
Najwyraźniej Shannon i jej były chłopak pokłócili się i to właśnie spowodowało ich zerwanie. Zdarza się to bardzo często. Bójki powodują rozstania. To powszechna wiedza. To, co myślę, że Shannon się nie udała, nie jest nawet jej winą. Jej były chłopak i ona jest młoda. Ona ma 19 lat. Prawdopodobnie jest w tym samym wieku. Po prostu nie mieli dość doświadczenia, by poradzić sobie po walkach.
Zrozum, że to nie była sprawa osobista. To była po prostu gorąca chwila. Po prostu to zostawmy. Przejdźmy dalej. Nie walczmy ponownie o to samo. Nie powtarzajmy argumentów. Moim zdaniem umiejętność odepchnięcia tego na bok wiąże się z doświadczeniem.
Kiedy miałem 19, 20 i 21 lat, za każdym razem, gdy miałem z kimś nieporozumienie, to była sprawa osobista. Myślałem, że atakują mnie osobiście. Zamieniłbym się w atakującego psa i zaatakowałbym ich z powrotem. Powiedziałbym im bolesne rzeczy. Pamiętam, jak mój brat i ja wdaliśmy się w bójki. Pamiętam, jak mój ojciec i ja wdaliśmy się w bójki, a moja matka i ja zaczęliśmy się bić. W wieku 19 lat wdałem się w bójki z drugą połówką. To był zły nawyk.
Kiedy zdobyłem więcej doświadczenia w kontaktach nie tylko z relacjami, ale z ludźmi w ogóle, zrozumiałem i nauczyłem się, że ludzie mówią rzeczy w ogniu chwili. Nie możesz mieć tego przeciwko nim. Masz zamiar mówić rzeczy w ogniu chwili. Nie możesz tego mieć przeciwko sobie. Druga osoba nie może mieć tego przeciwko tobie. Musisz wziąć to, co się stało i iść dalej. Kontynuuj budowanie na tej relacji.
Kilka odcinków temu mówiłem o tym, jak patrzeć na związek. Musisz spojrzeć na związek jak na konto bankowe. Musisz umieścić pozytywne doświadczenia na tym koncie bankowym. Za każdym razem, gdy toczysz walkę, odbierasz pozytywne doświadczenia z konta bankowego. Jeśli ciągle toczysz negatywne walki, saldo konta bankowego będzie ujemne. Nie chcesz tego. To wtedy dochodzi do rozstań.
Jaka jest ocena Kong Skull Island?
Shannon, jeśli wrócisz do swojego byłego chłopaka, popracuj nad tym. Popracuj nad umiejętnością walki. Pracujcie nad tym, aby nie żywić do siebie tej urazy. Nie chcę tylko, żebyś odzyskał swojego byłego. Chcę, żebyś go odzyskał i zatrzymał. O to właśnie chodzi w Ex-Boyfriend Recovery. Nie chodzi nam tylko o odzyskanie byłego. Chodzi o utrzymanie tej długotrwałej relacji i stworzenie więzi, która potencjalnie może trwać przez całe życie.
Teraz zwróćmy uwagę na to, o czym naprawdę chcemy porozmawiać. To jest pokonanie oporu. To, co mam zamiar powiedzieć, nie jest zbyt skomplikowane. Powiem ci, jak pokonać opór. Przewrócisz oczami i powiesz: „To łatwe”. Ale jeśli chodzi o zrobienie tego, nie jest to łatwe.
Jeśli chodzi o pokonywanie oporu, patrzysz na takie rzeczy, jak stanie się dziewczyną nie do zdobycia, przestrzeganie zasady braku kontaktu i wszystkich podstawowych rzeczy, których uczę na stronie. To, o czym nie robię wystarczająco dużo w tej witrynie, o czym mam zamiar zrobić tutaj dużo, to umieszczenie siebie w miejscu, w którym jesteś swoim byłym priorytetem.
Jak to wygląda? Na początku tego odcinka powiedziałem ci: „Obiecałem w odcinku 10, że wrócę następnego dnia i po odcinku 11”. Tak się nie stało. Czemu? Ponieważ nie był to mój priorytet. Czy pamiętasz, jaki był mój priorytet? To był House of Cards. Nie mogłem się doczekać House of Cards przez cały rok.
Pamiętam, jak w maju zeszłego roku oglądałem sezon 2 i miałem na jego punkcie obsesję. Nie mogłem się doczekać następnego sezonu. Kiedy wyszło 27 lutego, dostałem obsesji. Rzuciłem wszystko i obejrzałem wszystko. Zajęło mi to 13 godzin, jeden dzień, nawet bez przerwy. To był jeden epizod po drugim. Ten program był moim priorytetem.
Naprawdę musiałem pracować. Kiedy dzisiaj wróciłem do pracy, miałem 300 komentarzy od samego ex-Boyfriend Recovery. Otrzymałem setki e-maili. Mam inną witrynę o nazwie Ex-Girlfriend Recovery, która miała ponad 80 komentarzy. To około 500 komentarzy. 500 osób zadawało mi pytania, ponieważ pewnego dnia wziąłem sobie wolne, aby obejrzeć House of Cards. Po raz pierwszy te witryny, nad którymi pracuję, nie były moim priorytetem. Przeniósł się do House of Cards.
Musisz zostać House of Cards swojego byłego chłopaka, Shannon. Jeśli jesteś jego House of Cards, będziesz dla niego najważniejszy. Zadzwoni do Ciebie. Będzie miał obsesję na twoim punkcie. Tak to działa.
Siedzisz i zastanawiasz się: „Jak mogę stać się jego najwyższym priorytetem?” Można to zrobić na kilka sposobów. Kiedy patrzysz na House of Cards, co sprawiło, że tak mnie zainteresował? Jest wiele rzeczy, na które możesz spojrzeć. To sprawia, że czuję w środku pozytywne emocje. Kojarzą mi się z tym pozytywne emocje.
Kiedy to się zbliżało, nie mogłem się doczekać. Byłem podekscytowany, ponieważ wiedziałem, że to dobry program. Wiedziałem, że zainwestowałem w postacie. Wiedziałem, że uwielbiam zachowanie Franka Underwooda. Sezon 3, pod koniec, nie tak bardzo. Nie podobało mi się, jak się zachowywał.
Ale wchodząc w trzeci sezon i ten dzień, w którym wiedziałem, że House of Cards wyjdzie, nie mogłem się doczekać. Nie mogłem się doczekać, żeby zobaczyć, co będzie dalej. To była niesamowita historia. To takie proste. Poczułem pozytywne emocje. Poczułem coś w środku. Cenię to. Cenię uczucia, które odczuwam, kiedy oglądam ten program.
Naprawdę musisz to zrobić ze swoim byłym chłopakiem. Musisz wzbudzić w nim pozytywne emocje. Pozytywne emocje w nim sprawią, że będzie cię cenić wyżej.
Spójrzmy, co sprawiło, że House of Cards sprawiło, że stałem się moim priorytetem. To interesujące. Fascynuje mnie. To bardzo interesująca opowieść o dzisiejszym Waszyngtonie. Lubię rzeczy, które sprawiają, że myślę. Lubię rzeczy, które czynią mnie mądrzejszym. Czuję, że oglądanie serialu uczyniło mnie mądrzejszym. To dziwne, bo to fikcyjny program. Daje ci to wyobrażenie o tym, jak działa Waszyngton i jak działa polityka. Aby coś dostać, trzeba z czegoś zrezygnować. To mnie interesuje. Fascynuje mnie.
Musisz to zrobić ze swoim byłym chłopakiem. Musisz go zainteresować. Musisz go zafascynować. Musisz stać się dla niego dziewczyną nie do zdobycia. Podam link do artykułu o dziewczynie, której nie można zdobyć, w notatkach z programu do odcinka 11 tutaj. Nie możesz być po prostu dziewczyną nie do zdobycia. Musisz mieć ciekawe rzeczy do powiedzenia. Musisz mieć ciekawe historie do opowiedzenia.
Naprawdę musisz dobrze przemyśleć te interesujące rzeczy, które opowiadasz swojemu byłemu chłopakowi. To jest tak małe okienko, że musisz go odzyskać. Musisz jak najlepiej wykorzystać ten czas. Przygotuj z wyprzedzeniem ciekawe historie dla swojego byłego. Shannon, przygotuj interesujące rzeczy do powiedzenia swojemu byłemu z wyprzedzeniem, kiedy będziesz się z nim kontaktować. To naprawdę ważne. Musisz stać się jego najwyższym priorytetem. Bycie interesującym jest niezbędne, aby być takim priorytetem.
Nie będę kłamał. Innym powodem, dla którego interesowałem się House of Cards, jest to, że był to nowy sezon. Był w tym czynnik nowości. Kiedy masz do czynienia ze swoim byłym chłopakiem, z pewnością nie będziesz nową dziewczyną. Nie będziesz mieć takiego podniecenia, jak nowa dziewczyna. Ale możesz sprawić, by to zadziałało na twoją korzyść, dzięki temu, co zaraz ci powiem.
Kiedy oglądałem House of Cards, tym, co naprawdę zwiększyło napięcie, był fakt, że musiałem tak długo czekać, aż to wyjdzie. Minął rok, zanim wyszedł. Po zakończeniu sezonu 3 pomyślałem tylko: „Człowieku, muszę czekać kolejny cały rok”. Przez chwilę byłem przygnębiony. Pamiętam, że moja żona wróciła do domu. Powtarzała: „Co się dzieje? Wyglądasz na takiego smutnego?' Powiedziałem jej: „Muszę czekać cały rok, aż nadejdzie nowy sezon. Nie chcę czekać rok. Chcę tego teraz.' Tutaj pojawia się idea czekania. W tym miejscu zasada braku kontaktu jest niezbędna. Możesz stworzyć to napięcie.
Napięcie tworzysz wcześniej, stosując zasadę braku kontaktu. Pracujesz, aby wywołać pozytywne emocje w swoim byłym. Pracujesz nad tym, aby stać się najciekawszą rzeczą, jakiej twój były chłopak kiedykolwiek doświadczył na świecie. W ten sposób stajesz się dla niego najważniejszy, Shannon. Oto, co musisz zrobić. Skontaktuje się z tobą, jeśli to zrobisz. Jeśli to zrobisz, będzie miał na twoim punkcie obsesję. Jeśli staniesz się najwyższym priorytetem swojego byłego chłopaka, będzie chciał cię z powrotem. Poprosi Cię o ponowne bycie jego dziewczyną.
Jeśli jesteś jego najwyższym priorytetem, to takie proste. Pamiętam, kiedy spotykałem się z żoną. Przez cały czas była najwyższym priorytetem numer jeden. Gdyby zadzwoniła i miała problem, rzuciłbym wszystko. Nadal tak jest. Jeśli zadzwoni i będzie miał problem, rzucę wszystko i przyjdę jej z pomocą. To takie proste. Nawet jeśli robię coś bardzo ważnego, rzucę wszystko i przyjdę jej z pomocą.
Najlepszym przykładem jest rozmowa telefoniczna z tatą. Kilka lat temu mieszkałem z rodzicami, a potem przeprowadziłem się z żoną. Nie przeprowadziłem się tylko do mojej żony. Musiałem przenieść się z Teksasu do Pensylwanii, żeby zamieszkać z żoną. Mamy razem mieszkanie i jest świetnie. Jesteśmy nowożeńcami. Wszystko jest szczęśliwe.
Nie widuję się tak często z rodzicami ani rodziną. Kiedy dzwonią, cenię tę chwilę. Ale to nie jest mój priorytet. Moja żona jest dla mnie najważniejsza. Moi rodzice i rodzeństwo też są najważniejsi. Trochę wyżej stawiam żonę. Zawsze, gdy rozmawiam przez telefon z tatą, jest świetnie. Kocham to. Uwielbiam rozmawiać z tatą.
Prawdopodobnie jest moim najlepszym przyjacielem, nie licząc oczywiście mojej żony. Cenię sobie te chwile, kiedy z nim rozmawiam. Ale kiedy moja żona dzwoni i wiem, że dzieje się to z poważnego powodu, rozłączałem się z tatą i mówiłem: „Hej, muszę iść. Muszę porozmawiać z Jenn, moją żoną ”. Rozłączałem się i rozmawiałem z Jenn. Wysoko oceniam ją na pierwszym miejscu.
Musisz stać się takim dla swojego byłego chłopaka. Musisz być jego priorytetem numer jeden. To twój priorytet numer jeden. Jeśli to zrobisz, świat będzie twój. On jest twój. Będziesz miał go dosłownie owinięty wokół palca.
Jeśli potrzebujesz przewodnika krok po kroku, jak to zrobić, nie mogę powiedzieć wszystkiego, co musisz wiedzieć w tym 20-minutowym odcinku. Jeśli potrzebujesz przewodnika krok po kroku, weź moją książkę, . Od początku do końca, od A do Z, jak stać się jego najwyższym priorytetem.
Shannon, w notatkach do programu z tego odcinka mam zamiar stworzyć dla ciebie plan gry. To będzie ogólne. Nie będzie tak szczegółowe, jak tego potrzebujesz. Rozumiem to. Dzieje się tak, ponieważ nie mogę zagłębiać się we wszystkie zawiłości i szczegóły, które są wymagane, abyś stał się najwyższym priorytetem swojego byłego.
Jestem malala, dziewczyna, która stanęła w obronie edukacji
Ale jeśli przeczytasz stronę i weźmiesz książkę, dowiesz się, co robić. Dowiesz się skomplikowanych metod, które są potrzebne, aby stać się jego priorytetem numer jeden, jego House of Cards.
Dzięki za wysłuchanie odcinka 11, Ex-Boyfriend Recovery Nation. Bardzo to doceniam. Zostaw recenzję i zasubskrybuj ten podcast. Potrzebuję tego od ciebie. Dziękuję bardzo za wysłuchanie.
