gov-civil-vilareal.ptCo naprawdę oznacza sen o swoim byłym
Większość ludzi piszących na ten temat dusiłaby cię teoriami symboliki.
„Miał na sobie kapelusz, płaszcz i rękawiczki, a ty stałaś w domu swojej mamy. Cóż, wyraźnie kapelusz i rękawiczki symbolizują tajemnicę, ponieważ służą do zatajenia rzeczy i wewnętrznego strachu, że twój były planuje zostawić cię w tyle. Byłeś w domu swojej mamy, bo tam czujesz się bezpiecznie, ale może to również oznaczać, że czujesz się bezbronny ”.
Freud był ogromnym źródłem tego symbolicznego sposobu myślenia. Pływanie oznaczało jedno. Upadek oznaczał coś innego. Istnieje nawet specyficzna symbolika wypadania zębów.
Ale Carl Jung miał kość do skubania przy takim sposobie myślenia. Zasugerował, że sny są sposobem na pogodzenie umysłu świadomego z podświadomością. Jung był psychoanalitykiem mieszkającym w Zurychu w Szwajcarii od 1875 do 1961 roku.
Zasadniczo stwierdził, że sny ujawniają więcej niż ukrywają. Mówią więcej o osobie mającej sen niż o rzeczywistym przedmiocie, o którym śni się.
Natomiast Freud zasadniczo mówił, że wszystko ma ukryte znaczenie.
Na przykład, gdybyś śnił o swojej matce, byłaby odbiciem tego, jak widzisz swoją matkę lub odbiciem siebie w niej.
Na przykład, jeśli postrzegasz swoją matkę jako uciskającą postać, może pojawić się we śnie jako zły facet lub przeszkoda. Lub, jeśli w prawdziwym życiu masz problemy z zaakceptowaniem decyzji, którą musisz podjąć, możesz śnić, że twoja matka daje ci radę, wysiłek podświadomości, który pomoże ci podjąć decyzję.
Jako ktoś, kto studiuje psychologię i ludzkie zachowania, skłaniam się ku sposobowi myślenia Junga.
Myśli wszystkich próbują uporządkować się w tle, czy to na jawie, czy we śnie. Jestem pewien, że teraz próbujesz rozwiązać swój własny.
Biorąc to pod uwagę, zastosuję niecodzienny takt, aby wyjaśnić, co oznaczają twoje sny. Zamiast wymyślać ton symboliki i nonsensów, który w ogóle Ci nie pomoże, wyjaśnię częste przyczyny, dla których śnisz o swoim byłym.
Co zwykle wyzwala marzenia o byłym chłopaku
jeśli zwrócisz uwagę, zdasz sobie sprawę, że na twoje sny wpływają emocje i rzeczy, które zdarzają się w twoim codziennym życiu. Prawdopodobnie patrzysz teraz na mnie jak…
Ale ze wszystkich rzeczy, o których możesz marzyć, co powoduje, że śnisz o byłym?
słońce jest też gwiazdą zgniłych pomidorów
Mam przyjaciela z… dziwnymi wyobrażeniami… który myśli, że kiedy śnisz o kimś, oznacza to, że myśli o tobie lub śni o tobie.
Ale twój ex nie próbuje wysłać ci wiadomości, voodooując twoje sny bez znaczenia, jak bardzo masz taką nadzieję.
Zamiast tego, twój umysł jest tym, który próbuje się z tobą komunikować. Twoja podświadomość wychwytuje rzeczy, których normalnie byś nie zauważył.
Nowy związek
Czy rozpocząłeś nowy związek lub stałeś się poważniejszy w niezbyt poważnym związku, który już niedawno miałeś? Może to wywołać intensywne emocje i znajome uczucia. Umysł chętnie tworzy automatyczne połączenia. Na przykład za każdym razem, gdy wącham kredki, przypominam sobie projekt plastyczny z liceum. I za każdym razem, gdy czuję CK One, przypominam sobie, jak po raz pierwszy się zakochałem. I za każdym razem, gdy czuję się beznadziejnie zagubiony, wracam do momentu, gdy moja mama wyszła w połowie drogi do domu ze sklepu, zanim zdała sobie sprawę, że zabrała mnie ze sobą.
Widzisz, nowe relacje i rozwijające się relacje przypominają o romantycznych uczuciach do twojego byłego. To po prostu wprawia Cię w ruch. Czy jako dziecko śpiewałeś kiedyś piosenkę o dziurze w drzewie i drzewie w ziemi, a wokół rośnie zielona trawa? To jest głupie. Jako dorosły uważam to za irytujące. Była inna piosenka o nazwie „dem bones”„Kości stopy połączone zWidzisz, dla nas wszystko jest względne. Tak nas uczono jako dzieci. Wyszukuje połączenia. od przeszłości do teraźniejszości. Następnie przyjmuje założenia dotyczące tego, co stanie się w przyszłości. Pozwala to podejmować świadome decyzje.
Kości piszczelowe
Kości goleni połączone z
Kości udowe
Kości uda połączone z
Kości biodrowe
Te kości będą chodzić dookoła
Kości palców połączone z
Kości dłoni
Kości dłoni połączone z
Kości ramion
Kości ramienia połączone z
Kości barku… ”
Możesz nie przejmować się silnymi wspomnieniami lub emocjami, ale twoja podświadomość pamięta. A nawet jeśli nie znajdujesz się na pierwszym planie, Twoja podświadomość będzie nadal próbowała to rozwiązać, nawet jeśli myślałeś o tym tylko przez sekundę w ciągu dnia. Ale bądźmy szczerzy, spędziłeś więcej niż kilka minut, myśląc o swoim byłym. Wszyscy zastanawiają się, co poszło nie tak i gdzie jest teraz ex, bez względu na to, ile dni, tygodni czy lat minęło.
Zwykle oznacza to, że twój umysł próbuje ustalić, czy twój obecny związek wykazuje oznaki tych samych problemów, co twój związek z byłym, o którym mowa. Być może twój były oszukiwał, a potem zdałeś sobie sprawę, że było kilka czerwonych flag, które cię oślepiły po tym, jak się rozstaliście. Teraz, gdy odczuwasz pewne emocje, które naturalnie pojawiają się w każdym związku, możesz stać się ostrożny, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. A twoje sny są po prostu odbiciem tego.Nie rozwiązane problemy
NIENAWIDZĘ zostawiania rzeczy niedokończonych; puzzle, gry, książki, a nawet filmy. Nie jestem jedyną osobą, która tak się czuje. Chęć zamknięcia pętli to naturalne pragnienie.
Stąd pragnienie „zamknięcia”.
Umieszczam to w cudzysłowie, ponieważ moim zdaniem to, co większość ludzi uważa za zamknięcie, pochodzi od kogoś innego, zwykle byłego. Wierzę, że jest to coś, co dajemy sobie i pochodzi z wnętrza.
W każdym razie, kiedy związek się kończy, rzadko pozostawia odpowiedź na wszystkie pytania. W rzeczywistości często powoduje to, że czujesz się oszołomiony i toniesz w większej liczbie pytań niż kiedykolwiek. Jest więc zrozumiałe, że te pytania przenikają twoje sny.
Miałem wiele takich snów w zeszłym roku po tym, jak przeszedłem własne rozstanie i prawie doprowadziło mnie to do szału. Wiedziałem, że nie będziemy ćwiczyć przed rozstaniem, więc po zerwaniu nie miałem problemu z rozumowaniem. Byłem gotowy przestać myśleć o moim byłym.
Widzisz, rzucił mnie mówiąc, że nie chce poważnego związku ani żadnego związku. Był w poważnym związku z kimś nowym w ciągu dwóch dni od naszego zerwania. Nie trzeba dodawać, że byłem bardzo zraniony, bez względu na to, jak byłem pewien, że tak było najlepiej. Śniło mi się, że przez wiele miesięcy musiał przepraszać prawie co noc.
W końcu zdałem sobie sprawę, że moja podświadomość próbowała przeprosić mnie za przeprosiny, których nigdy nie otrzymałem. Próbował mi to pomóc.
Całkiem przydatne, prawda?
Brakuje czegoś
Czasami po zerwaniu stajesz się nową osobą, która usycha na złość w związku lub po prostu dlatego, że straciłeś trochę siebie podczas związku. Robimy to, wiesz? Zaabsorbuj się stawaniem się częścią czyjegoś życia, a może się okazać, że niektóre części twojego życia i jaźni trochę blakną.
Zagubienie po związku może sprawić, że poczujesz się, jakby brakowało części ciebie.
W tej sytuacji możesz być prawie pewien, że ludzie w twoich snach są odbiciami twoich własnych myśli i uczuć.
Na przykład, jeśli czujesz, że nie osiągasz swojego pełnego potencjału, możesz zostać skarcony przez sierżanta musztry lub rodzica.
Te sny dają poczucie podwyższonych emocji. Jeśli przytłacza Cię strach, złość lub smutek, możesz być pewien, że masz tam do czynienia ze sobą. O wiele trudniej jest stawić czoła sobie niż komuś innemu.
Czynniki zewnętrzne
Czasami nie jest to nic tak skomplikowanego, jak to wszystko. Czasami ktoś po prostu wymienia jego imię. Czasami słyszysz piosenkę, którą nazywaliście swoją. Czasami widzisz go, gdy zatrzymujesz się w lokalnej kawiarni. Lubi jeden z twoich statusów online.
Cokolwiek to jest, pomyśl o nim przez chwilę. Zastanawiasz się, co on robił. Myślisz o jego wyglądzie. Czy on ćwiczył? Czy był chory? Czy on się z kimś spotyka? Czy kiedykolwiek dostał awans, o którym chciał?
Może minąć szybko, ale jest to coś, czego twoja podświadomość będzie trzymać się i rzucić na ciebie, gdy twoja czujność będzie osłabiona.
Wiesz, kiedy tracisz czujność?
Jeśli zgadłeś, że dzieje się tak, gdy śpisz… to miałbyś rację. Nasz świadomy umysł stara się najlepiej chronić nas przed myśleniem o rzeczach, które są bolesne lub zagmatwane. Ale nie jesteś głupi. Zdziwiłbyś się, jak bardzo czuje się twoja podświadomość.
Kiedy byłem dzieckiem, chodziłem z mamą do kościoła w każdą niedzielę. Naszym kaznodzieją był starszy pan, który głosił ogień i siarkę z ambony. Jednak na co dzień był najmilszym staruszkiem na świecie. Był blisko z naszą rodziną, a nawet odegrał dużą rolę w mojej adopcji. Tak więc, kiedy przeszedł na emeryturę i opuścił nasz kościół bez przywódcy, moja mama była na uboczu.
W ten sposób rozpoczęły się próby kaznodziei zastępczych. Pewnej niedzieli przyszedł nowy facet i wydawało się, że po prostu zdecydował, że zostanie sam. Był charyzmatyczny i wszyscy go lubili. Zasadniczo postanowił zostać, a potem poprosił ludzi o wsparcie.
Ale coś było… nie tak… dla mnie. Był weteranem wojny światowej, więc wszyscy przeoczyli wiele z tego, co powinno być czerwonymi flagami, na przykład jego temperament, gdy nie stawiał na swoim. Zastąpił naszą sekretarkę swoją żoną. Zaczął sprzedawać posiadłości kościelne, próbując zmienić nasz tradycyjny kościół w modny i nowoczesny, który byłby atrakcyjny dla młodszego tłumu. Nasz zbór był w większości w wieku 60 i 70 lat, więc trzeba było trochę charyzmatycznej osobowości, aby ich do tego namówić.
Nie mogłem tego dokładnie określić, ale coś w nim niepokoiło mnie.
Byłem młody, ale szybko stał się złoczyńcą w moich snach. Pewnego dnia moja mama zachwycała się, jak bardzo go lubi.
„Coś jest z nim nie tak. Nie lubię go ”.
Moja mama szybko mnie poprawiła, prosząc, bym udowodnił, że jest tą okropną osobą, za którą się uważałem. Chłopcze, ona się myliła.
Dopiero kilka miesięcy później trzymał żonę na muszce na parkingu i został aresztowany. Później dowiedzieliśmy się, że kradnie pieniądze z kościoła i ma problemy psychologiczne.
Nie pamiętam szczegółów, ale myślę, że jego żona się dowiedziała i skonfrontowała go.
Moja mama spytała mnie później, co dało mi do zrozumienia, że coś jest nie tak.
Powiedziałem jej, że pomimo swojej jawnej pozytywnej opinii, wciąż pojawiał się w moich snach jako zły facet. Po tym, jak zacząłem mieć te sny, zacząłem zauważać, jak reaguje na przeciwstawiające się mu osoby, nawet na jego żonę. Jeszcze zanim się upewniłem, że go nie lubię, przypominał mi węża.
To było tak, jakby mój umysł wychwycił jego przebiegłość i machał dużym neonem mówiącym:
'Coś tu nie gra!'
Nie było we mnie nic specjalnego. Byłem po prostu bardziej spostrzegawczy niż inni ludzie.
Czy mózgi są zaprogramowane tak, aby zauważać niespójności lub rzeczy nietypowe? Nasz nowy kaznodzieja nie zachowywał się tak jak inni ludzie. Widzieć?
Podjąć działanie
Więc zakładam, że chcesz dowiedzieć się, dlaczego śnisz o swoim byłym i prawdopodobnie położysz temu kres lub przynajmniej nie zrozumiesz.
Dobrze. Jest tylko jedna rzecz, którą naprawdę możesz zrobić.
Co?!
Tylko jeden?!
Wiem, wiem, zwykle daję wam kilka sposobów walki. Ale sny są bardziej osobiste niż cokolwiek innego, o czym rozmawiamy. Wymagają rozwiązania szytego na miarę. Więc pomogę Ci stworzyć własne rozwiązanie. Po pierwsze, dostaniesz zeszyt, może to być jeden z tych, które zostały ze starej klasy, co jest super rzeczą po wyrwaniu tony notatek, które były w zasadzie bezużyteczne po zakończeniu zajęć. Wszyscy mamy kilka z tych wytropionych. Lub możesz po prostu kupić tani. To nie jest coś, co zobaczyłby ktoś inny niż ty.
Będziesz trzymać go obok łóżka. Kiedy obudzisz się ze snu, natychmiast zapiszesz WSZYSTKIE szczegóły, które pamiętasz. Powodem, który powiem natychmiast, jest to, że twoja pamięć snu zaczyna zanikać około 5-8 minut po przebudzeniu, a twój umysł zaczyna go analizować lub zastępować szczegóły bardziej rozsądnymi wyjaśnieniami.
Nie rób tego tylko wtedy, gdy śnisz o swoim byłym. Szczegóły dotyczące innych snów mogą pomóc zrozumieć, w jaki sposób twój umysł przetwarzał rzeczy w ogóle, i mogą dać ci lepsze zrozumienie WSZYSTKICH snów, w tym tych, które dotyczą twojego byłego.
Następny krok można wykonać na dwa sposoby. Możesz wybrać jeden dzień w tygodniu na przeczytanie swoich snów i zanotowanie wspólnych lub powtarzających się tematów, albo możesz to zrobić zawsze 7 lub 10 snów, które nagrywasz.
Obecnie większości ludzi, którzy znajdują się na jakiejś terapii, mówi się, aby prowadzili w pewnym momencie dziennik lub dziennik snów. Zwykle polegają na swoim terapeucie, który poprowadzi dyskusję lub powie im, co to wszystko oznacza.
Ale to wcale nie jest konieczne.
Poleganie na kimś innym, kto powie ci, co oznacza twoja podświadomość, otwiera cię na ich interpretację, na którą wpływają ich własne doświadczenia i doświadczenia innych ludzi. Dla terapeuty, który obejmuje ich wszystkich pacjentów, ich rodziny i przyjaciół.
Ale to jest między tobą… a tobą. Otóż to.
A kto zna cię lepiej niż ty ?!
Masz dostęp do wszystkich tych samych informacji, którymi jest Twoja podświadomość, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy.
Tak więc, jeśli poświęcisz trochę czasu, aby spojrzeć na WSZYSTKIE swoje sny, zaczniesz rozumieć, co to jest, co próbujesz sobie powiedzieć podczas snu.
czym jest słońce, jest też gwiazdą
W ten sposób dowiesz się, dlaczego wciąż śnisz o swoim byłym. Wtedy wszystko, co musisz zrobić, to zdecydować, co zrobić z tym, co odkryjesz.
Jeśli utkniesz, weź pod uwagę przyczyny, o których mówiliśmy wcześniej.
Jeśli masz kłopoty, nie zniechęcaj się. Zapraszam do opowiedzenia w komentarzach o swojej sytuacji i swoim śnie. Nasz zespół w Ex Recovery jest tutaj, aby Ci pomóc!
Jeśli nie jesteś na naszej prywatnej grupie EBR na Facebooku, zdecydowanie powinieneś dołączyć do nas na ich. To bezpośredni link do całego naszego zespołu i innych kobiet, które są na tej samej lub podobnej pozycji co Ty. Potraktuj to jako naprawdę niesamowitą grupę wsparcia pełną kobiet, które chcą odnieść sukces i chcą, abyś ty też.
Jak zawsze najlepsze życzenia. Idź robić wspaniałe rzeczy.
