• Historie sukcesów

Używanie mocy ciszy po zerwaniu

• 2024

Dzisiaj chciałabym poznać siłę ciszy po rozstaniu.

Ciekawą rzeczą dotyczącą ciszy jako całości jest to, że większość ludzi nie rozumie, jak ma ona działać.

Cóż, jestem tutaj, aby wyjaśnić to nieporozumienie.

Oto, o czym będziemy dzisiaj rozmawiać.

• Czy cisza poprzez zasadę braku kontaktu faktycznie działa?
• Korzyść z milczenia dla osób niespokojnych
• Cichy rajd
• Właściwy sposób na wprowadzenie ciszy

Zacznijmy!

Czy cisza poprzez zasadę braku kontaktu faktycznie działa?

Bez wątpienia, jeśli znajdziesz się w społeczności rozpadającej się (czyli zdobądź swoją ex back space), usłyszysz o regule braku kontaktu.

Zasadniczo specjalna zasada, o której ludzie mówią, odnosząc się do znaczenia „odcięcia ex” przez określony czas. Pomysł jest prosty, robiąc to, twój ex będzie za tobą tęsknił i możesz uzyskać takie wyniki,

(Przy okazji; ten zrzut ekranu został zaczerpnięty bezpośrednio z naszej prywatnej Grupa wsparcia na Facebooku .)

Teraz główną myślą branży jest to, że zasada braku kontaktu działa wyłącznie dlatego, że milczysz. Ignorujesz swojego byłego i w rezultacie tęskni za tobą.

Ale co jeśli powiem ci, że powyższy przykład zrzutu ekranu jest wyjątkiem od reguły, a nie samą regułą.

W rzeczywistości samo stosowanie zasady braku kontaktu zwykle nie wystarcza, aby ex może gorączkowo się z tobą skontaktować. Większość byłych tak naprawdę tego nie zrobi.

Kilka lat temu przeprowadziłem ankietę w moim Grupa wsparcia na Facebooku z czego obecnie liczy ponad 7300 członków,

Zadałem im proste pytanie,

Dla tych z was, którzy zastosowali zasadę braku kontaktu na swoich byłych, ilu z nich faktycznie skontaktowało się z tobą podczas tego?

Oto wyniki,

Ponad 62% uczestników przyznało, że zasada braku kontaktu nie skłoniła ex do skontaktowania się z nimi.

Tak więc pomysł, że zasada braku kontaktu zainspiruje byłego do nawiązania kontaktu, jest całkowicie fałszywy. Przeciętny człowiek może to przeczytać i pomyśleć:

„Cóż, milczenie przez brak kontaktu nie działa”.

Ale to również jest fałszywe.

Jedno głębokie nurkowanie w naszym historie sukcesów ,

Paul Blart w centrum handlowym z oceną 2

Wystarczy, aby pokazać komukolwiek, że prawie wszyscy nasi klienci używają ciszy, aby odzyskać swojego ex za pomocą zasady braku kontaktu.

Więc co się tutaj dzieje?

Cóż, ostatecznie myślę, że próbuję argumentować, że cisza działa na twojego byłego, ale po prostu nie tak, jak tego oczekujesz i to jest w porządku. Dosłownie lata zajęło mi zrozumienie tego wszystkiego.

Korzyści płynące z milczenia mają naprawdę dwie formy.

1. Tendencje zachowań lękowych
2. Cisza pozwala na rajd

Poświęćmy chwilę na zbadanie obu.

Cisza i tendencje do niespokojnych zachowań

Rok 2022 był naprawdę rokiem włączenia stylów przywiązania do naszego programu.

I naprawdę w tym roku nauczyliśmy się dwóch ważnych rzeczy.

Większość naszych klientów jest zaniepokojona,

A większość byłych naszych klientów unika,

A zazwyczaj to, co się dzieje, gdy te dwa typy przywiązania łączą się w związek, rozwija się następująco:

To jest unikowe koło śmierci. Często tak wygląda rozpad związku, gdy dwa przeciwstawne style przywiązania łączą się w pary.

Teraz oznaczyłem kolorami kilka interesujących rzeczy na kole.

• Czerwony obszar, faza trzecia, jest często wtedy, gdy unikający zaczyna zauważać niespokojne zachowania lękowe.
• Szara strefa to moment faktycznego rozpadu związku.
• Pomarańczowy obszar to uniesienie separacji, przez które przejdzie unikający ex.
• Zielony obszar jest tym, co zwykle pojawia się, gdy unikające osoby są pozostawione w spokoju wystarczająco długo.

Zatem korzyść z ciszy jest dwojaka z perspektywy stylu przywiązania.

Po pierwsze, przeciwdziała rdzeniowej ranie osoby niespokojnej. Widzisz, ktoś z takim stylem przywiązania jest przerażony, że zostanie porzucony, więc kiedy rzeczywiście przechodzą przez zerwanie, wydaje się, że jest porzucany.

W rezultacie zaczynają zachowywać się jak szalone.

Pamiętasz ten przykład SMS-a, który podałem powyżej?

Narnia podróż stąpającego świtu

To osoba niespokojna.

• Zachowują się zdesperowani.
• Zrób wszystko, aby zwrócić Twoją uwagę
• Spróbuj to naprawić

Teraz wszystko to ostatecznie kończy się odpychaniem osoby unikającej (byłej) dalej, ponieważ ostatnią rzeczą, jakiej chce unikający, jest ugrzęźnięcie przez kogoś, kto mógłby zagrozić jego niezależności.

Angażując się w ciche zachowania, takie jak brak kontaktu, w rzeczywistości dajesz unikającemu czas na nostalgię.

Jeden z pomysłów, które zbadałem w tym filmie,

Czy ten pomysł pochodzi? Swobodnie dołączać,

Że osoby unikające mogą tęsknić za byłym, gdy ta osoba jest niedostępna w związku i zazwyczaj nie ma kontaktu, więc nie dotyka ich rzeczywiste zaangażowanie, a ich systemy dezaktywacji nie są uruchamiane, ujawniając długo tłumione przywiązanie i zmieniając sposób działania rana przywiązania od strachu przed pochłonięciem do strachu przed porzuceniem.

Zasadniczo tylko wtedy, gdy zostawiasz unikającego w spokoju, ma on czas na usiąść i zastanowić się nad związkiem.

Chcesz, aby to zrobili, ponieważ często zaczynają rozpoznawać to, co stracili.

Ale jest jeszcze jedna ogromna korzyść, którą cisza daje.

Cisza pozwala na rajd

Czy znasz baseball?

Jednym z pomysłów osadzonych w grze jest idea rajdu.

Pozwolę SportsPundit.com pomóż wyjaśnić koncepcję tym, którzy nie wiedzą,

„Rajd” odnosi się do sytuacji, w której drużyna odbijająca odnotowuje liczbę trafień w jednej zmianie, co skutkuje więcej niż jednym przejazdem.

Zasadniczo masz wystarczająco dużo rajdów w meczu baseballowym i dajesz sobie największą szansę na wygraną.

Cóż, użycie ciszy na ex pozwala na lepsze życie.

Jedną z rzeczy, nad którymi naprawdę ciężko pracuję z klientami, jest doprowadzenie ich do przestrzeni nad głową, w której znajdą coś, na czym im bardziej zależy niż na ich byłym.

To pozwala im spojrzeć na rozstanie z innej perspektywy i zrzucić swojego byłego z piedestału, na którym mają go w głowie.

Jak więc ułożyć życie w ciszy?

Zawsze odnosiłem wielki sukces, wprowadzając moją koncepcję Świętej Trójcy,

1. Zdrowie
2. Bogactwo
3. Relacje

Zasadniczo ustalając globalne cele dla każdej kategorii i codziennie dążąc do ich osiągnięcia, możesz osiągnąć niesamowite rzeczy.

Więc jak by to wyglądało?

Cóż, może coś takiego,

1. Zdrowie – Ukończ maraton
2. Bogactwo – uzyskaj duży awans w pracy (lub uniezależnij się finansowo)
3. Relacje - Idź na randki z kimś innym niż twój ex

Celowo sprawiłem, że cel relacji jest łatwy do osiągnięcia, ponieważ liczę na symbiotyczną naturę trójcy.

Jeśli nie jesteś zaznajomiony, to, co może negatywnie wpłynąć na jeden obszar trójcy, może również negatywnie wpłynąć na inne. Dlatego tak wielu naszych klientów przychodzi do nas z całym życiem po rozstaniu.

Negatywny wpływ na relacje przekłada się na bogactwo i zdrowie.

Ale może być też odwrotnie.

Pozytywny wpływ na zdrowie i bogactwo może przełożyć się na relacje.

Oto mój punkt. Użyj trójcy, aby zjednoczyć się i złożyć swoje życie na nowo.

Ale jest jeszcze jedna ostatnia rzecz, o której musimy dzisiaj porozmawiać i to jest właściwy sposób używania ciszy.

Właściwy sposób na wprowadzenie ciszy

Zwykle nie zgadzam się z ideą całkowitej ciszy.

Podpisuję się pod ideą uzbrojonego.

Ale jak można wykorzystać ciszę jako broń?

Cóż, robisz to za pomocą mediów społecznościowych.

Teraz opowiem trochę o tej koncepcji w jednym z moich wcześniejszych filmów i posty z ostatniego roku,

Ale jednym z najlepszych sposobów, aby przejść przez zasadę braku kontaktu, ale nadal poinformować swojego byłego, co zamierzasz, jest po prostu konsekwentne publikowanie.

Zawsze żyłem zgodnie z zasadą pięciu.

Zasadniczo przechodzisz przez te same pięć kategorii.

Celem nie jest wzbudzenie zazdrości byłego lub udowodnienie, że wygrywasz zerwanie. Ma raczej pokazać, że jesteś zdecydowany odejść od swojego byłego.

on po prostu nie jest w twojej ocenie

Ponownie robisz to, publikując z pięciu kategorii,

1. Post oparty na zdrowiu
2. Post oparty na bogactwie
3. Post oparty na związku
4. Post oparty na Magnum Opus
5. Twój post oparty na wyborze

Pierwsze trzy są dość oczywiste.

Zamieszczasz coś związanego z twoją trójcą.

1. Zdrowie
2. Bogactwo
3. Relacje

Tam, gdzie ludzie stają się zagmatwani, jest Magnum Opus. Mówiłem o tym mnóstwo na tej stronie mianowicie tutaj ale zawsze postrzegałem magnum opus jako życiową ambicję, którą masz nadzieję osiągnąć, a która może wypełnić wszystkie trzy obszary trójcy.

Innymi słowy, to, co możesz zrobić, będzie krzyżowało się ze wszystkimi trzema obszarami zdrowia, bogactwa i relacji.

Wielokrotnie powtarzałem, że moją ambicją jest zostać powieściopisarzem i stworzyć grę o sukcesie na poziomie tronu.

Dla mnie to jest miejsce, w którym krzyżuje się trójca.

Dla Ciebie może być inaczej, ale cokolwiek to jest, musi to być coś, co Cię pasjonuje.

Tak czy inaczej, wracając do tematu, sposobem na uzbrojenie ciszy w mediach społecznościowych jest przechodzenie przez pięć powyższych kategorii. Więc za tydzień będzie to wyglądać tak,

1. Poniedziałek: Post dotyczący zdrowia
2. Wtorek: Post oparty na bogactwie
3. Czwartek: Post oparty na związku
4. Piątek: Post oparty na Magnum Opus
5. Niedziela: Ty wybierasz

A potem tydzień zaczyna się od nowa i robisz to ponownie.

I ponownie.

I ponownie.

Nie chodzi o to, by wzbudzić zazdrość byłego, ale o pokazanie mu w cichych chwilach, że się z nim nie rozłączasz. Właściwie, jeśli cokolwiek chcę, żeby myśleli, że jesteś ponad nimi i kontynuujesz swoje życie.