Strategia Odzyskiwania Ex

Mój były nagle przestał ze mną rozmawiać

2024

Scenariusz: postępowałeś zgodnie z programem zdrowienia byłego chłopaka. Ty i Twój były chłopak przeszliście z etapu wysyłania SMS-ów, do rozmów telefonicznych i zwykłych spotkań. Rozwijasz dobre relacje i czujesz, że między wami ponownie nawiązuje się silna więź. Wtedy nie wiadomo skąd…

...

Co to jest?

Cisza.

Nic od niego nie słyszysz. Do tej pory trochę inicjował, myśleliście, że wszystko idzie dobrze. Więc dlaczego tak nagle spadł z powierzchni ziemi?

Cóż, najpierw mam kilka pytań.

Rzeczy do rozważenia

Czy odpowiada, kiedy do niego piszesz? tj. czy tylko przestał inicjować? Jeśli wyślesz mu SMS-a, jakie są jego odpowiedzi?
Jak wyglądały twoje ostatnie interakcje przed tą zmianą wzorca? Czy wydarzyło się coś, co mogło spowodować, że się wycofał?
Co się obecnie dzieje w jego życiu? Czy toczą się sprawy rodzinne lub nowa praca, która wymaga jego uwagi?

Proces odzyskiwania byłego chłopaka może wywoływać silny niepokój - widzę go codziennie na naszej grupie na Facebooku. Staramy się rozróżniać interakcje i tekst, aby rozszyfrować, co naprawdę dzieje się w jego głowie.

Rzecz w tym…

Nigdy tak naprawdę nie możesz wiedzieć na pewno.

Ponieważ czasami nie ma to nic wspólnego z nami ani z czymkolwiek, co zrobiliśmy.

Szczery.

Dlatego ważne jest, aby spojrzeć na sytuację obiektywnie. Proszę nie przeskakiwać automatycznie do zakładania najgorszego, co przychodzi automatycznie większości ludzi. Jeśli nic szalonego się nie wydarzyło, kiedy ostatnio rozmawiałeś / spędzałeś czas, lub on odpowiada podczas inicjacji, może po prostu być tak, że jest zajęty.

Dlatego ważne jest, aby pomyśleć o tym, co może się dziać w jego życiu.

Chodzi mi o to, że masz całe życie poza swoim facetem, przynajmniej powinieneś, jeśli jesteś Niezapomnianą Dziewczyną.

Dlaczego miałoby być zaskoczeniem, że on też to robi?

Okay, teraz, gdy część logiczna jest już na uboczu, omówimy niektóre z możliwych powodów, dla których on się odsuwa, a które w rzeczywistości mogą mieć związek z tobą. Dobra wiadomość jest jednak taka, że sposób reagowania na ten dystans, który tworzy, jest prawie taki sam we wszystkich przypadkach.

Powody, dla których cię odsuwa

Więc może w jego życiu nic się nie dzieje. Może jego rodzina jest zdrowa, jego praca jest stabilna, a jego zdrowie jest pod kontrolą. Może wydarzyło się coś, co wywołało u niego strach, kiedy ostatnio mówiłeś. A może nie odpowiada na Twoje SMS-y.

Jeśli tak jest… .Może coś się dzieje. Moim zdaniem jest kilka różnych możliwości: spotkał kogoś innego, zrobiłeś coś, co go odepchnęło, albo jest zdezorientowany i potrzebuje trochę przestrzeni, aby przepracować swoje uczucia.

Zacznijmy więc od najbardziej onieśmielającego…

Może spotkał kogoś

Najprawdopodobniej tego nie będziesz chciał usłyszeć, więc najpierw usunę to z drogi.

Tak. W porządku.

Może kogoś spotkał. To całkiem proste wytłumaczenie, dlaczego przestał rozmawiać ze swoją byłą dziewczyną. Gdybyś spotykał się z kimś nowym i był w nim zainteresowany, prawdopodobnie nie chciałbyś też rozmawiać ze swoim byłym.

Faceci stają się samotni. Emocjonalnie i fizycznie. Nierzadko faceci szukają pocieszenia i bliskości z innymi kobietami, gdy są smutne i samotne. Wydaje się nam to sprzeczne z intuicją i nie wszystko jest tak zdrowe emocjonalnie, ale tak właśnie jest.

Widzisz, społeczeństwo uczy mężczyzn, że muszą być silni, a nie emocjonalni. Większość mężczyzn czuje się bardziej komfortowo, pokazując kobietom swoją delikatniejszą stronę. Kiedy twój były stracił cię, stracił główną osobę, z którą „pozwolono” być bezbronnym.

Chodzisz do domu swojej dziewczyny, pijesz wino, jesz pizzę i ciasto na ciastka, oglądasz kiepską telewizję i omdlewasz przytulając się do siebie w tym samym łóżku. Ale facet nie może tego mieć. Byłeś tym dla swojego faceta. Dlatego podejrzewam, że tak wielu mężczyzn tak szybko wskakuje do zbiórek. Potrzebują tej intymności. Pragną tego. Potrzebują tej emocjonalnej więzi, osoby, z którą mogą być bezbronni.

Dobra wiadomość jest taka, że możesz to wykorzystać na swoją korzyść, zanim inna kobieta zajmie się tą sytuacją i włączy się w tę sytuację. Myślę, że to jeden z powodów, dla których ja i mój były jesteśmy w tak dobrym miejscu. Nie jesteśmy razem, ale podejrzewam, że nadal uważa mnie za swojego najlepszego przyjaciela. Nadal chce się ze mną wszystkim dzielić, a ja wciąż jestem osobą na świecie, z którą czuje się najlepiej, gdy jest narażony na zranienie. Jeśli potrafisz utrzymać tę pozycję w jego życiu, jesteś już na dobrej drodze.

A teraz co zrobisz, jeśli na scenie pojawiła się inna kobieta?

Powiedziałbym, że gdybyście dwaj byli na drodze do tego procesu, zróbcie trochę Bez kontaktu (głównie po to, aby się skoncentrować i zaaklimatyzować w nowym wyzwaniu), a następnie wypróbujcie metodę „bycia tam”. Staraj się być częścią życia swojego byłego, kiedy jest z tą drugą osobą. Spróbuj złapać tę wrażliwą emocjonalnie część jego osoby, do której kiedyś miałeś dostęp - ale nie zmuszaj tego. To go tylko odstraszy.

Może coś się stało

Pamiętasz moje drugie pytanie? Jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi tak, powód, dla którego twój były nagle przestał z tobą rozmawiać, powinien być raczej oczywisty.

Może sprawy wymknęły się spod kontroli, a ty stałeś się emocjonalny, odstraszając go. To właśnie faceci nazywają „szalonym zachowaniem”.

Musisz postawić się na jego miejscu. Dla niego nie jesteście parą. Więc dlaczego, do cholery, miałby znosić twoje szalone zachowania?

Nie mogę wystarczająco podkreślić, jak ważne jest, aby zachować spokój emocjonalny w kontaktach z byłym. Jeśli nie czujesz się skoncentrowany, odejdź. Nie wysyłaj tego tekstu. Odłożył słuchawkę. Obiecuję, że na dłuższą metę nie będzie to tego warte.

Powszechnym powodem, dla którego dziewczyny tracą opanowanie, jest podejrzenie, że ich były spotyka się z kimś innym.

Damski.

Nie jesteś jego dziewczyną.

NIE JESTEŚ JEGO DZIEWCZYNĄ.

TY. SĄ. NIE. JEGO. DZIEWCZYNA.

TY.

SĄ.

NIE.

seria niefortunnych zdarzeń dla dzieci

JEGO.

DZIEWCZYNA.

…Jeszcze.

Nie ma znaczenia, czy umawia się na randki, czy sypia z innymi kobietami, ponieważ nie jesteście razem. Tylko dlatego, że rozmawiasz, spotykasz się lub przypadkowo spotykasz się, nie oznacza, że jesteście razem. Jeśli zaczniesz zachowywać się tak, jakbyś był razem, zanim zaczniesz (np. Podnosić kłótnie lub spierać się o rzeczy, które są bezcelowe lub niesprawdzone), nie będziesz mieć na oku dużego obrazu i nie wrócisz do siebie.

Albo oto inny możliwy scenariusz:

Może wszystko szło naprawdę dobrze, a potem pewnego wieczoru złamałeś zasady i przespałeś się z nim. Potem przestaje inicjować, przestaje pisać i dzwonić. Zaczyna się pojawiać. W porządku, to się czasami zdarza i to nie jest koniec świata.

W obu tych przypadkach moja odpowiedź jest taka sama.

BRAK KONTAKTU.

Potrzebujesz natychmiastowego resetu. Musisz się zorientować, a twój były musi pamiętać, jak puste było jego życie bez ciebie i być może zapomnieć o wszystkich niemiłych rzeczach, które mu powiedziałeś w swojej emocjonalnej wściekłości.

Brak kontaktu, aby zresetować scenę. Następnie spróbuj ponownie rozpocząć proces - inicjuj stopniowo i zobacz, jak to idzie. Zawsze uważam, że to zabawne - przez większość czasu, kiedy mężczyźni są duchami, wracają, żeby przeprosić. To tylko wzór, który zauważyłem niedawno.

Pamiętaj tylko, że tylko tyle razy możesz to zrobić, zanim on albo zmęczy się rutyną, albo wyczuje wzór. Dlatego powtarzam, że kontrolowanie emocji jest absolutnie najważniejsze.

Jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego chłopaka?

Może jest zdezorientowany i potrzebuje przestrzeni

Jak to jest? Może cały ten czas, który spędzacie razem, kręci mu się w głowie. Może zaczyna próbować sobie przypomnieć, dlaczego wy dwoje zerwaliście i potrzebuje trochę czasu z dala od was, aby się wyprostować. W porządku. To dobra rzecz. Oznacza to, że to, co robiłeś, zadziałało.

Zmuszenie byłego, by zgodził się dać twojemu związkowi drugą szansę, nie jest łatwym zadaniem, ale jeśli dobrze rozegrałeś swoje karty, tym razem, gdy się wycofa, sprawi, że zacznie poważnie myśleć o poświęceniu, którego nie miałbyś ty w jego życiu. To jest twój cel - musisz zrobić to tak, żeby rezygnacja z ciebie była prawie niemożliwą decyzją.

Jeśli jest zdezorientowany i potrzebuje przestrzeni, daj mu ją. Zachowuj się tak, jakbyś ponownie wracał do trybu Brak kontaktu - zwiększ swoją grę w mediach społecznościowych i idź naprzód, jakbyś nawet nie przejmował się, że on z tobą nie rozmawia.

To jest punkt odniesienia. Nie możesz tego teraz zepsuć.

Spostrzeżenie, którego dokonałem podczas procesu zdrowienia byłego chłopaka, jest takie, że kiedy mężczyźni się odsuwają, jest to impuls kobiety, by go ścigać. Ma to tendencję do odsuwania mężczyzn dalej. Czasami mężczyźni potrzebują czasu, aby sobie poradzić. Jak wspomniałem wcześniej, nie mają w swoim życiu wielu ludzi, z którymi mogliby być narażeni. To powoduje, że często wycofują się do wewnątrz. Więc czasami musisz dać im czas na samodzielną pracę. Zaangażuj się trochę w teorię push / pull i poczytaj o gumkach. Pomogą ci zrozumieć tę męską tendencję do odrywania się znacznie bardziej.

Możliwe, że po tym, jak twój były przepracował to, przez co próbował przepracować, patrzy w górę i zdaje sobie sprawę, że tęskni za tobą. Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jeśli czujesz się ignorowany, jest nie zakładanie i nie wyciąganie pochopnych wniosków. Tylko dlatego, że się odsunęli, nie oznacza to, że nie myślą ani nie czują.

„Bądź uprzejmy, bo każdy, kogo spotkasz, toczy ciężką bitwę”

Nie byłam pewna, co Buffy wspomina, że zamierzam dodać do tego artykułu, ale potem, pisząc o mężczyznach i wrażliwości, przypomniał mi się odcinek pod koniec trzeciego sezonu - „Earshot”.

W nim Scooby Gang podejrzewa, że kolega z Sunnydale High zabije ich kolegów z klasy. Buffy podbiega do wieży kampusu i znajduje Jonathana (typ kujona, który jest często prześladowany) z bronią. Oskarża ją, że nie rozumie jego bólu. Mówi do niego:

'Wiesz co? Myliłem się. Jesteś idiotą. Czasami zdarza się, że moje życie wysysa ponad to, co o nim mówię. Czasami więcej, niż mogę znieść. I to nie tylko moje. Każda osoba tam na dole ignoruje Twój ból, ponieważ jest zbyt zajęta swoim własnym. Te piękne. Popularne. Faceci, którzy cię czepiają. Wszyscy. Gdybyś mógł usłyszeć, co czują. Samotność. Zamieszanie. Tam na dole wygląda cicho. To nie jest. To ogłuszające… ”

Jak wspomniałem wcześniej, jest bardzo możliwe, że milczenie twojego byłego nie ma z tobą nic wspólnego. Ale może tak. Tak czy inaczej, jego milczenie jest wskaźnikiem, że coś dzieje się w nich, na co potrzebują czasu samodzielnie. A właściwą reakcją na ciszę nie jest zrzędzenie ani popychanie, ale wycofanie się i zapewnienie facetowi przestrzeni, której potrzebuje. Faceci nie zawsze najlepiej potrafią komunikować swoje potrzeby emocjonalne, więc potraktuj jego milczenie jako sposób zadawania pytań. Wszyscy potrzebujemy przestojów i okresów czasu na przetworzenie tego, jak się czujemy. Każdy z nas postępuje inaczej i absolutnie KAŻDY ma do czynienia z czymś.

Jest to ogólna rzecz, o której należy pamiętać przez całe życie, nie tylko w kontaktach z byłym chłopakiem. Krótko mówiąc: bądź miły, bo każdy, kogo spotkasz, toczy ciężką bitwę.

(Napisane przez Rachel)