Strategia Odzyskiwania Ex

Mój były chłopak chce spędzać wolny czas

2024

Whoa …… Co to jest?

Mój były chłopak zaprasza mnie na spotkanie? W tym tygodniu? Naprawdę?!

Co ja robię?

Co mam na sobie

Czy wrócimy razem?

Ale jesteśmy tak wcześnie na etapie wysyłania SMS-ów, że nie wiem, czy to dobry pomysł.

To dobry pomysł, prawda?

Tak, nie, to dobry pomysł.

To jest.

Ale w takim razie dlaczego wariuję ?!

Czy to brzmi znajomo?

Jeśli byłeś już w takiej sytuacji, wiesz, że twój wewnętrzny dialog przebiega dokładnie tak - choć mniej lub bardziej przesadzony.

I rozumiem - całkowicie! Czasami, gdy czegoś pragniesz i faktycznie się to dzieje, po prostu zaczynasz wariować, ponieważ nie jesteś pewien, co zrobić z ostatnim łutem szczęścia. I prawdopodobnie dlatego tu jesteś, co?

Masz coś, co lubię nazywać, magiczny tekst od byłego z prośbą o jeden dzień na spotkanie, a teraz jesteś zajęty planowaniem kolejnego kroku. Albo miejmy nadzieję, że czytasz ten artykuł w oczekiwaniu na magiczny tekst) lub przynajmniej zanim zaczniesz pisać,

„Jasne! Gdy?!'

Mam nadzieję, że jedyny powód, dla którego nadal kalkulujesz swój następny ruch, to fakt, że nie chcę, żebyś z tym skakał.

W rzeczywistości, zanim jeszcze wskoczę do udzielenia Ci rady, jak postępować w spotkaniu ze swoim byłym, chcę, abyś się zastanowił, czy jesteś gotowy, czy nie.

I nawet nie mówię o tym, czy już zaplanowałeś:

co powiesz
co zamierzasz założyć
w której kawiarni spędzać czas
co zamierzasz zrobić

Nie, dziewczyno, nie mówię o powierzchowności. To, o czym mówię, wykracza poza to.

Musisz zadać sobie pytanie,

„Czy jestem emocjonalnie gotowy, aby znowu się z nim spotkać?”

Jeśli przeszedłeś przez proces zewnętrznej relacji biznesowej lub już zacząłeś, wiesz, że nawet zanim dotrzesz do swojego byłego, musisz zadbać o siebie, koncentrując się na swojej osobistej Trójcy Świętej.

Jeśli nie jesteś zaznajomiony, Trójca Święta jest twoja

zdrowie
bogactwo
i relacje

Zasadniczo twoim celem, zanim skontaktujesz się ze swoim byłym, jest bycie lepszą wersją tego, kim byłeś przed randką z nim, jeśli nie NAJLEPSZYM.

Nie zamierzam w to wchodzić, ponieważ to zupełnie inny temat na zupełnie inny artykuł, więc mówię tylko, że zanim pójdziesz i spędzisz czas ze swoim byłym, upewnij się, że jesteś emocjonalnie gotowy do zaakceptowania innego rodzaj rzeczywistości, niż sobie wyobrażasz.

jak oceniany jest logan filmu?

Pamiętaj, aby kontrolować swoje emocje i być gotowym na „bycie przyjaciółmi”… na razie.

Chce spędzać wolny czas… jako przyjaciele

Pozwólcie, że powiem to, zanim zaczniemy…

Spotykanie się z Twoją byłą = / = randką.

Dlaczego tak naprawdę nie jest to uważane za „randkę”? Cóż, znajduje się w podtytule tej sekcji.

Wszyscy spotykacie się jakotylko przyjaciele.

Nienawidzę ci tego łamać, kochanie, ale ty i twój były wciąż jesteście zerwani. W tej chwili twój status związku jest w najlepszym razie „polubowny”. Chociaż jest to bardzo dobry znak, że sytuacja się poprawia, nic nie dzieje się z dnia na dzień.

Odbudowanie związku, podobnie jak jego rozpoczęcie, zajmuje dużo czasu.

W książce przedstawiono prosty 3-terminowy plan, którego należy przestrzegać podczas całego Mock Trial (więcej informacji na ten temat można znaleźć w książce EBR Pro). Plan 3-terminowy obejmuje:

Mała randka- AKA „nie randka”, ponieważ zamierzasz zachować platonię.
Średnia data- AKA to większa okazja niż mniejsza data, ponieważ sadzisz więcej nasion, aby doprowadzić do…
Romantyczna data- AKA Czas, aby zapytać o powrót do siebie (jeśli to twoje M.O.)

Oczywiście zaczniesz od małej randki, ponieważ, jak powiedziałem, wymaga to czasu. Podczas małej randki spotykasz się twarzą w twarz z byłym i ponownie odbudowujesz swoją przyjaźń. Naprawdę musisz oddzielić pomysł, że jest to rzeczywista, prawowita data, ponieważ naprawdę będzie platoniczna. Aby pomóc Ci skupić się na utrzymaniu platonicznej małej randki, proponuję:

Myśl na małą skalę, ale baw się dobrze- Ideą tej randki jest utrzymanie zdrowej przyjaźni z byłym, ale także zasianie z powrotem w jego głowie nasion atrakcyjności. Najłatwiej to zrobić, aby atmosfera randki była zabawna. Jeśli dobrze się bawisz, twój były też to zrobi. A jeśli kiedykolwiek miał się na baczności, zobaczenie, jak dobrze się bawisz i dobrze się bawi, pozwoli mu się zrelaksować i dobrze się bawić.
Lokalizacja, lokalizacja, lokalizacja- Podobnie jak w przypadku nieruchomości, lokalizacja jest kluczowa w tym pierwszym spotkaniu z byłym. Nie chcesz wybierać miejsca zbyt romantycznego lub miejsca, które za pierwszym razem wzbudziłoby emocje. Wybierz neutralne miejsce, w którym oboje możecie porozmawiać przez chwilę, aby nadrobić zaległości twarzą w twarz.
Nie romantycznie- Niech rozmowa będzie lekka i przyjemna, unikaj ciężkiego „Tęsknię za tobą” i kontrowersyjnego „Czy możemy wrócić razem?” Zachowaj to na inny czas. Po prostu dobrze się baw.
Wyjść wcześnie- Efekt Zeigarnika działa tutaj w pełni! Będziesz chciał wyjść wcześniej, ponieważ Twoim końcem na tej pierwszej randce jest sprawienie, że Twój były będzie chciał znowu się z tobą spotkać. Jeśli oboje świetnie się bawicie podczas tej małej randki i zdecydujecie się wcześnie podskoczyć, twój były będzie a) zastanawiał się, dlaczego i b) będzie otwarty na spotkanie ponownie, ponieważ naprawdę dobrze się bawił. Wybierz dobry, szczytowy punkt, aby mu powiedzieć: „Przepraszam! Muszę już iść, ale świetnie się bawiłem! Powinniśmy to jeszcze raz! ” Zasiej ziarno w jego głowie i patrz, jak Twój plan dojrzewa, kiedy mówi: „Tak! Co z następnym tygodniem?'

Chce spędzać wolny czas… Cały czas !!

Jeśli bardziej odnosisz się do tego scenariusza, być może będziesz musiał poprawić sytuację, aby sprawy między wami nie stały się przestarzałe lub zbyt platoniczne.

Uaktualnij swoją małą randkę do średniej. Zasadniczo, w tym pomyśle na średnią randkę, sadzisz więcej nasion w głowie swojego byłego, aby zmusić go do zaprosenia Cię na prawdziwą romantyczną randkę.

Aby to zrobić, postępuj zgodnie z poniższymi zmodyfikowanymi sugestiami dotyczącymi „małej daty”:

Myśl więcej, baw się lepiej- Zmień lokalizację, aby zmienić klimat i atmosferę. Pamiętaj: baw się dobrze. Więc idź do parku rozrywki lub zagraj w kręgle. Do diabła, jeśli myślisz o zabawie idziesz na wystawę sztuki, zrób to! Zróżnicuj swoją lokalizację, aby dopasować ją do tego, co lubicie robić dla zabawy. Za każdym razem, gdy spotykasz się ze sobą, zmień ustawienie, aby zapewnić mu (i sobie!) Rozrywkę.
Zaproś grupę… albo nie- W EBR Pro, Chris sugeruje opuszczenie jednej z randek, zapraszając swojego byłego na wycieczkę grupową. Następnie, gdy zbliża się data, wygodnie powiedz swojemu byłemu, że wszyscy inni odwołali, i delikatnie zachęcaj byłego, aby nadal wyszedł, mówiąc, że nadal chcesz iść. Możesz to zrobić w ten sposób, podstępna minx… ALBO… naprawdę możesz zaprosić swojego byłego i grupę przyjaciół na grupową randkę. Może to odciążyć twojego byłego, przebywanie w środowisku grupowym.Również, widzenie cię w grupie może skłonić twojego byłego, aby po prostu chciał spędzać czas z tobą i tobą sam, szczególnie jeśli spędzałeś głównie czas samotnie przed wyjazdami grupowymi. Prawdopodobnie powie: „Hej! Lubię spotykać się z tymi wszystkimi ludźmi, ale tęsknię za zwykłym spędzaniem czasu z nią ”. A oto ziarno jest zasiane.
Wyjść wcześnie- Tak, wyjdź ponownie wcześniej. Zasiej kolejne ziarno, aby znów spędzać czas.
Dotknij Strategia- Nie wspomniałem o tym w ostatniej sekcji, ale możesz wdrożyć strategię dotykową ze swoim byłym. Przytul go, kiedy go witasz, przytul go, kiedy wychodzisz wcześnie. Książka sugeruje przytulanie przez co najmniej 20 sekund, aby ponownie przyzwyczaić się do twojego dotyku. Ale chcę ci przypomnieć, żebyś nie zranił się, jeśli on odsunie się przed upływem 20 sekund lub za każdym razem, gdy spróbujesz go dotknąć. Zamiast tego potraktuj to jako wskaźnik tego, jak dobra lub zła jest data i możesz się z tego dostosować.

Chce spędzać wolny czas… ale nie chce wracać do siebie

Więc… chce spędzać z tobą czas, ale najwyraźniej nie chce wrócić do siebie? To jest ta część artykułu, w której zakładam okulary Oprah i podchodzę do Ciebie naprawdę poważnie.

Pragnę powtórzyć moją nadzieję, że czytasz ten artykuł po przejściu przez proces zewnętrznej relacji biznesowej - przeczytaniu książek, wdrożeniu No Contact itp. Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu.

Jeśli tego nie zrobisz, niekoniecznie jesteś w złym miejscu, ale masz trudny początek. Dlatego…

Zasadniczo nie chcesz spędzać czasu ze swoim byłym, nie dając sobie nawzajem odpowiedniej przestrzeni między wami.

Pamiętasz, o czym wspomniałem wcześniej o używaniu Bez kontaktu, aby zrównoważyć swoją Świętą Trójcę?

Cóż, załatw to najpierw, zanim się z nim spotkasz.

Widzisz, jeśli pozostaniesz w stagnacji w procesie po zerwaniu - nie wprowadzając żadnych znaczących ulepszeń, jeśli chodzi o związek, a także siebie - wtedy twojemu byłemu trudniej będzie powrócić do idei powrotu do siebie.

Zasadniczo chcesz być kobietą, którą w EBR lubimy nazywać „Niezapomnianą dziewczyną” lub skracamy to do „UG”. ”

Niezapomniana dziewczyna wzięła swoje wady W RAMACH związku, a także wszelkie nieatrakcyjne działania, które podjęła PO zerwaniu. Chcesz być tą dziewczyną. A jako UG, jeśli Twój były nie wykazuje żadnej inicjatywy, by zaprosić Cię na większą, bardziej romantyczną randkę… wtedy być może będziesz musiał podjąć inicjatywę.

Z drugiej strony, jeśli w ogóle nie ma postępu, być może będziesz musiał zadać sobie pytanie, czy chcesz być z nim tylko przyjaciółmi, wiedząc, że nic się nigdy nie wydarzy. Jeśli Twój były wyraźnie oświadczył, że po prostu chce być przyjaciółmi i / lub nie chce wrócić do siebie, musisz zdecydować, czy ci to nie przeszkadza, czy lepiej ograniczyć straty i iść dalej.

Jeśli tak jest, upewnij się, że jesteś silnym jak diabli UG, który nie będzie się zbytnio przejmował, gdy sprawy się w ten sposób zmieniają.

Jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego chłopaka?

Chce spędzać wolny czas… po dwóch lub więcej latach

Więc wysyła wam magiczną wiadomość, ale nie byliście razem od dawna? Prawdopodobnie czuje coś takiego:

Cóż, najpierw wszystko, dziewczyno. Zacznij powoli od początku. Jak na początku. Spójrzmy prawdzie w oczy, dwa lata to długi czas i jeden cholerny okres bez kontaktu.

Zacznij od wysyłania wiadomości tekstowych, a następnie przejdź do rozmów telefonicznych, zanim jeszcze spotkasz się osobiście. Bo jak powiedziałem, 2 lata to dużo czasu bez aktualizacji i kontaktu. Wy dwoje możecie być teraz zupełnie innymi ludźmi!

Wspinaj się po drabinie EBR, aby naprawdę osiągnąć sukces.

Jeśli nie wysyłałeś SMS-ów do swojego byłego, ale on po prostu losowo podsuwa ci magiczny tekst, proponuję ci to samo. Zbuduj swoją przyjaźń od samego początku…

SMS-y
Rozmowy telefoniczne
Plan z 3 terminami

Wiem, że to brzmi nudno, ale wszystkie wielkie rzeczy wymagają czasu i jeśli się do tego spieszysz, możesz się rozczarować. I nie chcę, żeby to się stało z tobą.

Chce spędzać wolny czas… Ale ma dziewczynę

Chce się spotkać, ale ma dziewczynę? Tak, dobrze słyszałeś. Wiem, o czym myślisz…

Okej, tak, zgadzam się. Ja też nie byłbym w porządku, ale wysłuchaj mnie. Potencjalnie może być dobrą rzeczą, że twój były chce się z tobą spotykać, mimo że ma dziewczynę.

Co to w ogóle znaczy?

Dlaczego miałby chcieć spędzać czas, skoro ma nową dziewczynę?

Ponieważ może to oznaczać, że przywiązuje większą wagę do ponownego nawiązania kontaktu z tobą niż do poszanowania relacji, jaką ma ze swoją nową dziewczyną.

Wiem wiem.

Brzmi trochę złośliwie i manipulująco.

Ale nie radzę ci skorzystać z okazji i od razu go ukraść. Właściwie powiem ci, żebyś zrobił odwrotnie.

Nie odzyskasz swojego mężczyzny, spędzając z nim czas i mówiąc mu prosto,

„Zerwij ze swoją dziewczyną”.

Prawdopodobnie skończy z tobą zrywanie więzi i już nigdy więcej o nim nie usłyszysz.

Zamiast tego skorzystaj z okazji, aby ponownie zostać jego przyjacielem. Wiem, że to jest do bani i brzmi jak przesłanka do piosenki Taylor Swift sprzed wydania Reputation. Ale zaufaj mi. Lepiej zdobyć jego zaufanie jako przyjaciela i powiernika - kogoś, komu może dać upust, kiedy nie może rozmawiać ze swoim byłym.

Oczywiście nie będziesz w stanie umawiać z nim „randek”, ponieważ cześć - ma dziewczynę! Ale nie pozwól, aby to powstrzymało Twój blask. Jak powiedziałem, niekoniecznie jest to zła rzecz. Musisz jednak pamiętać, że istnieją granice, które musisz wyznaczyć - na przykład niestosowanie strategii dotykowej.

ciągle śnię o moim ex

Chociaż nie możesz tego zrobić, możesz zaimplementować metodę Being There.

Bycie Tam oznacza, że już jesteś w jego obecności i myślach, ale nie próbujesz aktywnie go odzyskać. Nie sugerujesz, że może zasługuje na coś lepszego w swoim związku lub że wcześniej wydawał się szczęśliwszy. Uh, dziewczyno. UG nie grają w tę grę. Zamiast tego, bądź tym UG, którym jesteś, i obnoś się z tym (dla siebie, nie dla niego. Wciąż zasieją ziarna przyciągania w jego głowie).

Spójrz na tę sprawę jako czekanie na skrzydłach podczas jego związku, a następnie bycie przy nim, jeśli się skończy.

Chce spędzać czas… Z Tobą I Swoją nową dziewczyną

Więc chce spędzać czas z tobą, swoją byłą dziewczyną, i zabrać ze sobą swoją obecną dziewczynę?

Gdybym mógł dodać efekty dźwiękowe, byłby to puzon grający „Whomp whomp whoooomp”.

Wiem… początkowo brzmi to jak kiepski interes. Ale tak jak w ostatnim scenariuszu, nie musi tak być.

W końcu oznacza to, że nadal jesteś w życiu swojego byłego i on postrzega cię jako ważny jego aspekt. Jasne, nie jest tak, jak chcesz, ale to krok.

To prawda, że nie możesz spędzać z nim czasu sam, ale możesz też pokazać, że nie jesteś zagrożeniem dla aktualnej dziewczyny swojego byłego ani dla jego związku. Bycie postrzeganym jako przyjaciel, a nie zagrożenie, jest dobre, ponieważ zyskujesz zaufanie od nich obojga.

Jeśli twoim ostatecznym celem w tym scenariuszu jest powrót razem ze swoim byłym, radziłbym ci w tym przypadku nie ścigać go w ogóle. Nie próbuj łamać go i jego dziewczyny. Jeśli taka sytuacja jest nieunikniona w czasie spędzania z nimi czasu, po prostu pozwól, aby wydarzyło się to naturalnie. Nie ścigaj go aktywnie, ponieważ wydarzy się dramat i nieuchronnie oboje zobaczą cię jako wspólnego wroga. To tylko wzmocni ich więź i zbliży ich do siebie.

To trudne, ale trzymaj się z daleka. Po prostu bądź przyjacielem. Ponieważ kiedy i jeśli nastąpi zerwanie, nie będziesz podejrzanym nr 1 za jego zakończenie.

Ale co mogę zrobić?!

Najważniejszym wnioskiem z tego jest to, że cierpliwość odgrywa ogromną rolę w awansowaniu w tej 3-datowej drabinie planu. Dostosowanie się z rozmów tekstowych i telefonicznych do rozmowy osobistej zajmie trochę czasu. Jeśli się nad tym zastanowić, to jak ponowne rozpoczęcie związku z byłym. I nie zrobiłeś tego, wskakując na pierwszą randkę i mówiąc mu:

„Czy możemy być teraz oficjalni?”

Zamiast tego zacznij od mniejszych „nie-randek”, aby zasiać ziarno przyciągania i zbudować swój związek. Następnie pracuj nad średnimi datami, aby rozkręcić piłkę, i ostatecznie wyląduj na romantycznej randce i na drodze sukcesu naprawy związku.

Pamiętaj tylko, że zajmie to trochę czasu i cierpliwości z Twojej strony, szczególnie w przypadkach, gdy między wami jest inna kobieta lub minęło dużo czasu.

Ale pamiętaj też, że cierpliwość się opłaca.