gov-civil-vilareal.ptRadzenie sobie z pierwszą rozmową ze swoim byłym po zasadzie braku kontaktu (sesja coachingowa na żywo)
Około rok temu ogłosiłem, że rozważam zrobienie coachingu. Oczywiście ten coaching był płatny.
Wiem…
Wiem…
Jestem chciwy.
Ale to wszystko zmieniło się kilka miesięcy temu, kiedy siedziałem z żoną w moim biurze i zadałem jej jedno proste pytanie:
Chcę tworzyć treści, które odstraszają ludzi. Coś, czego nigdy wcześniej nie widzieli…
Wtedy zasugerowała, że zamiast prosić ludzi o pieniądze, żeby ich trenować, robię to za darmo.
Przyznaję, zajęło mi trochę czasu, zanim w pełni ogarnęło moją głowę do tego pomysłu, ponieważ żaden konsultant ds. Relacji, trener randkowy ani osoba zajmująca się meczami nigdy nie zrobiliby tego, co robią za darmo.
Ale myślę, że tak.
To nas wyróżnia.
Dlatego ludzie nam ufają i ciągle wracają, aby odwiedzić tę witrynę.
Wprowadź Whitney!
Whitney była kimś, komu pomagałem od około miesiąca, więc całkiem dobrze znałem jej sytuację. Zidentyfikowałem ją jako potencjalną klientkę coachingu, ponieważ jej sytuacja była na tyle interesująca, że można ją było opisać.
Po kilku wymianach handlowych ustaliliśmy, że będzie idealnym pierwszym klientem coachingowym na żywo, z którym się przyjmuję. Oto film z naszej sesji,
Oczekuję, że wyjdziesz z tego po prostu za darmo.
Ponadto, prowadzę sesje coachingowe na żywo, aby udowodnić swoją rację.
Punkt, który chcę udowodnić:Ze wszystkich ludzi, którzy chcą odzyskać swojego byłego, jestem właściwie jedynym, który ma odwagę wejść do kamery i kogoś poprowadzić.
Zawsze uważałem, że dowód tkwi w puddingu i ktoś nie powinien być trenerem kogoś, kto nie wie, co robi.
Innymi słowy, poprzez działania staram się wam pokazać, że wiem, o czym mówię.
Ale dość już mojej „podróży mocy”.
Przyjrzyjmy się sytuacji Whitney.
Sytuacja „dogłębna” Whitneya
Zanim zaczęliśmy naszą godzinną sesję na żywo, poprosiłem Whitney, żeby przysłała mi wszystko, co mogłaby pomóc mi zwiększyć swoje szanse.
Cóż, właśnie to zrobiła.
Zrobiła to w pikach.
Pamiętam, jak otworzyłem swój e-mail i otrzymałem ten bardzo długi dokument PDF, w którym podkreślono wszystkie ważne daty. Teraz normalnie załączyłbym ten dokument, abyś mógł go zobaczyć na własne oczy. Jednak ważne jest, abyśmy szanowali prywatność Whitney.
Zamiast tego chciałbym pokazać ci notatki dotyczące jej sytuacji.
Ale zanim to zrobię, chciałbym opowiedzieć ci o tym, co naprawdę jest dezorientujące dla Whitney.
Whitney chce wiedzieć, jak poradzić sobie z pierwszą interakcją ze swoim byłym chłopakiem po wprowadzeniu zasady zakazu kontaktu.
Właśnie tam utknęła i naprawdę dużo rozmawialiśmy podczas tej sesji coachingowej na żywo.
OK, oto krótkie podsumowanie jej sytuacji,
- Whitney i jej chłopak byli szaleńczo zakochani
- Skończyło się na tym, że poleciał z nią przez cały kraj, aby spotkać się z rodzicami
- Wydawało się, że wszystko szło tak dobrze, dopóki „nieoczekiwanie” z nią zerwał
- Whitney domyślił się, że przyczyną zerwania mogli być nowi współlokatorzy, których miał lub bardzo poważny stan zdrowia, na który się nabawił
Hmm… wiesz co. O wiele lepiej radzimy sobie z opisaniem jej sytuacji w samym nagraniu, więc po prostu ją tam zostawię.
Chciałbym pokazać ci notatki, które sporządziłem na temat jej sytuacji
Patrząc na sytuację Whitney, mogę stwierdzić, że pojawią się poważne „przeciwności”, z którymi będzie musiała się zmierzyć, jeśli chodzi o odzyskanie go.
Zmierzy się z Major Headwind’s She Will Face
Headwind # 1: Dlaczego naprawdę z nią zerwał?
Wydawało się, że wszystko idzie tak dobrze, a potem „nagle” robi pełne 180 i zrywa z nią, dlaczego?
biegacz labiryntu zdrowy rozsądek media
Potencjalne powody zerwania:
- Stan zdrowia (mamy pewne dowody na poparcie tego)
- Idąc zbyt szybko, zbyt szybko (już za mało „gonić”).
- Coś nieznanego (najgorszy scenariusz)
Headwind # 2: Czy randkowałeś wystarczająco długo, aby stworzyć trwałe połączenie?
Ogólnie rzecz biorąc, im lepsze / silniejsze połączenie, które masz ze swoim byłym, tym łatwiej jest je odzyskać.
Spotykała się ze swoim byłym przez niecałe dwa miesiące. To prawdopodobnie nie wystarczyło na zbudowanie super silnego połączenia.
Będziemy więc musieli znaleźć sposób, aby zmusić go do nawiązania z nią większej więzi. Postaramy się wplatać to w jej rozmowy z nim.
Moje osobiste pytania do Whitney
- Jakie są Twoje ogólne cele w związku z nim? (Małżeństwo, tylko randkowanie i sprawdzanie, dokąd to zmierza?)
- Czy jest między wami duża różnica wieku?
- Dlaczego chcesz go z powrotem? Jakie są główne powody, dla których chcesz go z powrotem?
Brak kontaktu
Uwaga dodatkowa: Większość słów napisanych poza tym punktem przypomina mi, czego mam ją nauczyć podczas rozmowy coachingowej na żywo.
Whitney jest właściwie mniejszością ludzi, którzy podeszli do zasady zakazu kontaktu we właściwy sposób. Pogratuluj jej.
Upewnij się, że wypisałeś wszystkie pozytywne rzeczy, które zrobiła podczas stosowania zasady zakazu kontaktu.
Czy wykorzystała „Świętą Trójcę”?
Podkreśl filozofię „randkowania z samym sobą”, aby zobaczyć, czy to jest ktoś, kogo naprawdę chce włożyć w ten wysiłek, aby odzyskać zwycięstwo.
SMS-y
Wydaje się, że w tym miejscu utknęła Whitney. Boi się rozpocząć rozmowę ze swoim byłym.
Jej celem w wysyłaniu SMS-ów powinno być…
Mentalność teorii pływów:Powoli, ale zdecydowanie zwiększając intensywność i częstotliwość rozmowy
Ostatecznym celem jest powrót do warunków rozmowy z byłą. Podobnie jak na początku związku. Chciałbym jednak, aby przez cały okres, w którym próbuje, stosowała kilka zasad.
Teoria współzależności:Naucz ją teorii współzależności, aby podkreślić, dlaczego się nie angażuje. Zasadniczo teoria współzależności stwierdza, że ludzie zobowiązują się do siebie nawzajem na podstawie scenariusza kosztów i korzyści. Staramy się maksymalizować korzyści i minimalizować koszty. Pod uwagę brane są trzy główne czynniki:
- Satysfakcja: Wydawała się wysoka w jego związku z Whitneyem
- Alternatywy: średnia! Powiedziałbym ze względu na fakt, że mógł chcieć to przeżyć ze względu na stan zdrowia
- Inwestycja: Niska… 2 miesiące randki?
Whitney może wykorzystać swoje rozmowy z nim, aby zwiększyć satysfakcję, obniżyć swoje alternatywy i zwiększyć swoją inwestycję w Ciebie
Inną rzeczą, którą chcę, żeby wplatała w swoje rozmowy, jest użycie „Reguły końca szczytu”
Reguła końca szczytu:Istoty ludzkie zwykle pamiętają doświadczenie oparte na jego szczycie i końcu. Ponieważ masz tak MOCNY szczyt i taki przyjazny koniec, myślę, że zrobiłaby dobrze, robiąc subtelne rzeczy, aby wzmocnić swój szczyt lub rzeczy, które sprawiają, że on o tym pamięta.
Na koniec muszę ją nauczyć, jak tworzyć wiadomości tekstowe, korzystając z następujących czynników:
- Wiedza, umiejętności
- Fabuła
- Fraza akcji
- Wiązanie (opcjonalnie)
Wyniki naszej sesji coachingowej
Niemal natychmiast po tym, jak przestałem nagrywać naszą sesję coachingową na żywo, Whitney chciał wypróbować pierwszą kontaktową wiadomość tekstową, którą stworzyliśmy podczas rozmowy coachingowej.
Dosłownie patrzyłem, jak wysłała go do swojego byłego.
Myślisz, że odpowiedział?
Oczywiście, że tak!
Dostałem tego e-maila od Whitney,
Wraz z załączoną wiadomością tekstową
