gov-civil-vilareal.ptZerwaliśmy, ale nadal zachowujemy się jak para
Dzisiaj porozmawiamy o tym, co to znaczy, gdy przeszłaś rozstanie ze swoim byłym, ale nadal zachowujesz się jak para.
I przywiozłem mojego nowego partnera w zbrodni, Shaunno Nicol, który akurat jest najnowszym członkiem naszego zespołu trenerskiego, który pomoże mi w tym artykule.
47 metrów w dół zdroworozsądkowych mediów
Naprawdę we dwoje zamierzamy obrać dwie ścieżki, aby pomóc w zrozumieniu tej skomplikowanej sytuacji.
- Zdefiniujemy, jak to wygląda
- Porozmawiamy o tym, co to znaczy, gdy jesteś zerwany, ale nadal zachowujesz się jak para
Zaczynajmy.
Definiowanie, jak wygląda ta sytuacja
Ogólnie rzecz biorąc, gdy patrzysz na sytuację, w której po rozstaniu nadal zachowujesz się jak para, stwierdziliśmy, że następujące zachowania są najbardziej spójne wśród naszych klientów:
- Wysyłanie SMS-ów, dzwonienie, regularne widzenie
- Stawanie się intymne
- Wyjeżdżasz na wakacje/wakacje
- Chodzenie razem na randki
Chciałbym nieco wyjaśnić dwa punkty z powyższej listy.
- Stawanie się intymne
- Razem na wakacjach
Większość ludzi naturalnie zakłada, że mówię o spaniu razem z byłym, kiedy wspominam o intymności, ale niekoniecznie tak jest. Może to być coś tak podstawowego, jak trzymanie się za ręce, a nawet całowanie.
Chodzi o to, że przekraczasz granicę, której przyjaciele nie powinni przekraczać, a moim zdaniem każdy fizyczny dotyk, który może przerodzić się w zachowania seksualne, może być postrzegany jako przekraczający tę granicę.
Załóżmy jednak, że nadal sypiasz ze swoim byłym. To, co staje się bardziej skomplikowane, to ustalenie, jakie są ich prawdziwe intencje. W końcu zdecydowanie widzieliśmy, jak niektórzy exe są totalnymi palantami i po prostu wracają do kontaktu lub „grają miło”, aby mogli z tobą spać.
Zgodnie z ogólną zasadą, gdy widzimy ludzi w sytuacji Przyjaciele z korzyściami, śpią ze swoim byłym, a następnie znikają.
Technicznie rzecz biorąc, jest to zupełnie inna sytuacja, a nie ta, o której mówimy w odniesieniu do „bycia parą”. W końcu większość związków, nawet jeśli nie są w najlepszej formie, nie ma jednej części, która będzie cię tropić po jednonocnej przygodzie.
„Władca much” recenzje krytyków książkowych
Następną rzeczą, którą chciałbym wyjaśnić, jest pomysł przedstawiony przez trenera Shaunnę,
Mój przykład jest taki, że jeśli dzielicie się dziećmi i decydujecie się wyjechać razem z dziećmi, to jak mieszane sygnały, to spędzacie razem czas jako rodzina, nawet jeśli nie jesteście już parą. Więc to jest tak, że tak naprawdę nie wiesz, na czym stoisz z drugą połową, ale nadal spędzasz czas z rodziną, ta rodzinna więź nadal istnieje.
Jedną z rzeczy, które moim zdaniem gubią się w tłumaczeniu, jest idea łączenia was przez innych ludzi. Tak więc, kiedy jedziesz na wakacje lub wakacje i dzielisz się dziećmi, daje to wiele mieszanych sygnałów wszystkim zaangażowanym i w dziwny sposób, utrudnia to wszystkim życie.
Ale pytanie, które prześladuje większość z was, brzmi „Dlaczego?”
Dlaczego eks- akt, jakby wszystko było w porządku wokół ciebie i wszystkich dzieci, ale odmawiał popełnienia zobowiązania?
Co to wszystko znaczy?
Cóż, porozmawiajmy trochę o tym.
Co to wszystko znaczy?
Myślę, że są trzy główne rzeczy, na które możesz wskazać, próbując wyjaśnić to zachowanie podczas rozstania.
- Klasyczny unikający, w którym unika zobowiązania, ale nadal czerpie korzyści ze związku
- Strach przed pójściem dalej (zbyt przerażony, by pozwolić ci odejść), trzymający cię na haku
- Przyzwyczajeni do wspólnego spędzania czasu, nawyki są zakorzenione w ich życiu (analogia z NC)
Zacznijmy najpierw od zachowań unikających
Zrozumienie klasycznych tendencji unikania
Kilka dni temu pracowałem nad artykułem o unikający i jeśli czują się winni uważam, że jest naprawdę istotne dla tej dyskusji.
co to za nienawiść?
Jedną z rzeczy, które uznałem za fascynujące podczas badania tego tematu, jest to, że unikający często trzyma się poczucia winy jako wymówki, aby uniknąć zaangażowania.
Myślę, że to, co zwykle dzieje się, gdy ktoś rozstaje się z kimś, ale nadal zachowuje się jak para, to fakt, że padają ofiarą bardzo klasycznego zachowania unikającego, w którym unikają zobowiązania, ale nadal czerpią korzyści z związek.
Więc unikający, musicie zrozumieć, że mają tę sprzeczną naturę, która z jednej strony chce miłości. Z drugiej strony nie chcą pozwolić nikomu na tyle blisko, by obdarzył ich tą miłością. I dlatego stale się ze sobą kłócą.
Ostatecznie to, co widzimy w tym zachowaniu, jest rozszerzeniem tej sprzeczności.
Więc wchodzisz z nimi w relację, zrywają z tobą, ale nadal chcą zachowywać się jak para, ponieważ nadal chcą korzyści, które czerpiesz z bycia w parze, ale nie lubią zaangażowania.
I tak trzymają cię na wyciągnięcie ręki, nadal jedząc ciastko i jedząc.
Twój Ex jest zbyt przestraszony, aby w pełni Ci pozwolić odejść
Następne wyjaśnienie to coś bezpośrednio od Shaunny, więc po prostu ją zacytuję bezpośrednio,
Więc to, co mówiłem, to strach przed wypuszczeniem tej osoby, nie chcesz z nią być. Ale nie chcesz też, żeby poszli dalej. Chcesz je jak na haczyku, aby móc do nich wrócić, jeśli nie znajdziesz kogoś lepszego. Więc spędzając z nim ten czas, upewniając się, że nadal tam są, mając nadzieję, że zmienisz zdanie, wrócisz do nich.
To, co wydaje mi się naprawdę interesujące, to to, że kiedy połączysz to z koncepcją unikania, to prawie pozornie zaprzecza sobie.
Ale ważne jest, aby pamiętać, że istnieją dwa rodzaje unikających: unikający lekceważący, który zwykle skupia się na zachowaniach unikających, a także lękliwy unikający.
- Lekceważący
- Straszliwy
Twierdzę więc, że większość ludzi, którzy zerwali z tobą, ale nadal zachowują się jak para, jest bardziej skłonna do lękliwych unikających, a nie lekceważących unikających. Więc tak jak Shauna mówi, że boją się pozwolić ci iść dalej. Nie chcą cię puścić. Więc trzymanie cię na haku, to naprawdę ich niespokojna strona, która wychodzi i przejmuje kontrolę.
Ale jest w tym wszystkim dziwny podtekst. U podstaw tego aspektu zazdrości. Jak wiedzą, nie poradzą sobie dobrze z zazdrością. Jeśli pozwolą ci odejść i jesteś z kimś innym, wiedzą, że nie będą w stanie sobie z tym poradzić. Nie chcą, abyś był szczęśliwy z nikim innym oprócz nich, ale jednocześnie nie chcą wchodzić z tobą w pełny związek.
I to jest naprawdę ich niespokojna strona, która pojawia się ponownie z zazdrością, ale potem są rządzeni przez swoją stronę unikającą.
niewidzialny człowiek (1933)
Więc są ze sobą w ciągłym konflikcie.
I to jest często naprawdę klasyczne, dlaczego pojawiają się mieszane sygnały, ponieważ ludzie, kiedy wchodzą w relacje z bojaźliwymi unikami, często są naprawdę zdezorientowani.
Ponieważ z jednej strony ich ex daje im bardzo podobne, Hej, wciąż jesteśmy razem typu sygnały.
A z drugiej strony mówią: Nie, nie jesteśmy razem. A mieszane sygnały dezorientują ludzi. I to jest naprawdę powszechne w przypadku osób, które boją się unikać.
Zwyczajowa rutyna
Kiedy jesteście razem przez jakiś czas, wpadacie w tę rutynę i nawyk spędzania czasu z tą osobą, rozmawiania z tą osobą.
Widzimy to u większości klientów, którzy przychodzą do programu, oni mają obsesję na punkcie kontaktowania się ze swoim byłym, muszą porozmawiać ze swoim byłym, po prostu myślą o tym, co robią, dlaczego, z kim spędzają czas.
I dlatego egzekwujemy zasadę braku kontaktu, która mówi im, że muszą spędzić ten czas nie skupiając się na swoim byłym, podczas gdy ci, którzy wpadają w nawyki, nie mogą tak po prostu się odsunąć.
