gov-civil-vilareal.ptCzy mój były pożałuje zerwania ze mną?
Dzisiaj porozmawiamy o tym, czy twój były żałuje zerwania z tobą.
Jest całkiem oczywiste, że rozstania w ogóle są trudne. Często większość moich osób jest zdezorientowana.
Często mają następujące myśli.
„Czy on żałuje, że mnie zostawił?”
„Czy on w ogóle czuje się źle, że mnie zranił?”
Jeśli to sprawia, że czujesz się trochę lepiej, wszyscy przechodzący zerwanie mają dokładnie te same myśli.
W tym artykule zamierzam zgłębić ideę zerwania i żalu w sposób, którego nikt nie podejmie.
Będę odpowiadać na pytania takie jak:
- Żal po zerwaniu jest normalny
- Czy są oznaki, że były wyjadą, jeśli będą żałować swojej decyzji?
- Jak często wywrotki faktycznie żałują, że wyjeżdżają?
- Co dokładnie przechodzi przez umysł porzucającego, kiedy żałuje opuszczenia związku?
- Kroki, które faktycznie możesz podjąć, aby bardzo żałować zerwania z tobą
Zaczynajmy.
Czy żal po zerwaniu jest normalny?
Mam więc dobre i złe wieści.
Dobra wiadomość jest taka, że żal po rozstaniu jest zupełnie normalny.
Często w sytuacji emocjonalnej, takiej jak rozstanie, ludzie mają skłonność do romantyzowania przeszłości.
Często mówiłem o idei „reguły końca szczytu”.
Zasadniczo jest to struktura, która pokazuje, jak ludzie przetwarzają informacje.
Spójrz na ten wykres.
Od razu zauważysz, że istnieją dwa odrębne punkty, w których istoty ludzkie pamiętają najwięcej, gdy są zmuszone przypomnieć sobie wspomnienia.
- Szczyt, który jest najbardziej ekscytującą częścią doświadczenia.
- I koniec, rzeczywisty koniec doświadczenia.
Po zerwaniu te dwa punkty są bardzo stresujące.
Byli, którzy mają tendencję do romantyzowania przeszłości, zwykle z czułością wspominają szczyty swoich związków.
Będą wspominać te niesamowite wspólne chwile i często romantyzacja może prowadzić do żalu.
Oczywiście zacząłem tę sekcję od wyjaśnienia, że mam dobre i złe wieści.
Dobra wiadomość była taka, że tak, żal jest zupełnie normalny po zerwaniu.
Zła wiadomość jest taka, że czasami nigdy nie otrzymasz potwierdzenia, jeśli były żałuje decyzji o zerwaniu z tobą.
Dlatego chciałbym zagłębić się w króliczą nory jeszcze głębiej i omówić niektóre oznaki, które ja i mój zespół zauważyliśmy, wyrażając exe, kiedy żałują decyzji o zerwaniu z tobą.
Oznaki, że były żałuje decyzji o zerwaniu z tobą
Właściwie dużo rozmawiałem o tej koncepcji w Ex Boyfriend Recovery wcześniej.
Nagrałem na ten temat.
Miał nawet szczęście, że nakręcił cały film przedstawiający niektóre oznaki, że były żałuje zerwania z tobą.
jaki jest cel psa?
Ale dowiesz się o mnie, że nigdy nie jestem zadowolony. Ciągle biorę swoje teorie i próbuję je obalić.
Uważam, że im częściej to robię, tym bardziej będę w stanie znaleźć uniwersalną prawdę na określony temat i udzielić lepszych porad dotyczących rozstania.
Co więc przyniosły lata wewnętrznych badań, jeśli chodzi o oznaki, że były żałuje decyzji o zerwaniu z tobą?
W całym moim zespole i ja zidentyfikowaliśmy 4 oznaki, że twój były ma problemy z zerwaniem.
- Przestań obserwować / zaprzyjaźnij się
- Usuwanie zdjęć razem, ale pozostawianie jednego nietkniętego
- Szybko się złościć
- Obsesyjne myśli i zachcianki
Chciałbym poświęcić chwilę na analizę każdego z tych znaków.
Zacznijmy od góry.
Znak nr 1: Przestają Cię obserwować lub Cię zaprzyjaźniają
Początkowo może się to wydawać dziwnym znakiem, ale jeśli naprawdę o tym pomyślisz, ma to sens.
Stwierdziłem, że ludzie po rozstaniu mają tendencję do reagowania na dwa sposoby.
Walcz albo uciekaj
Zasadniczo albo uciekną od problemu, albo będą z nim walczyć.
Tak się tutaj stanie.
Czasami były, który żałuje swojej decyzji o zerwaniu z tobą, będzie cię unikał za wszelką cenę.
Wszystkie koszty obejmują takie rzeczy, jak usunięcie z znajomych lub zaprzestanie obserwowania Cię na Facebooku.
Czemu?
Po prostu nie chcą, aby im przypominano o wszystkim, co robisz, ponieważ powoduje to u nich ogromny ból.
Znak nr 2: Usunięcie wszystkich zdjęć razem, ale pozostawienie jednego nietkniętego
To również może wydawać się dziwnym znakiem. Jednak nie chcę, żebyś tak o tym myślał.
Niedawno nakręciłem wideo przedstawiające znaki, które twój były udaje, że jest nad tobą.
Co ciekawe, był to jeden ze znaków, które zauważyliśmy, że exes będą wystawiać.
Zasadniczo usuwają wszystkie zdjęcia razem, z wyjątkiem jednego nietkniętego.
Ale dlaczego?
Cóż, moja teoria jest taka, że próbują wywołać u ciebie reakcję. Chcą widzieć, jak walczysz, ponieważ jest to dla nich sposób na sprawdzenie, czy nadal Ci zależy.
Chcą, żebyś zareagował.
Bo jeśli to zrobisz, powie im, że nadal zależy ci na związku tak samo jak oni.
Znak 3: Szybka do gniewu
Czy widziałeś kiedyś jedno z tych wahadeł, które kołyszą się z jednej strony na drugą?
Po rozstaniu emocje zachowują się podobnie.
Często nazywam to zjawisko „efektem wahadła”.
W jednej chwili twój ex może wydawać się zimny, aw następnej wahadło zacznie się rozgrzewać.
Zasadniczo oznacza to, że mówią lub robią coś, co sprawia, że myślisz, że są zainteresowani.
Mija kilka dni, a potem skaczą do zimna.
Oznacza to, że szybko się złoszczą lub po prostu całkowicie spadają z mapy.
Więc co może nam powiedzieć ta gorąca i zimna huśtawka wahadłowa?
Cóż, wszystko, co nam powie, to to, że twój ex ma trudności z przetworzeniem emocji, które zwykle towarzyszą zerwaniu.
Znak 4: Obsesyjne myśli i zachcianki
Omówię tę koncepcję nieco później w tym artykule, ale jedną z największych oznak tego, że były żałuje decyzji o zerwaniu z tobą, jest myślenie o tobie bardziej niż zwykle.
Teraz słyszę przeciwników, którzy mówią takie rzeczy jak:
„Chris, jak, u licha, możemy powiedzieć, co dzieje się w głowach naszych byłych?”
Mówiąc prościej, nie możesz.
Ale możesz zwrócić uwagę na ich działania. Zwykle mówiłem swoim klientom, aby zwracali uwagę na to, co powie ex, kiedy z nimi rozmawiasz.
Jednak doświadczenie nauczyło mnie, że to, co mówi były eks, nie zawsze się zgadza.
Zawsze radzę swoim klientom, aby zwracali uwagę na to, co robi były.
Ich działania powiedzą ci, co naprawdę myślą.
Jak więc możesz stwierdzić, czy mają o tobie obsesyjne myśli i zachcianki?
Jak często wysyłają Ci SMS-y?
Czy próbują cię zobaczyć osobiście?
Są to bezpośrednie działania, które mówią nam, że mają obsesję na twoim punkcie do tego stopnia, że muszą z tobą porozmawiać lub cię zobaczyć.
Naprawdę bardzo dobry znak.
Ale jak często wywrotki faktycznie żałują wyjazdu?
Żal to zabawna rzecz.
Niedawno nakręciłem wideo o żalu. W szczególności, jak sprawić, by ex pożałował decyzji o zerwaniu z tobą.
Teraz, normalnie, kiedy kręcę te filmy, notuję kilka rzeczy, które chciałbym omówić, i po prostu mówię o nich organicznie.
Kiedy planowałem ten film, na które chciałem odpowiedzieć, było:
„Czego ludzie żałują u schyłku życia?”
Kiedyś poszedłem do tej króliczej nory, to było to.
Nie mogłem przestać badać i ujawnić jeden z najbardziej fascynujących spostrzeżeń na temat ludzkiej psychiki, jaki, jak sądzę, kiedykolwiek spotkałem.
Największy żal, jakiego ludzie odczuwają pod koniec swojego życia, dotyczy tego, że nie spełnili swojego ideału.
Innymi słowy, wszystko to ma związek z szansami, które przegapili.
Jak to się ma do tego, że wywrotka żałuje swojej decyzji o zerwaniu z tobą?
Cóż, kiedy cię opuszcza, czy czuje, że traci okazję?
Prawdopodobnie nie.
W rzeczywistości myślę, że można argumentować, że opuszcza cię, ponieważ czuje, że bycie z tobą spowodowałoby, że przegapiłby inne okazje z innymi kobietami.
Nie obrażaj się na to.
Mężczyźni są jak wszyscy ludzie, bardzo zainteresowani sobą.
Nie oznacza to również, że nie możesz sprawić, by żałował swojej decyzji.
Z ust niemowląt… Trzech mężczyzn, którzy żałują decyzji o rozstaniu
Wielu z was prawdopodobnie nie zdaje sobie z tego sprawy, ale w rzeczywistości jestem właścicielem dwóch największych witryn internetowych poświęconych rozstaniu.
Ta strona internetowa Ex Boyfriend Recovery jest przeznaczona dla kobiet, które przechodzą rozstanie.
Moje inne strony internetowe są przeznaczone dla mężczyzn przechodzących rozstanie.
Innymi słowy, mam całą publiczność mężczyzn, którzy przeżywają rozstanie i wielu z nich żałuje swojej decyzji o zerwaniu ze swoimi dziewczynami.
Przygotowując się do tego artykułu, zebrałem trzy najlepsze komentarze „żalu”, jakie od nich otrzymałem.
Dla tych, którzy się zastanawiają, istniały dwa warunki wstępne, aby wybrać komentarz.
- Musieli przyznać, że żałowali tej decyzji
- To oni musieli zerwać ze swoimi byłymi
Chcę, abyś zwrócił uwagę na niektóre z typowych tematów występujących w grze, o których opowiem po zapoznaniu się z każdym z tych komentarzy.
Mężczyzna nr 1: Cole
„Kilka dni temu zerwałam z byłą dziewczyną. Zakochała się we mnie i wierzyłem, że straciliśmy połączenie… tak było, dopóki nie wyszła. Spotykaliśmy się przez dwa miesiące.
Od razu poczułem żal, kiedy wiedziałem, że nie wróci ”.
To, co uważam za interesujące w przyznaniu się Cole'a do swojego żalu, to fakt, że czuł, że stracili połączenie, ale tak naprawdę nie czuł żalu, dopóki nie wyszła.
Zapiszmy to na później.
Drugi mężczyzna: Will
„Cześć, zerwałam z byłym sześć miesięcy temu. Związek był świetny przez pierwsze dwa i pół roku, ale ostatnie kilka miesięcy było pełnych walki, głównie dlatego, że czuła, że nie jestem gotowa na przeniesienie związku na wyższy poziom. Ma 37 lat i dwoje dzieci w szkole podstawowej. Może wzięcie odpowiedzialności za bycie rodzicem wpłynęło na moją decyzję. Zerwałem to, wyprowadziłem się i przez kilka miesięcy podróżowałem i nauczałem za granicą. Po dwóch miesiącach nc wyciągnąłem rękę i wylałem z siebie serce, wyjaśniając, że po czasie poszukiwań duszy zdałem sobie sprawę, że jestem gotowy do małżeństwa i bycia ojczymem. Najwyraźniej nadal była zła i nie była zainteresowana moim powrotem do niej. Poznaliśmy się w pracy i teraz wracamy do wspólnej pracy. Ma nowego chłopaka, z którym jest w połowie przeprowadzona, ale ich związek był co najmniej niestabilny. Pracowaliśmy razem przez sześć tygodni i po obu stronach wciąż są zranione uczucia. Będę z nią pracować przez następne pięć miesięcy, zanim podejmę decyzję o opuszczeniu USA bez niej lub pozostaniu z nią. Jak mam podejść do odzyskania jej dzięki ”
Więc zerwał ze swoją byłą sześć miesięcy temu, poświęcił trochę czasu na poszukiwania duszy i zdecydował, że chce ją z powrotem.
Oto problem.
Ona już przeniosła się i znalazła nowego chłopaka.
Wyraźnie żałuje swojej decyzji i czuję, że zaczął żałować, kiedy miał czas na poszukiwanie duszy.
Ponownie zanotujmy to.
Trzeci mężczyzna: Jonas
„Zerwałem z moją dziewczyną około tydzień temu. I już tego żałuję. Najgorsze jest to, że uczymy się w tej samej szkole i w tej samej klasie. Byłoby mi znacznie łatwiej nie widywać jej prawie codziennie. Zerwałem z nią, bo chciałem się lepiej opanować, próbowałem jej to wytłumaczyć, ale beznadziejnie. Myśli, że zerwałem z nią, bo mam jej dość czy coś. Czy jest coś, co mogę zrobić? ”
Więc Jonas zerwał ze swoją dziewczyną i natychmiast tego pożałował.
Ale dlaczego?
Myślę, że ma to związek z tym, jak szybko musi ją zobaczyć po rozstaniu.
Ale prawdopodobnie sięga głębiej.
Prawdopodobnie ma to również związek z faktem, że nie cierpi z powodu rozstania.
Ciekawy.
Czego możemy się nauczyć od tych trzech mężczyzn i ich żalu?
Z tego małego studium zaczerpnąłem trzy duże wnioski.
anioł numer 1515
- Pewien mężczyzna natychmiast poczuł żal, gdy poczuł, że stracił dziewczynę na zawsze.
- Kolejny potrzebował czasu, zanim zaczął zdawać sobie sprawę ze swojego błędu.
- Trzeci mężczyzna zdenerwował się, kiedy zobaczył, że jego była nie była tak zdenerwowana, jak myślał, że będzie.
Co te trzy rzeczy mówią nam o niektórych czynnikach wywołujących żal?
Cóż, bardziej niż cokolwiek innego, myślę, że pokazują nam, że wszyscy mają związek z tą „straconą szansą”.
W przypadku Cole'a (mężczyzna jeden) chodziło o to, że musiał zmierzyć się z faktem, że mógł stracić swojego byłego na zawsze.
Z Willem (drugim człowiekiem) poczuł żal, kiedy miał czas na zastanowienie się nad tym, co naprawdę stracił.
W końcu z Jonasem (mężczyzna trzeci) musiało codziennie widywać się ze swoim byłym, co prawdopodobnie utwierdzało go w przekonaniu, że mógł się z nią dobrze bawić, kiedy nie był.
Kolejna stracona szansa.
Pamiętaj o tym, stracone okazje są kluczowe.
Trzy kroki, które możesz zrobić, aby żałować zerwania z tobą
Jak dotąd naprawdę weszliśmy w psychologię żalu.
Czy mężczyźni żałują zerwania?
Co musi zrobić, żeby tego żałowali?
Ale jedyną rzeczą, o której tak naprawdę nie rozmawialiśmy, są konkretne kroki, które możesz podjąć, aby żałować zerwania z tobą. Ogólnie rzecz biorąc, są trzy główne strategie, które naszym zdaniem działają najlepiej.
- Brak kontaktu
- Koncentrując się na samodoskonaleniu
- Rób rzeczy, które pozwolą mu zgadywać
Porozmawiajmy o tych trzech rzeczach.
Krok pierwszy: Ukończ Brak kontaktu
Kobietom cierpiącym trudno jest nie rozmawiać z byłym. Chcemy podzielić się tym, jak się czujemy i chcemy wiedzieć, że nasi ex czują to samo.
Jednak No Contact jest bardzo skuteczny przeciwko mężczyznom.
Oto dlaczego: mężczyźni nie lubią być kontrolowani.
Lubią władzę.
Kiedy po zerwaniu zaczynasz wysadzać w powietrze jego telefon, WIE, że ma nad tobą władzę.
ALE, kiedy milczysz i nic nie mówisz, on zaczyna się zastanawiać…
'Gdzie ona jest?'
„Dlaczego nie jest zdenerwowana i nie błaga o mnie z powrotem?”
„Czy coś jest ze mną nie tak?”
„Czy jest ktoś lepszy?”
„Czy zdała sobie sprawę, że mnie nie potrzebuje ?!”
Ta wątpliwość sprawi, że pomyśli, że nie pociąga cię tak bardzo, jak myślał.
Jesteś silny i niezależny.
Jesteś godzien jego SZACUNKU.
Zgadza się!
Trzymanie się siebie i milczenie sprawi, że będzie cię szanował, a to z czasem przyciągnie go z powrotem do ciebie.
Wszyscy chcemy tego, czego nie możemy mieć. Musisz uczynić siebie tak nieosiągalnym lub jak to tylko możliwe.
Krok drugi: skup się na samodoskonaleniu
A więc mówiąc o staniu się niezapomnianym… czy wiesz, co to jest?
To termin na odzyskanie byłego chłopaka.
Możesz przeczytać więcej na ten temat w tym artykule,.
Absolutnie najlepszą zemstą, jaką możesz zemścić na byłym, jest przede wszystkim sprawienie, by żałował, że cię stracił.
Wiele kobiet popełnia błąd, stając się „szaloną” byłą dziewczyną.
Ale nie ty.
Staniesz się promienną, zdrową, pełną życia wersją siebie, która sprawi, że zatrzyma się i powie:
„Czy to naprawdę ONA ?!”
Jak to robisz?
Cóż, skup się na Świętej Trójcy.
Święta Trójca to kolejny z terminów odzyskiwania byłego chłopaka. To jest trifecta:
- Zdrowie
- Bogactwo
- Relacje
Oto film, który przygotowałem, aby to wyjaśnić:
Zajmijmy się krok po kroku Świętej Trójcy.
Zdrowie
To dla ciebie całkiem duże, ponieważ mężczyźni są denerwująco zainteresowani wyglądem.
Po zerwaniu ćwiczenia to doskonały sposób na wypalenie negatywnych emocji i zwiększenie ego. A wszystko to robisz, pracując nad poprawą ogólnego stanu zdrowia i wyglądu fizycznego.
Zdobądź nową fryzurę i zaktualizuj swoją garderobę Zrób wszystko, co w Twojej mocy, co sprawi, że poczujesz się głupio. Tak, chcesz, żeby przestał i zwrócił uwagę, gdy przewija twój Instagram, ale ostatecznie celem powinno być sprawienie, że poczujesz się niesamowicie.
W związku z tym jest jeszcze jeden aspekt zdrowia, któremu nie zawsze zwraca się tyle uwagi na zdrowie fizyczne, a mianowicie zdrowie psychiczne.
Praca nad zdrowiem psychicznym może oznaczać wiele rzeczy:
dlaczego Borderlands ma ocenę 2 m
- Spotkanie z terapeutą
- Prowadzenie dzienników
- Uczęszczanie na zajęcia jogi
- Po prostu poświęcam trochę czasu dla siebie
Cokolwiek musisz zrobić, aby przywrócić równowagę umysłu, zrób to.
Bogactwo
Nie wiem, czy słyszałeś, czy nie, ale teraz jest czas na potężne kobiety.
Oznacza to, że nie polegamy już na mężczyznach.
Podczas swojego braku kontaktu pracuj nad uzyskaniem stabilnej pozycji finansowej, tak aby jedyną osobą, której POTRZEBUJESZ odnieść sukces, byłeś ty.
Może to oznaczać wiele rzeczy.
Może to oznaczać znalezienie nowej pracy, prośbę o podwyżkę lub powrót do szkoły.
Cokolwiek oznacza dla ciebie lepszą kondycję finansową, idź naprzód i zacznij podejmować kroki niezbędne do osiągnięcia tego celu.
Relacje
Po rozstaniu kobiety nie interesują się randkami. Chcą mężczyzny, którego chcą i to wszystko.
Jednak… wysłuchaj mnie tutaj… randkowanie faktycznie sprawi, że twój były będzie zainteresowany powrotem do ciebie.
Jak powiedziałem wcześniej, mężczyźni chcą tego, czego nie mogą mieć i chcą tego, czego chcą inni ludzie. Jeśli usłyszy, że znowu się spotykasz, zacznie się bać, że naprawdę cię straci i wróci.
Nie mówię: idź i szukaj miłości. Mówię, idź obejrzeć film… zjedz obiad… dla odmiany niech ktoś cię dobrze potraktuje.
Poza zwykłymi randkami ważne jest, aby pielęgnować relacje z przyjaciółmi i ze sobą. Zbyt łatwo jest wyobrazić sobie, że do szczęścia potrzebny jest związek.
To po prostu nieprawda!
Poczuj się komfortowo i stwórz solidną grupę wsparcia, którą będziesz mógł się otoczyć. To jest cel Świętej Trójcy i Stawanie się Niezapomnianym.
Krok trzeci: rób rzeczy, które pozwolą mu zgadywać
Ostatnia rada, którą ci dam, to trzymać się swoich byłych zgadywanek.
After No Contact, jeśli zapyta Cię o to, co zrobiłeś lub osoby, które spotkałeś po zerwaniu, udzielą niejasnych odpowiedzi, które pobudzą jego wyobraźnię.
Na przykład, jeśli zapyta,
„Czy byłeś kiedyś w tej restauracji?”
Uśmiechnij się i powiedz
„O tak, kilka tygodni temu. To fajne miejsce! ”
i tak to zostaw.
Osobiście to robiłem, a mój były myśli teraz, że poszedłem na dwadzieścia razy więcej randek niż w rzeczywistości… To doprowadza go do szaleństwa.
Emocje i ludzie się zmieniają. Twój były może teraz czuć się w określony sposób, ale to nie będzie trwało wiecznie.
Skoncentruj się na sobie, stań się najlepszą wersją siebie, jaką możesz być, a on wróci do ciebie. Możesz zdać sobie sprawę, że jesteś wart o wiele więcej, niż mógłby ci kiedykolwiek zaoferować.
