gov-civil-vilareal.ptCo to znaczy, kiedy twój były chłopak robi wszystko, żeby cię uniknąć?
Jeśli poświęciłeś trochę czasu na przeglądanie naszych artykułów, przeczytałeś niektóre z nich tutaj. Jeśli nie, prawdopodobnie wiesz, że mam dziwne hobby, takie jak jazda na rowerze i oglądanie Doctor Who.
Tak. Tak. Wiem, że jestem nerdem. Nie przeszkadza mi to.
Nie jest tajemnicą, że Chris lubi Buffy i Tenis.
Wszyscy mamy swoje.
przerażające historie do opowiedzenia w ciemności ocena
Ale Doctor Who nie podejmie żadnego treningu, jeśli nie zdecydujesz się na maraton przez całe 50 lat naraz… wtedy możesz potrzebować trochę treningu w sztuce couchsurfingu.
A teraz interesujące pytanie. Czy ktokolwiek z was zaczynał kiedyś „kolarstwo szosowe”?
Cóż, kolarstwo szosowe wymaga dużo więcej wysiłku, niż się spodziewałem. Spodziewałem się, że będzie to jak jazda na rowerze… łatwe.
Nie było.
Po pierwsze, żeby jeździć z grupą, musiałem mieć przednie, tylne światła, kask i nie potrafię powiedzieć, ile razy ktoś kazał mi założyć wpinkę w pedały. Bardzo szybko stało się to BARDZO drogim hobby.
Po tym, jak zrobiłem więcej niż kilka zakupów, nadal wskoczyłem w DROGĘ za szybko i DUŻO za wcześnie. Wyszedłem z kilkoma przyjaciółmi, którzy byli DUŻO bardziej doświadczeni niż ja. Odsunąłem się i zostałem z tyłu. Czułem, że moje płuca płoną, a w żebrach był szew, który sprawiał, że czułem się, jakby ktoś mnie dźgał.
Zajęło miesiące i miesiące treningu, aby choćby zdalnie dotrzymać kroku grupie. Na szczęście mam bardzo cierpliwych przyjaciół. Byłem TAK dumny z moich postępów.
Potem nadeszła zima i moje hamulce w rowerze zaczęły się wyłączać. Zwolniłem trochę treningu, aż mogłem naprawić hamulce. Powiedzmy, że trwało to znacznie dłużej niż oczekiwano. Więc na jakiś czas wypadłem z gry.
Nie trzeba dodawać, że kiedy w końcu sprawdziłem hamulce, wróciłem tam i… zawiodłem się. W ogóle nie nadążałem za resztą grupy, do cholery, nie mogłem nawet nadążyć za sobą, kiedy zaczynałem pierwszy raz.
Utrzymywanie regularnego programu treningowego jest ważne, jeśli chcesz robić postępy. Pozwolenie, by się ślizgało, może sprawić, że będziesz musiał zacząć wszystko od nowa, tak jak to zrobiłem z kolarstwem.
Twój umysł potrzebuje treningu, po prostu wyrównaj każdą inną część ciała. Aby zachować zgodność z normami. A przy odpowiedniej uwadze może robić niewyobrażalne rzeczy.
Jednak w tej chwili funkcjonujesz z niesprawnymi hamulcami, że tak powiem, rozprasza cię coś, co sprawia, że czujesz, że twoje życie prawie cię omija. Dzieje się tak, gdy nie możesz utrzymać kontroli nad swoimi myślami. Zaufaj mi, byłem w tych butach więcej razy, niż mogę zliczyć.
Spędzasz każdą sekundę dnia na analizowaniu i nadmiernym analizowaniu działań byłego. Domyślam się, że prawdopodobnie zastanawiałeś się nad tym, odkąd twój związek uderzył w skały. To zrozumiałe i to nie tylko ty. W pewnym momencie wszyscy czujemy się w ten sposób, często, kiedy leżymy w łóżku w nocy, wpatrując się w sufit i po prostu wyobrażając sobie każdą możliwość.
To obsesyjne myślenie jest częścią procesu, przez który przechodzi każdy po rozstaniu. Ma tendencję do ciągnięcia się i ciągnięcia, jeśli nie wymyślisz sposobu na wyjście z tej niezbyt wesołej karuzeli. Jedynym sposobem na osiągnięcie tego jest pozory zrozumienia sytuacji i jednocześnie może trochę spokoju.
Więc zbadajmy możliwości. Pamiętaj, że tylko dlatego, że jest to możliwe, nie oznacza, że to prawda. Ale odkrywanie wszystkich możliwości poza tymi okropnymi, na które rzuca się twój umysł, może pomóc dostrzec jakiś powód i może porzucić niektóre z bardziej absurdalnych pomysłów.
Odkrywanie możliwości
Twój były chłopak może mieć wiele powodów, by cię unikać. Niektóre z nich mają sens. Niektóre z nich nie będą miały absolutnie żadnego sensu.
Nie chodzi tutaj o to, aby to rozgryźć i zmienić zdanie lub spróbować to naprawić. Celem jest zdobycie pewnego zrozumienia, dlaczego, abyś mógł wrócić do życia bez zatrzymywania się co pięć sekund na zastanawianie się,
'dlaczego ja?'
Szybkie wyjście z programu „Zostańmy przyjaciółmi”
Przez większość czasu podczas rzeczywistego zerwania pomysł spędzenia życia osobno uderza mocno i ciężko. Jeden z was lub oboje sugeruje, abyście pozostali w swoim życiu jako przyjaciel. To zupełnie normalne. Chociaż, jeśli to ty wziąłeś klauzulę „przyjaciel” za obietnicę pozostania w kontakcie, mimo że twój związek dobiegł końca, to możemy założyć, że zerwanie było trudne dla was obojga. I prawdopodobnie chciał wyrwać się z wyjątkowo niewygodnej sytuacji, która zazwyczaj ma tendencję do ciągnięcia się.
Dla większości ludzi zerwanie nie ma na celu prowadzić do długotrwałych przyjaźni.
Tak, wiem, że boli nawet myślenie o życiu bez niego w tym momencie. A jeszcze bardziej boli myśl, że mógłby nawet rozważyć życie bez ciebie.
Ta sytuacja może wydawać się znajoma. Trzymaj się mnie do końca. Nie wszystko stracone.
Już tego nie czuje
Przyjaciele się rozdzielają. W rodzinach rosną przepaście. Pary wypadają z miłości.
Żadna z tych rzeczy nie dzieje się celowo.
Dzieje się tak, ponieważ rozwijamy się jako ludzie, proces, którego nie możesz kontrolować.
Z biegiem czasu stajesz się różnymi ludźmi. Nie będzie już facetem, którego poznałeś na początku, a ty też wyrosłeś na kogoś nowego.
To jest coś, z czym walczyłem osobiście.
W zeszłym roku umawiałem się z facetem przez około 6 miesięcy. Był świetny na papierze i podobno mnie wpuścił. Podejrzewam, że gdybyśmy nigdy się nie spotykali, bylibyśmy świetnymi przyjaciółmi.
Ale rzecz w tym, że nigdy nie dbał o mnie w żaden spektakularny sposób. Myślę, że na początku chciał, ale nie zrobił tego i mogę być szczery i powiedzieć, że moje życie nie byłoby takie, jakie jest teraz, gdyby sprawy potoczyły się z nim inaczej.
Rozwój osobisty nie jest czymś, co można zmienić lub cofnąć. Można jednak wybrać kierunek.
Tak jak powiedziałem wcześniej, trzymaj się mnie tutaj do końca. To nie wszystkie złe wieści. Po prostu bądź cierpliwy, dotrzemy na miejsce.
Widzi kogoś innego
Jeśli odszedł od twojego związku, prawdopodobnie będzie chciał czystej przerwy. To by wyjaśniało, dlaczego daje ci zimne ramię.
W moim przypadku były, o którym opowiadałem ci wcześniej, rozmawiał już z kimś nowym, kiedy się rozstaliśmy. I pomimo tego, że był dla mnie wielkim palantem, kiedy on i ja się rozstaliśmy, naprawdę wierzę, że dbał o nią. Dlatego nie byłam całkowicie wkurzona, kiedy wyrzucił mnie ze swojego życia. Zrozumiałem, że robi jedną z dwóch rzeczy.
Albo próbował okazywać jej szacunek, w takim przypadku byłem szczęśliwy, że mogła to w nim wydobyć. Albo bał się, że powiem jej o wszystkich jego wadach, które na pewno odkryje sama, jeśli nadal będzie tą osobą.
Barbie w wymarzonym domu imprezowym
Jeśli tak jest, rozumiem twój szczególny ból.
Znasz to ssanie, które dentysta trzyma w twoim ciele po całym cyklu szorowania, skrobania, płukania?
Obserwowanie kogoś, na kim ci zależy, jak jest w związku z kimś innym i co gorsza, jest z nim szczęśliwym, wydaje się, jakby jakaś okropna osoba wysysała kawałki twojego serca. Pozostawia uczucie pustki i samotności.
Plusem jest to, że odcięcie się od ciebie jest prawie wyświadczeniem ci przysługi. Uratowali ci mękę. To znaczy, jeśli możesz uniknąć prześladowania któregokolwiek z nich w mediach społecznościowych.
Istnieją również sposoby radzenia sobie w tego typu sytuacjach. To też omówimy.
Ranić uczucia
Jeśli to ty zerwałeś, a może zmienił zdanie po tym, jak zerwał, a ty nie byłeś jeszcze gotowy, to możliwe, że jego uczucia są w tej chwili trochę surowe. Nie ma nic lepszego niż ukłucie odrzucenia, które sprawi, że cenisz sobie niewielki dystans między tobą a osobą, która rzekomo cię odrzuciła.
Każdy ma swój własny sposób radzenia sobie z bolesnymi doświadczeniami. Najczęstsze jest zachowanie jak największej odległości między nimi a źródłem bólu… to byłbyś ty, gdybyś się nie domyślił
Kiedy przypadkowo dotkniesz czegoś gorącego, czy nie cofasz się przed bólem?
Nie mówię, że celowo zrobiłeś cokolwiek, by go skrzywdzić, ale jestem pewien, że wiesz, że męskie ego może być kruche.
Jeśli jego uczucia są zranione, jest jeszcze jeden powód, dla którego może trzymać cię na dystans… by sprawić ci ból. Tylko ty możesz wiedzieć, czy jest mściwym typem. Jest bardziej prawdopodobne, że ktoś pomyśli o własnych uczuciach, zanim weźmie pod uwagę cudze uczucia.
Jeśli masz taką sytuację, po prostu czytaj dalej.
Nadal dba
Niezależnie od tego, czy z tobą zerwał, czy ty zerwałeś z nim, uczucia nie znikają po prostu w powietrzu. Ale danie sobie miejsca, by je chociaż trochę ugasić, ułatwia życie. Odkąd trafiłeś tutaj na tę stronę, myślę, że wolałbyś, żeby zdał sobie sprawę, że jesteś wszystkim, czego kiedykolwiek chciał, i wrócił do ciebie. Czy mam rację?
Jeśli z nim zerwałeś, jest prawdopodobne, że odepchnięcie cię jest jego sposobem na ochronę go przed ponownymi inwestycjami tylko po to, abyś go ponownie skrzywdził. Rozmawiam z wieloma kobietami, które mówią mi: „Zerwałam z nim tylko po to, żeby dać mu nauczkę. Teraz nie mogę zmusić go do powrotu ”.
sprawiedliwy przewodnik tarota
Rozumiem, dlaczego ludzie to robią, ale nie ma to dla mnie żadnego sensu. Ogólny proces myślowy jest zrozumiały. Chodzi mi o to, że kiedy dzieci się udają, rodzic zabiera im zabawkę na pewien czas. Jest to sposób, aby nauczyć ich doceniać coś, póki to mają. Ale związki to nie zabawki i nie możesz ich po prostu skonfiskować i zwrócić dla kaprysu. To są czyjeś emocje, z którymi masz do czynienia i nie możesz kontrolować tego, jak reagują na to, że są traktowani jak coś, czym można się bawić.
Możesz odebrać dziecku Gameboya po tym, jak się spieprzył, a on nauczy się nie odpowiadać.
Nie możesz odebrać swojej miłości i oczekiwać, że mężczyzna nauczy się bardziej cię doceniać. Dowie się tylko, że twoja miłość jest tymczasowa. W ten sposób powstają wszystkie te emocjonalne ściany.
Miłość nie jest kartą przetargową. Im szybciej dowiesz się, że tym szybciej zwiększysz swoje szanse na odzyskanie go.
Uduszenie
Jeśli przeczytałeś inne nasze artykuły, znasz termin „komarowanie”. Gnatting to po prostu hardkorowe napominanie twojego byłego o pozostanie w kontakcie lub powrót do siebie. Zasadniczo udusiłeś go, próbując utrzymać połączenie, które miałeś przy życiu, a teraz tworzy między wami jak najwięcej przestrzeni, aby złapać oddech.
Rozumiem. W tej chwili czujesz, że tracisz kontrolę nad czymś, co jest dla ciebie bardzo ważne, a twój instynkt podpowiada ci, żebyś trzymał się drogiego życia. Kiedy wychodzisz i wypijesz kilka drinków z dziewczynami, nieuchronnie kończysz się na tym, że o 2 nad ranem zostawiasz mu wiadomości głosowe i SMS-y, próbując przypomnieć mu o chwilach, kiedy byliście razem szczęśliwi. Czemu?
Cóż, to jest to, co dominuje w twoim umyśle. Dlaczego nie miałoby być na jego?
Zerwałeś dopiero dwa dni temu, ale masz to intensywne uczucie, że on już wymazał ci pamięć.
To do ciebie należy przypomnienie mu! Dobrze?
Źle!
Nie obchodzi mnie, co zrobiłeś do tej pory… po prostu przestań. Przestań się z nim kontaktować. Nie publikuj w mediach społecznościowych głupich tekstów z utworu, który był Twoją piosenką, aby przyciągnąć jego uwagę. I na miłość boską, wyłącz telefon lub daj go zaufanemu przyjacielowi, jeśli wiesz, że będziesz pił!
Jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego chłopaka?
Plan działania
W porządku, do tej pory omówiliśmy, co mógł czuć i dlaczego może potrzebować trochę miejsca. Porozmawiajmy o tym, co MOŻESZ zrobić… ponieważ teraz jestem pewien, że czujesz się trochę bezradny.
Cóż, po pierwsze, jeśli chodzi o skontaktowanie się z nim… ZAKOŃCZ!
To nie jest gra w tag. Nie szturchnął cię i nie uciekł z krzykiem „ZŁAP MNIE, JEŚLI POTRAFISZ!”
Stawia między wami dystans, a jeśli za wcześnie pchniesz się, by wypełnić tę lukę, otrzymasz ścianę pasującą do Chin i prawdopodobnie fosę… może nawet krokodyle.
Jeśli chcesz, żeby wrócił do ciebie, chcesz jak najmniej przeszkód na drodze.
Dobrze?
Więc wycofaj się i pozwól mu robić swoje.
Mam dla ciebie sześć słów.
Brak kontaktu! Brak kontaktu! Brak kontaktu!
OK, więc to dwa słowa powtórzone trzy razy, ale to jest takie ważne.
Powód, dla którego brak kontaktu jest tak ważny, nie jest tym, czego byś się spodziewał. Chodzi mi o to, że tak, po części czas spędzony z dala sprawi, że będzie tęsknił za tym, co miałeś. Ale tym bardziej, że daje ci to czas na zmianę skupienia się z niego na tobie.
Wykorzystanie 21, 30 lub 45 dni, w których nie masz kontaktu, aby przynieść ci korzyści, zamiast skakać w górę iw dół, błagając o jego uwagę i zmuszając go do wciągania ogona i biegania, to JEDYNY sposób, aby to zadziałało. Tak, jest kilka innych części, ale głównym celem jest po prostu sprawdzenie swojego życia pod kątem wszelkich obszarów, które zaniedbałeś, a następnie praca nad przekształceniem swojego życia w takie, w którym chciałbyś żyć, nawet gdyby nigdy nie wrócił.
Wiem, że to smutna myśl, ale kiedy zaczyna się zastanawiać, dlaczego go nie ścigasz (a na pewno będzie. WSZYSCY tak robią). Spojrzy na życie, które zbudowałeś, i zastanowi się, czy może zrobił wielką błąd pozwalający ci odejść i jeszcze większy błąd polegający na odpychaniu cię.
To wzbudza jego zainteresowanie i sprawia, że tańczy wokół tego nowego życia, które zbudowałeś.
Najlepsza część?
To daje Ci kontrolę nad tym, kiedy i jak pozwolisz mu wrócić. To znaczy, chyba że zdasz sobie sprawę, że zasługujesz na coś lepszego, co całkowicie mi się przytrafiło. Ale błądzę.
Co robić, a czego nie robić w każdej sytuacji
ZROBIĆutrzymywać No Contact. Jeśli jeszcze nie zacząłeś… oto, od czego mógłbym zacząć „No Contact 2.0”
ZROBIĆbądź przyjacielski, jeśli na siebie wpadniesz. (nie, nie mam na myśli „Nie mogę uwierzyć, że wpadłem na Ciebie w Twojej ulubionej kawiarni, chociaż siedzę tu codziennie od 6 godzin przez tydzień”.).
nastoletni tytani idą na zdrowy rozsądek w mediach
ZROBIĆzmień swoją uwagę. Jeśli on tego nie czuje, to najbardziej lubisz wpadać w rutynę lub rutynę. Na początku relacji mówimy o marzeniach i celach na przyszłość. Popadnięcie w rutynę oznacza, że pozwolisz tym marzeniom i celom ześlizgnąć się na dalszy plan. Zwykle dlatego tak wiele osób mówi, że nie czuje już „iskry”.
ZROBIĆspójrz na osobę, którą byłeś na początku związku. Jeśli to był długi związek, możliwe, że po prostu dorastaliście i rozdzieliliście się. Ponowne ustalenie celów i własne życie powinno wystarczyć, aby zaspokoić jego zainteresowania.
NIEulegnij pokusie udawania nowego życia. Jeśli chcesz czegoś, co trwa od niego, musisz zbudować coś, co trwa dla siebie.
NIEspróbuj rozpowszechniać wprowadzane przez siebie ulepszenia. Zapewniam cię, że je znajdzie. Wszyscy, a mam na myśli wszystkich (nawet szczęśliwych małżonków), szukają swoich byłych, aby zobaczyć, jak ostatecznie potoczyło się ich życie. Mój były od prawie dwóch lat nadal sprawdza mojego Snapchata prawie co tydzień, mimo że był z kimś nowym prawie tak długo. Nikt nie ucieka przed „tym, co mogło być”, nawet od szarpnięć.
NIEspróbuj zmusić do przyjaźni, nawet jeśli obiecałeś pozostać przyjaciółmi. Większość ludzi ma instynkt polegający na tym, by pozostać w swoim życiu, jakby nic się nigdy nie wydarzyło. Ale coś się wydarzyło i jeśli nie uszanujesz granic No Contact i tej nowej przyjaźni, stracisz go na dobre. Najlepszym rozwiązaniem jest poświęcić trochę czasu i przejść przez No Contact. Jeśli zapytał, gdzie zniknąłeś, kiedy w końcu sięgasz po nią, po prostu powiedz mu, że poświęcasz trochę czasu, aby skupić się na tym, czego chciałeś od życia. I zachowaj emocjonalny dystans do przyjaciela. Kiedy będzie gotowy, wypełni lukę.
NIEbyć tym, który przywoła związek, z którym nawiązujesz kontakt. Jeśli potrzebował przestrzeni, jest szansa, że będzie potrzebował czasu, aby się w nią włożyć. Nie spiesz się.
