Strategia Odzyskiwania Ex

Co zrobić, gdy Twój były wraca do swojego byłego?

2024

Dzisiaj porozmawiamy o tym, co zrobić, jeśli Twój były wróci do swojego byłego.

A jeśli zostaniesz do końca tego artykułu, pokażę ci,

Jak ustalić, czy jesteś odbiciem
Co zrobić, jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji.

Ale po pierwsze, bez wątpienia palącym pytaniem numer jeden, które ludzie mają, gdy znajdą się w takiej sytuacji, jest, jakie są moje ogólne szanse na odzyskanie mojego byłego?

Ważne jest, aby określić odpowiedź na to pytanie, aby nie tracić czasu na szukanie kogoś, z kim nie masz szans.

Na szczęście dla Ciebie umieściłem na mojej stronie internetowej przybliżoną odpowiedź, jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego i jakie kroki powinieneś podjąć.

To nic nie kosztuje i powinno zająć tylko kilka minut.

To takie proste.

Najpierw określmy, czy nastąpiło odbicie

Więc. Boisz się, ponieważ Twój były wrócił do swojego byłego.

Zwykle w takich sytuacjach pierwszą rzeczą, do której zachęcam ludzi, jest ustalenie, czy są odbiciem dla swojego byłego.

Teraz zrobiłem wiele podcastów, filmów i artykułów mówiących o tym, jak twój były odbija się od ciebie, ale połóżmy tutaj but na drugiej stopie.

Są dwa punkty, na które musisz zwrócić uwagę, aby dowiedzieć się, czy jesteś dziewczyną (lub facetem) odbijającym.

Jak szybko twój były przeszedł z poprzedniego związku do związku z tobą?
Jak dokładnie twój związek podążał za czterema fazami odbicia?

Zacznijmy od góry.

Jak długo zajęło Twojemu byłemu przeniesienie się do Ciebie?

Zgodnie z ogólną zasadą, aby zostać uznanym za odbicia, Twój były musi dość szybko wyjść z poprzedniego związku.

Ale co jest szybko?

to przyniesie wszystko albo nic

Ogólnie rzecz biorąc, spodziewamy się czasu przeprowadzki trwającego od tygodnia do miesiąca.

W szczególności jest to czas od zakończenia rozmowy z poprzednim partnerem do rozpoczęcia randki z tobą. Czasami możesz nie być pewien dokładnych dat, ale użyj tego, co wiesz.

Teraz zależy to również od tego, jak długo trwał ten poprzedni związek - ale za chwilę do tego dojdziemy.

Przejdźmy do następnego punktu danych:

Cztery fazy odbicia relacji

Jeden z moich najpopularniejszych filmów na YouTube to ten, w którym twierdzę, że każdy związek z odbiciem przejdzie przez cztery fazy.

Pierwsza faza to mini-miesiąc miodowy. Wszyscy byliśmy w związku, w którym pierwsza część to cukierki i róże. Wszystko jest idealne, tak jak powinno być w podróży poślubnej.

Druga faza to pierwsza kłótnia i pęknięcia zaczynają się pojawiać.

Może się to zdarzyć bardzo wcześnie, skracając miesiąc miodowy - zaledwie kilka tygodni.

Ale pamiętaj, że każdy związek jest inny. Niektóre relacje z odbiciem mogą trwać nieco dłużej - z naszego doświadczenia wynika, że nawet do roku. (Ponownie, każdy związek jest wyjątkowy.)

Potem zaczynasz dostosowywać się do bardziej normalnego wzorca relacji, a niebezpieczeństwo odbicia jest mniej więcej minione.

Trzecią fazą relacji odbicia jest faza walki lub ucieczki.

To jest interesujące.

Kiedy pęknięcia zaczną się tworzyć, twój były albo będzie się z tobą kłócił, często dużo, albo odlecą - dosłownie uciekają i znikają.

Z naszego doświadczenia wynika, że większość byłych po prostu będzie walczyć i będzie się z tobą kłócić.

Fakt, że tak źle sobie radziłeś, ułatwia im przejście do czwartej fazy.

Czwarta faza to epifania. To dla nich moment jasności, kiedy myślą: „Popełniłem błąd w związku. Powinienem wrócić do poprzedniego. Nie wiedziałem, jak dobrze to miałem ”.

To są cztery fazy. Ale jak to może ci pomóc, zwłaszcza jeśli znalazłeś się po drugiej stronie czwartej fazy lub jesteś duchem w trzeciej?

Przez większość czasu, gdy wpadamy w sytuację rozstania, mamy zakryte zasłony.

Boimy się spojrzeć z szerszej perspektywy; trawi nas własny ból.

Trudno jest spojrzeć na rzeczy obiektywnie, ale to ci pomoże.

jak programować kryształy za pieniądze

Jeśli potrafisz być odważny, cofnij się o krok i przyjrzyj się szerszemu spojrzeniu na swój związek, a zobaczysz, że pasuje on do czterech faz, o których mówiłem, być może rzeczywiście byłeś odbiciem dla swojego byłego.

A jeśli byłeś odbiciem, ma sens, że twój były wróci do poprzedniego związku.

Ale nie wszystko jest stracone.

Więc co robisz dalej?

Cóż, zawsze zalecam swoim klientom ciągłe analizowanie rzeczy, aby dać im jak najwięcej wiedzy na temat ich sytuacji, a tym samym jak największą szansę na sukces.

Dobry i zły

Więc teraz chcę, żebyście przyjrzeli się dobrym komponentom i złym składnikom waszego wspólnego czasu.

Uwierz mi, są oba - ale zazwyczaj jest więcej złych komponentów.

Jeśli podsumujesz tę sytuację, a Twój były wrócił do swojego byłego, chciałbym się przyjrzeć trzem rzeczom. A jeśli twój związek ma te trzy cechy, najprawdopodobniej nie odniesiesz sukcesu.

(To nie znaczy, że nie możesz odnieść sukcesu, po prostu masz znacznie mniejsze szanse).

Więc czym są te trzy składniki?

1. Twój były jest nadal żonaty ze swoim byłym.

On i jego żona zostali rozdzieleni (jakkolwiek długo). Problem w tym, że kiedy twój były wraca do żony, trudno konkurować z taką historią.

To zdrowy rozsądek.

Ale też nie powinieneś próbować wchodzić w związek z kimś, kto jest żonaty z kimś innym.

Kolejny jest nieco trudniejszy do rozstrzygnięcia.

2. Jak długo twój były był ze swoim byłym?

Jeśli są razem od pięciu lat lub dłużej, będzie naprawdę trudno z nimi konkurować.

Mówiąc względnie, byłeś w jego życiu tylko przez krótki czas. W całym jego życiu randkowym masz tylko niewielką część uwagi swojego byłego.

Twój były i jego były mają lata doświadczeń i czas zainwestowany w ten związek, podczas gdy ty masz tylko miesiąc.

Razem będą mieli wiele dobrych i złych wspomnień, a także dużo głębokiej wiedzy o tej drugiej osobie - znajomości, której nie możesz mieć nadziei na dopasowanie.

Miesiąc miodowy często sprawia, że czujesz, że ty i on jesteście razem idealni, ale tylko wtedy, gdy przejdziecie przez ten okres i zaczniecie z nimi współpracować w mniej zabawnych chwilach, widzicie, że to nie jest rzeczywistość (dla każdego!) .

Im dłużej z kimś jesteście, tym bardziej się wspieracie, a to jest klej, który mocno was trzyma.

Okresy niezwiązane z miesiącem miodowym mogą obejmować poważne rzeczy, takie jak choroby, problemy rodzinne, problemy finansowe lub żałoba - ale także tylko małe rzeczy, takie jak to, jak bardzo denerwuje go, gdy malujesz paznokcie obok niego lub jak bardzo denerwuje cię, gdy beka przy stole.

Te rzeczy - duże i małe - mogą się sumować, tworząc silny związek, lub mogą wykoleić krótszy lub mniej poważny.

Więc jeśli byłeś ze swoim byłym tylko przez miesiąc, a on był ze swoim byłym przez długi czas, to nie jest dobry znak dla ciebie i dla niego.

3. Zdradził ją z tobą

Następny będzie trudny do usłyszenia, jeśli jesteś w takiej sytuacji.

A co, jeśli twój były naprawdę zdradził z tobą swojego byłego?

Oto dwie główne kwestie, którymi muszę się z wami podzielić.

Najważniejsze powinno być oczywiste, ale często bardzo trudno jest stawić czoła, gdy jesteś zaślepiony uczuciem zerwania.

Dla ciebie ten facet jest wart wysiłku, aby z nim wrócić.

Ale zastanów się dokładnie: jeśli twój były jest skłonny oszukać swojego byłego, co powstrzyma go przed zrobieniem tego samego wobec ciebie?

To wielka czerwona flaga.

Słyszę, jak ludzie próbują to wyjaśnić lub usprawiedliwić jego działania tym, jak okropny był dla niego ex i tym podobne, ale w końcu, jeśli nadal byli razem - to oszustwo.

Po drugie, czy chcesz być z mężczyzną, który tak nisko ceni kobiety, żeby je zdradzał?

Teraz patrzyliśmy tylko na złe czerwone flagi, na które powinniśmy zwracać uwagę.

Nie oznacza to, że wszystko jest złe i moim zdaniem jest jedna dobra flaga, na którą powinieneś mieć oko.

dziewczyna spotyka światowy sezon obsady 3

Więc co to jest dobre?

Sytuacje z włączeniem i wyłączeniem

Jeśli twój były i jego były utknęli w cyklu włączania i wyłączania, który powtarza się dość często, może to być dla ciebie dobry znak.

(Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego rodzaju relacji, mam film, który pomoże ci to lepiej zrozumieć.) Https://www.youtube.com/watch?v=1bjCqULEXcg&t=18s

Jedną z rzeczy, które widzimy w tego rodzaju związkach włącz-znowu, ponownie, jest to, że mają one swoje własne fazy… fazę włączania i fazy wyłączania!

Przyszedłeś, kiedy byli w fazie spoczynku. A kiedy z tobą nie układa się tak dobrze, a ona wraca do obrazu, może po prostu wpaść w ten sam schemat i znowu wskoczyć do bycia z nią „na”.

Ale jeśli związek jest w ten sposób niezrównoważony, masz szansę przerwać ten cykl i stać się jego zawsze aktywną fazą!

Jak możesz się do tego zabrać?

Pierwszy krok: okres braku kontaktu

Nie rób tego, co prawdopodobnie jest poza fazą.

Nie drażnij go i nie kłóć się, nie płacz, nie błagaj go o zwrot ani nic w tym stylu. Sprawisz, że zapamięta złe rzeczy.

Nie pokazuj się i nie próbuj ponownie zapalić rzeczy, nie pozwalając, aby sprawy się uspokoiły i postępując zgodnie z właściwym procesem.

Chcesz przyciągnąć uwagę swojego byłego i uczynić z siebie nowego mistrza w związku.

Jedną z pierwszych rzeczy, które powinieneś zrobić, jest wydłużenie okresu braku kontaktu.

Jeśli nie wiesz dokładnie, co to jest lub jak najlepiej przeprowadzić okres bez kontaktu, gorąco polecam przejrzenie moich innych artykułów, podcastów i filmów na YouTube, gdzie mam wiele zasobów, które pomogą Ci w tym niezbędnym kroku.

Jeśli wiesz, jak to robię, wiesz, że polecam trzy różne długości - regułę 21 dni, zwykłą regułę 30 dni i rozszerzoną regułę 45 dni.

Dużo eksperymentowaliśmy z sytuacją, w której Twój były przeszedł z powrotem do swojego byłego, próbując dowiedzieć się, jaka dokładnie jest idealna długość No Contact?

Odkryliśmy, że wbrew powszechnemu przekonaniu reguła 21 i 30 dni nie jest tak skuteczna jak reguła 45 dni.

Dlaczego tak jest?

Uważamy, że im więcej czasu zostawiasz swojego byłego, aby być z jego byłym, tym więcej czasu jest na tworzenie się pęknięć i walki, a ostatecznie faza off-again nadchodzi ponownie.

Ale kiedy to się stanie, co powinieneś zrobić?

Cóż, w tym miejscu stosujesz metodę bycia tam.

Metoda bycia tam

W zależności od twoich moralności, stosowanie metody bycia tam może być interpretowane jako odrobina szarej strefy.

Więc jaka jest metoda bycia tam?

Zasadniczo wykorzystujesz wobec niej niepewność swojej dziewczyny.

Jak to robisz?

Po prostu będąc tam.

Tak więc po 45-dniowej zasadzie braku kontaktu będziesz powoli i metodycznie konkurować z nią o czas swojego byłego, aby on i ty często się komunikowali.

Druga kobieta to widzi, czuje się niepewnie, zaczyna wysadzać w powietrze twojego byłego, ma tego dość i voila, zasadniczo stworzyłaś sytuację, w której postrzega cię jako lepszego kandydata niż jego obecna dziewczyna.

Oczywiście może ci się to nie podobać - jak powiedziałem, jest to moralnie szara strefa.

Jeśli znowu są wyłączone i naprawdę nie są razem, możesz z powodzeniem zastosować tę strategię bez skrupułów.

Jeśli są razem, absolutnie nie mówię wam, żebyście próbowali zrujnować ich związek w jakikolwiek sposób.

W rzeczywistości jesteś w istocie strefą przyjazną dla siebie.

Postrzega cię jako przyjaciela, z którym może rozmawiać i czuć się swobodnie w pobliżu - ale możesz mieć pewność, że nigdy nie możesz być naprawdę przyjazny, jeśli dzielisz intymne chwile.

Będzie je pamiętał, nawet jeśli tego nie okaże.

Więc bądź jego przyjacielem, cały czas prezentując się (subtelnie) jako lepszą opcję niż jego były.

Wszystko, co musisz zrobić, to być w pobliżu i świecić jaśniej niż ona.

Jak więc możesz upewnić się, że wyglądasz na lepszą opcję?

Pracuj nad sobą w okresie braku kontaktu.

Jest to część okresu bez kontaktu, której ludzie nie zawsze traktują tak poważnie, jak powinni.

Ale praca nad swoim zdrowiem, relacjami z rodziną i przyjaciółmi, sukcesami w pracy, próbowaniem nowych hobby i doświadczeń - wszystko to sprawi, że będziesz bardziej atrakcyjny, gdy będzie węszył w twoich mediach społecznościowych (a 90% z nich to robi!).

Ponownie, sprawdź moje zasoby w No Contact, a także o tym, jak być Niezapomnianą Dziewczyną. Kiedy wyjdziesz z No Contact, będziesz gotów zwabić go z powrotem do siebie.

Pamiętaj jednak o tych czerwonych flagach i że jeśli takie istnieją, prawdopodobnie lepiej nie próbować odzyskać swojego byłego.

Ale jeśli chcesz iść naprzód, niekoniecznie musisz stosować opisaną metodę bycia tam. Możesz posunąć się tak daleko, jak czujesz się komfortowo w skali moralnej.

Jestem tu tylko po to, aby opowiedzieć ci o dostępnych opcjach, a to, co znaleźliśmy, działa; do Ciebie należy decyzja, czy go użyjesz, czy nie.

Kolejną i jakby ostatnią opcją w tej sytuacji jest MOWOMO.

Poruszanie się bez przechodzenia dalej

MOWOMO, jak ludzie z grupy wsparcia na Facebooku odnoszą się do tej metody, oznacza, że poddajesz się i idziesz dalej - zacznij spotykać się z innymi ludźmi i otwórz swoje życie na nowe możliwości bez swojego byłego.

Być może będziesz musiał to zrobić, jeśli na przykład wróci do swojej żony.

Ostatnia część - Bez przechodzenia dalej - odnosi się do faktu, że nie zapominasz o nim całkowicie. Gdyby wrócił do twojego życia gotowy i chętny do ponownej pracy nad twoim związkiem, nie wykluczałbyś całkowicie takiej możliwości.

Ta strategia może pozwolić ci w końcu pokonać ex, ale bez wysyłania ich na stos bez szans.

To prawda, że byli często wracają w końcu, a gdyby nie machał jedną z tych wielkich czerwonych flag, może mógłbyś spróbować jeszcze raz.