gov-civil-vilareal.ptCo zrobić, jeśli nie spełnisz zasady braku kontaktu (czy zadziała po raz drugi?)
Zasada braku kontaktu jest jedną z najważniejszych strategii, które będziesz musiał zastosować, jeśli chcesz odnieść sukces w odzyskaniu byłego.
Jest to również jedna z najtrudniejszych do wykonania strategii.
Według własnych wewnętrznych badań szacuję, że około 80% mężczyzn i kobiet, którzy próbują stosować zasadę zakazu kontaktu, zakończy się niepowodzeniem.
Dlatego wiele osób po raz drugi spróbuje zastosować zasadę braku kontaktu.
Ale czy to zadziała?
Czy nadal może być tak skuteczny?
Cóż, właśnie tego jesteśmy tutaj, aby się dowiedzieć.
Brak zasady braku kontaktu i próba po raz drugi
Siadanie tutaj i pisanie artykułu o tym, co zrobić, jeśli nie spełnisz zasady zakazu kontaktu, jest szkodliwe.
Odpowiedź jest prosta,
Spróbuj ponownie i staraj się nie zepsuć
Bardziej interesujące pytanie dotyczy tego, czy zasada braku kontaktu będzie nadal działać za drugim razem.
Jest wiele debat na ten temat i myślę, że zechcesz usłyszeć opinie ekspertów.
Oto wszystko, o czym będziemy rozmawiać w tym artykule,
- Co to jest zasada braku kontaktu
- Jak wygląda awaria
- Jeśli nadal jest skuteczny, jeśli musisz to zrobić po raz drugi
- Kilka wskazówek, jak tego nie zawieść za drugim razem
Zaczynajmy!
Jaka jest zasada braku kontaktu?
Jeśli jesteś nowy, pomyślałem, że ta sekcja będzie dobra do uwzględnienia.
Jeśli jesteś już weteranem EBR, prawdopodobnie możesz po prostu to pominąć i przejść do następnej sekcji.
Jaka jest zasada braku kontaktu?
Cóż, po prostu jest to okres, w którym celowo ignorujesz swojego byłego.
Dla tych z nas, którzy uczą się wizualnie,
Odnieśliśmy sukces w trzech różnych ramach czasowych,
- Reguła 21 dni
- Zasada 30 dni
- Zasada 45 dni
Jeśli chcesz poznać wszystkie „ramy czasowe”, które powinieneś zastosować w swojej sytuacji, gorąco polecam Ci wzięcie tego, co napisałem.
Jedyną zasadą, w której obowiązuje zasada braku kontaktu, jest to, że nie możesz jej złamać.
(Właściwie są miejsca, w których musisz to zmienić, ale w większości nie możesz.)
Oznacza to, że jeśli Twój były zapyta Cię o coś takiego,
Nie możesz odpowiedzieć.
Jeśli zadzwonią i zostawią wiadomość głosową.
Nie możesz odpowiedzieć.
Jeśli grożą, że „nigdy więcej z tobą nie porozmawiają”, jeśli nie odpowiesz.
Nie możesz odpowiedzieć.
To w skrócie zasada braku kontaktu.
Oto jak wygląda „awaria” zasady braku kontaktu
Na początku tego artykułu złożyłem dość odważne stwierdzenie.
Czy pamiętasz, co to było za stwierdzenie?
Szacuję, że około 80% osób, które spróbują zastosować zasadę braku kontaktu, zakończy się niepowodzeniem co najmniej raz.
Co mam przez to na myśli?
Mówiąc najprościej, złamią tę jedną zasadę nie odpowiadania swojemu byłemu.
Oto, jak zwykle spada.
Jesteś naprawdę podekscytowany próbą wykluczenia braku kontaktu na swoim byłym. Przychodzisz na naszą stronę internetową, czytasz nasze materiały. Heck, może nawet kupisz moje i tam o tym poczytasz.
Chodzi o to, że jesteś na nim sprzedany.
Wydaje się, że wszystko idzie dobrze, dopóki nie zacznie cię ogarniać strach.
A jeśli mój były zapomni o mnie, a ja ich ignoruję?
Ten strach pogłębia się jeszcze bardziej przez fakt, że wbrew temu, co myślałeś, że może się wydarzyć, twój były w ogóle nie próbował się z tobą skontaktować.
W rzeczywistości, zanim wyciągną rękę, tak się napaliłeś, że po prostu rzucasz ostrożność na wiatr i decydujesz się na nie zareagować.
Widziałem kilkanaście odmian tej dokładnej sytuacji w ciągu ostatnich sześciu i pół roku i nigdy nie przestaje mnie zadziwiać wewnętrzny dialog toczący się w głowie, który uniemożliwia im wypełnienie zasady braku kontaktu.
Teraz wiem, że z daleka zasada braku kontaktu wydaje się łatwa do wykonania.
Siedzisz tam i myślisz
Czekaj, wszystko co muszę zrobić, to ignorować mojego byłego przez 30 dni? Otóż to?
Ale to naiwne stwierdzenie.
Wypełnienie zasady braku kontaktu jest niezwykle trudne, ponieważ szanse nie są na Twoją korzyść. W rzeczywistości, według moich badań jest tylko 20% szans, że będziesz doskonały, kiedy jesteś pierwszy raz.
To prowadzi nas do nieuniknionego pytania:
Co się stanie, jeśli nie spełnisz zasady braku kontaktu i będziesz musiał spróbować ponownie? Czy nadal będzie działać?
Dowiedzmy Się!
Czy zasada braku kontaktu może zadziałać, jeśli musisz spróbować po raz drugi?
Często zadawane mi to pytanie, kiedy prowadzę Facebook Lives w naszym.
I zawsze odpowiadam na to dokładnie w ten sam sposób,
Za każdym razem, gdy musisz „zrestartować” zasadę braku kontaktu, traci to trochę na skuteczności.
czy to nie jest romantyczne, zdroworozsądkowe media?
Pomyśl o tym w ten sposób
Ten wykres jest prawdopodobnie najlepszym odzwierciedleniem tego, jak wygląda niepowodzenie reguły braku kontaktu.
Zwróć uwagę, że przy pierwszym zastosowaniu zasady braku kontaktu uzyskasz to, co nazywam „maksymalną skutecznością”. Innymi słowy, zasada braku kontaktu będzie działać najlepiej na twoim byłym, gdy spróbujesz jej po raz pierwszy.
Ale powiedzmy, że nie udaje Ci się zachować spójności przez cały okres.
Co wtedy?
Cóż, za drugim razem, gdy wypróbujesz regułę braku kontaktu, będzie ona nadal skuteczna, ale nie tak skuteczna, jak za pierwszym razem.
Traci trochę magii, która uczyniła go tak potężnym za pierwszym razem.
Ale dlaczego?
Cóż, szczerze mówiąc, istoty ludzkie są zaprogramowane, aby zauważać wzorce.
Z pewnością można argumentować, że całe nasze życie to wzorce.
Twój były nie jest głupi i w końcu zrozumieją, że od czasu do czasu wydaje się, że całkowicie go ignorujesz.
Najbardziej naiwnym stwierdzeniem, jakie kiedykolwiek słyszałem, będąc tutaj, w EBR, jest to, że nie ma nic złego w przestrzeganiu zasady braku kontaktu.
Bardzo mocno spierałbym się przeciwko temu, ponieważ „rozwadniasz” prawdopodobnie najlepszą strategię odzyskania byłego.
Spójrz na grafikę, którą stworzyłem powyżej.
W tym konkretnym przypadku masz osobę, która nie spełniła zasady braku kontaktu 3 razy.
Zobacz, jak nieskuteczna może być zasada zakazu kontaktu za czwartym razem, gdy spróbują.
Stracił prawie połowę swojej skuteczności.
Tak więc pytanie przenosi się teraz do tego, jak możesz pozostać przy zasadzie braku kontaktu.
Moja najlepsza wskazówka dotycząca pozostania silnym podczas zasady braku kontaktu
Nie mam zamiaru siedzieć tutaj i dawać ci tego, czego ode mnie oczekujesz.
Większość ludzi oczekuje, że sporządzę listę wskazówek, które pozwolą im „utrzymać ich siłę”.
Prawdę mówiąc, tworzenie listy i dziennikowanie, aby skupić myśli, nie działa, aby pozostać silnym podczas zasady braku kontaktu.
Szokujące, prawda?
W rzeczywistości przez wszystkie lata, kiedy to robiłem, widziałem tylko jedną rzecz, która miała wpływ na „brak kontaktu”.
- Znalezienie sposobu na pociągnięcie siebie do odpowiedzialności
Jeśli nie wiesz, kiedy będziesz trenować ze mną lub z którymś z naszych, uzyskasz dostęp do wszystkich naszych produktów, w tym naszych.
Wiem, że nie wydaje się to wielka sprawa, ale tak jest.
Widzisz, na naszej grupie na Facebooku tworzymy coś, co nazywa się
„Battle Buddies”.
Dla każdego, kto tego chce.
Zasadniczo współpracujemy z kimś, kto przeżywa rozstanie i pozwalamy wam wspierać się w każdej z sytuacji.
Jest to szczególnie dobre w utrzymaniu siły podczas stosowania zasady braku kontaktu.
Czemu?
Ponieważ za każdym razem, gdy masz ochotę skontaktować się ze swoim byłym, w końcu skontaktujesz się ze swoim kumplem z bitwy, który może cię wzmocnić.
