Pokonanie Swojego Ex

Czy powinieneś odzyskać emocjonalnie obraźliwy ex?

2024

'Wstałeś?'

'Właśnie wstałem. Ubieram się teraz ”.

„Powinieneś nosić niebieską koszulę i dżinsy”.

'Ok.'

'Czy to nosisz?'

'Tak.'

'Dobrze. Przebierasz się dla kogoś? ”

Mój umysł gaśnie.

Czy wyobraża sobie mnie z kimś innym? Czy on naprawdę chce, żebym założył ten strój?

To takie słodkie, że chce, żebym założył tę niebieską koszulę, którą kupił mi kilka tygodni temu. Przeglądam ubrania, aż je znajduję. Wkładam go i siadam przed lustrem. Mój telefon dzwoni z kolejnym SMS-em od niego.

'Gdzie jesteś? Czy nadal jesteś w domu?

Kolejny ding.

„Twoje biodra są trochę grubsze. Dżinsy nie będą działać z tym topem. Wypróbuj spódnicę, która sprawi, że Twoje biodra będą mniejsze ”.

Spoglądam na telefon.

zdroworozsądkowe media świętej klauzuli

Odpowiem mu?

Czy będzie cierpliwy podczas nakładania makijażu? Nadal utrwalam włosy i maluję. Mój telefon dzwoni jeszcze kilka razy, ale mam włączone radio i ignoruję je. Jestem zajętą kobietą i mam gdzie być.

Wstaję i patrzę w pełnowymiarowe lustro i myślę, że wyglądam całkowicie Niezapomniana. Chwytam telefon i widzę, że przegapiłem siedem wiadomości.

Tekst 1: „Próbujesz dobrze wyglądać dla swojego współpracownika? Jak on ma na imię? Matt?

Tekst 2: „Nie zawstydzaj mnie wyglądaniem jak klaun”.

Tekst 3: 'Dlaczego mi nie odpowiadasz?'

Tekst 4: „Wyślij mi zdjęcie, bym mógł zobaczyć, jak wyglądasz”.

Tekst 5: „Będę tam za kilka minut. Gdybyś tylko odpowiedział, nie musiałbym cię sprawdzać ”.

Tekst 6: - Przy okazji, spóźniasz mnie do pracy.

Tekst 7:„Nie wiem, dlaczego cię znoszę”.

Słyszę jego klucz w zamku i pędzę na spotkanie z nim. Obejmuję go, a on wyciąga ramiona i odsuwa je od siebie. Trzyma mnie na wyciągnięcie ręki, w milczeniu przyglądając mi się - niebieska koszula, dżinsy, makijaż i moje włosy kręcone tak, jak lubi. Pochylam się, żeby go pocałować, a on odwraca głowę.

Cofa się o krok.

„Mówiłem ci, żebyś nie nosił tych dżinsów. Ty tyjesz, a one już nie wyglądają dobrze na tobie ”.

Jestem w szoku.

Tak, przytyłem kilka funtów, ale zmusił mnie do rzucenia siłowni lub uniemożliwił mi dotarcie na miejsce, mówiąc, że powinienem spędzać z nim więcej czasu. Spoglądam w dół, a on łapie mnie za brodę i zmusza mnie do spojrzenia w górę.

„Wyglądasz jak dziwka w całym tym makijażu. Idź go zdjąć ”.

Bierze mnie za rękę i prowadzi do łazienki, po czym wyjmuje z szafy myjkę i podgrzewa wodę.

'Wiesz, że wyglądasz lepiej bez tego wszystkiego- mówi, uśmiechając się do mnie tak słodko.

Patrzę, jak zanurza myjkę w wodzie, wykręca ją i przyciąga do siebie mój nadgarstek.

Moje oczy łzawią, widząc, jaki jest słodki, kiedy ściera makijaż, a woda wiruje miedzią, gdy znika cień do powiek. Jak mogłem kiedykolwiek pomyśleć, że makijaż poprawi sytuację?

Kocha mnie taką, jaka jestem. Zmuszam się do uśmiechu i powstrzymuję łzy. Czerwona szminka jest delikatnie szorowana i zmienia kolor wody na różowy. Kiedy moja twarz jest czysta, to piękna tęcza.

„Tak jest lepiej. Przebierz się w tę spódnicę, która zakrywa twoje biodra. Wiesz, że już nie wyglądasz dobrze w tych dżinsach. Idę dalej, ale przyniosę ci lunch do pracy ”.

Jest za drzwiami, kiedy się przebieram i nie mam okazji powiedzieć mu, że spotykam się z koleżankami na lunchu i mnie tam nie będzie. Wysyłam mu krótkiego SMS-a, ale nie otrzymuję odpowiedzi.

Pod koniec dnia pracy przebieram się w śliczną sukienkę, przygotowując się na randkę z nim. Mamy zobaczyć nowy film i zjeść obiad. Nie nakładam makijażu po tym, jak dziś rano nalegałem, żebym wyglądała lepiej bez niego. Słyszę nadchodzący SMS i chwytam telefon, żeby go przeczytać.

„Spóźniłem się, bo dziś rano przyszedłem do pracy, bo musiałem się tobą zająć. Spotkajmy się w restauracji o 6:30. ”

Dochodzę do restauracji i przy drzwiach wita mnie kolega, który tam pracuje.

Prowadzi mnie do baru, gdzie siedzi mój mężczyzna, a wszyscy jego kumple go otaczają, czego się nie spodziewałam. Jeden z jego przyjaciół gwizda cicho, ale ledwo mnie rozpoznaje.

Podchodzę do niego, a on odwraca się do mnie z niesmakiem,

„Nie zrobiłeś makijażu. Czy wiesz, jak okropnie wyglądasz? To jest takie zawstydzające! Jak mogłeś mi to zrobić?'

Położyłem rękę na jego ramieniu, żeby przeprosić, ale on wzrusza ramionami,'Idę do łazienki,'i siada telefon na barze.

Gdy tylko odszedł, pojawia się alert na Twitterze. Patrzę na niego i jestem zszokowany, widząc, że to kobieta oferująca mu seks!

Widzi, jak patrzę na jego telefon, gdy wraca i uśmiecha się do mnie. Zbieram się i pytam,„Czy masz konto na Twitterze?”

'Nie. Czemu?'

„Ponieważ właśnie dostałeś alert na Twitterze”.

Widzę wściekłość w jego oczach, gdy ręka zaczyna się trząść. Wstaje do swojego pełnego wzrostu 6'3 ″ i mówi:'Dawajcie ludzie. Chodźmy.'

Jestem w oszołomionej ciszy, gdy mój przyjaciel, który tam pracuje, przychodzi i obejmuje mnie, gdy płaczę. Proponuje, że odwiezie mnie do domu, ale odmawiam. Jadę do domu i przebieram się w piżamę. Płaczę do snu i budzę się następnego ranka, aby zobaczyć, że jego część łóżka jest nadal pusta, a pościel nienaruszona.

Wyskakuję z łóżka i biegnę do salonu. Kanapa jest pusta. Dzwonię na jego telefon i od razu przechodzi do poczty głosowej.

Idę do biura i zaczynam przeszukiwać Twittera, wykorzystując skąpe informacje, które udało mi się zdobyć zeszłej nocy. Oto ja znajduję jego relację i patrząc, widzę, że namawia kobiety do seksu.

Bardziej przerażająca część?

Niektórych poznał już na seks.

Słyszę, jak otwierają się frontowe drzwi, kiedy kończę wysyłać SMS-a do mojego najlepszego przyjaciela, aby zrobić zrzut ekranu z tego ćwiczenia. Wchodzi potykający się mąż. Próbuję z nim rozmawiać i spotyka mnie cisza.

„Czy możesz wyjaśnić, dlaczego spotykasz kobiety na seks? Dlaczego publikujesz w internecie swoje nagie zdjęcia? Możesz przez to stracić pracę! ”

Patrzy na mnie i tylko chichocze. Czuję na nim zapach alkoholu i dym. Mój żołądek się skręca.

„Nie wróciłeś do domu zeszłej nocy. Nie odebrałeś telefonu. Masz rodzinę i nie możesz tak po prostu zniknąć! ”

Wczołga się na kanapę i udaje, że śpi.

Trwa to kilka tygodni, aż pewnego dnia wracam do domu z pracy, a on mówi, że nie chce już rodziny. Jestem w oszołomionej ciszy, ponieważ jego następne słowa do mnie to:

„To Ty masz problem z tym, co robię, więc TY musisz poszukać porady”.

Już od tygodni spotykałem się z doradcą.

Szanowni Państwo, TEN typ zachowania to nadużycie w najgorszej postaci.

Nie, nie jest to fizycznie szkodliwe, ale emocjonalny upadek jest trudny do przezwyciężenia. Tak naprawdę przydarzyło mi się to pod koniec 2012 roku. Nadal widzę doradcę, a na wszystkie moje inne związki wpłynął JEDEN mężczyzna, który nie wie, czym jest miłość ani nawet jak kochać.

Moja historia staje się brzydsza, ale ważne jest, aby zwrócić uwagę na klasyczne oznaki przemocy emocjonalnej:

Upokarzające lub zawstydzające cię, szczególnie w obecności innych
Ciągłe poniżenie przeplatane słowami miłości
Być bardzo krytycznym wobec wszystkiego, co robisz
Cisza i odmowa komunikacji
Wykluczając cię z zajęć w ich życiu
Spraw
Złamane obietnice
Niewiele lub brak wyrzutów sumienia za ich działania
Oczekuje, że okażesz im preferencyjne traktowanie

Czy potrafisz wskazać w powyższej historii, ile z nich wytrzymuję?

Każdy. Pojedynczy. Dzień.

Dom nigdy nie był wystarczająco czysty.

Kolacja nigdy nie była satysfakcjonująca.

Zawsze byłem gruby; nawet gdy byłam w ciąży, musiałam słyszeć komentarze o swojej wadze, o tym, że żaden mężczyzna nigdy nie był do mnie atrakcyjny i jakie szczęście miałam go mieć.

Zwróć uwagę, nigdy nie powiedział, jakie miał szczęście, że mnie miał. Robiłam plany z moimi koleżankami, a on karał mnie, nie zostając w domu z naszym synem i wychodząc całą noc pijąc z jego przyjaciółmi.

Na jednej ręce mogę policzyć, ile razy wychodziłam z przyjaciółmi w ciągu 12 lat.

Cisza była jego ulubioną bronią.

Do dziś żądam odpowiedzi i chcę dotrzeć do sedna spraw z tego powodu. Cisza mnie przeraża. Zawsze czekam na luz, nawet jeśli nie ma powodu się go bać.

Stanie się tym nie było łatwym krokiem.

To nieustanna praca.

Niestety, ten rodzaj nadużyć wciąż się szerzy. Zadaj sobie to pytanie… Czy chciałbyś, aby Twoja córka była traktowana w ten sposób? Czy chciałbyś, aby twój syn traktował swoją dziewczynę lub żonę w ten sposób?

Wiem, że niektórzy z was, którzy to czytają, są przerażeni i mogą od razu zauważyć nadużycie. Inaczej jest, jeśli w nim mieszkasz.

Robisz wymówki za ich zachowanie. Nazwał mnie grubym? Cóż, w zeszłym tygodniu nie chodziłam na siłownię i dwa razy jadłam poza domem.

Nie lubi moich ubrań? Po prostu myśli, że wyglądam lepiej w czymś innym.

Mój wygląd go niepokoił? Powinienem był nałożyć inny połysk.

Dom nie jest wystarczająco czysty? Następnym razem wyczyszczę to mocniej.

ŻADNE Z TEGO NIE JEST DOPUSZCZALNE.

Średnio potrzeba siedmiu prób, aby opuścić sprawcę.

Zanim oprawca pokaże swoje prawdziwe oblicze, uzależnił cię od siebie.

Odciął twój system wsparcia.

Zniszczył twoją wewnętrzną Niezapomnianą Dziewczynę.

Wie, że potrzebujesz go, aby przeżyć. Więc będzie maltretował, a potem może od czasu do czasu dorzuci kwiaty lub prezent, aby „przeprosić”.

wzrost planety małp ocena

Uwaga, nigdy nie powie, że jest mu przykro.

Może powiedzieć, że nie zrobi tego ponownie, ale tak się stanie.

Powiedzmy sobie jasno… NADUŻYCIE W ŻADNEJ FORMIE NIE JEST DOPUSZCZALNE i musimy przestać usprawiedliwiać ludzi w naszym życiu, którzy to robią.

Odetnij ję.

Jesteś wart o wiele więcej niż ktoś, kto mówi ci, jak się ubierać, zachowywać, wyglądać lub śmiać.

Przeanalizuj związek, który opuściłeś, i ten, do którego chcesz wrócić. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś wart więcej niż sposób, w jaki nie mogliby kochać.

Zadaj sobie pytanie, czy usprawiedliwiasz ich.

Zadaj sobie pytanie, czy zamierzasz to poprzeć.

PAMIĘTAJ, JESTEŚ NIEPOŻĄDANĄ DZIEWCZYNĄ, A ON JEST TAK CHOLĘ, ŻE CIĘ MIAŁ!

(Ten niesamowity artykuł został napisany przez Carey Ann Berkle)