Strategia Odzyskiwania Ex

Mój były chłopak powiedział mi, że wciąż się troszczy (co mogę zrobić, żeby go odzyskać)

2024

Kiedy byłem na studiach, jeździłem czymś, co jeden z moich byłych nazwał typowym „samochodem dla panienek”, białym mustangiem z 2004 roku.

Człowieku, naprawdę kochałem ten samochód. Ale wyglądało to tak, jakby był zrobiony z magnesu, który przyciągał pijanych kierowców. Zostałem trafiony dwukrotnie w ciągu czterech miesięcy. Tydzień po tym, jak odebrałem go z warsztatu blacharskiego po pierwszym incydencie, miałem do czynienia z niemal czołowym zderzeniem z jakimś bozo jadącym pod prąd autostradą. Na szczęście zareagowałem dość szybko i zamiast uderzyć mnie głową, ześlizgnął się po stronie kierowcy i jechał dalej.

To było prawdopodobnie najbardziej przerażające 45 sekund mojego życia. Miałem szczęście, że mogłem odejść z prędkością, z którą oboje jechaliśmy. A mój biedny samochód został uszkodzony po raz drugi w ciągu miesiąca przez jakiegoś kretyna.

Nie sprawiło to, że pokochałem swój samochód mniej, ale pomysł odesłania go z powrotem do sklepu był zbyt duży. Po prostu zdecydowałem się jeździć tak, jak to było bez zderzaka. Wyglądał jak gokart z pogniecionym kawałkiem papieru na zewnątrz, który trochę przypominał mustanga.

dlaczego ptaki drapieżne są oceniane jako r

Chciałbym mieć zdjęcie, które mógłbym ci pokazać.

Wyglądało to mniej więcej tak…

To nie było do końca bezpieczne. Ale mój tata ma poważne umiejętności mechaniczne. Sprawił, że można go było przejechać (i legalnie na ulicy).

Jechałem nim tak przez ponad rok, aż mogłem sobie pozwolić na coś innego. Mimo wszystko trudno było się pozbyć tego Mustanga. Tak, prawdopodobnie miał się rozpaść na środku jakiejś autostrady w najbliższej przyszłości. Tak, miał straszny przebieg na gazie, ponieważ pognieciony papierowy formularz nie wydaje się dokładnie aerodynamiczny. I tak, kierowanie trzykrotnie sprawdzonym magnesem dla pijanych kierowców w mieście, które ma rekord w aresztowaniach DWI i DUI, było technicznie niebezpieczne.

Ale to był mój pierwszy samochód i czułem się, jakbym ponownie sprowadził do domu rodzinnego zwierzaka.

Musisz robić to, co uważasz za właściwe dla siebie, aw przypadku zwierzaka również. Nie mówię, że bawiłem się samochodem w aportowanie, ale mógł mieć imię i spędzić więcej czasu na opisywaniu go niż na odrabianiu lekcji. Tak więc zainwestowany czas i pieniądze przyczyniły się do bólu związanego z odpuszczeniem, wraz z niesamowitymi wspomnieniami z podróży.

Myślę, że niektóre rozstania przebiegają w podobny sposób.

Osoba, która ją przerywa, dzwoni, ponieważ z jakiegoś powodu uważa, że jest to dla niej najlepsze. Ochrona własnych interesów leży w naturze człowieka. To niekoniecznie oznacza, że po prostu przestają się tym przejmować. Jeśli naprawdę Ci zależy na kimś, to nie odchodzi, nawet jeśli był to najbardziej spektakularna odmiana szarpnięcia na tej planecie.

Ale tak jak Mustang Lola, tylko dlatego, że nadal Ci zależy na kimś, niekoniecznie oznacza, że to jest samochód, którym powinieneś jeździć.

Um… to naprawdę nie wyszło tak jasno, jak chciałem.

Pozwól mi spróbować jeszcze raz.

Hmmm, być może tłumacząc to raczej osobą niż samochodem.

Ding! Ding! Ding!

Genialny pomysł, Ashley!

W porządku, więc widywałem się z tym facetem, Loganem * na studiach. (to nie jest jego prawdziwe imię. Miałem konia o imieniu Logan, kiedy byłem dzieckiem!)

Prawie skończyłem mój pierwszy rok, a on właśnie rozpoczął swój pierwszy rok.

Był typowym gościem Freshmanem. Rozumiem przez to totalnego próżniaka.

Opuścił większość swoich zajęć i jakimś cudem udało mu się pokonać wszystkie z nich. (Zawsze zazdrościłem ludziom, że mogą to zrobić).

Jestem zupełnym przeciwieństwem. Muszę poświęcić trochę czasu na naukę, aby, w pewnym sensie, być może zachować informacje potrzebne do testu. Więc nie mieliśmy dokładnie siatki z przodu. Ale latem świetnie się bawiliśmy.

Moje oceny spadały wraz z rozwojem naszego związku. Zdałem sobie sprawę, że moje cele związane z ukończeniem moich współpracowników w ciągu dwóch lat byłyby niemożliwe, gdybym został z Loganem *.

Według słów mojej matki, miał „zły wpływ”. Odniosła się również do niego „tego chłopca” zamiast używać jego prawdziwego imienia, nawet przed nim.

Wreszcie musiałem zdecydować, co jest dla mnie ważniejsze. Moja edukacja zwyciężyła pomimo jego dołeczek.

Właściwie to było naprawdę do niczego w tym momencie, ale jeśli miałem zrobić to, co było dla mnie najlepsze, musiałem zdać sobie sprawę, że to go nie dotyczyło. Nie mogłam oczekiwać, że zmieni to, kim był, żeby to zadziałało, to byłoby dla niego niesprawiedliwe.

Zszedłem tam przez minutę śladem królików.

czy on myśli o mnie?

Ok, więc dokąd z tym zmierzałem?

REFOCUS!

O tak!

Okej, więc pytanie, które zadano mi w tym tygodniu, brzmiało: „Mój były mówi, że nadal się o mnie troszczy. Jak mam to zrobić, próbując go odzyskać? ”

To całkowicie uzasadnione pytanie.

Często to, co ludzie mówią i co mają na myśli, nie sumują się.

Cóż, na pewno zależało mi na Loganie po tym, jak go rzuciłam. Nie przestałem chcieć, żeby w jego życiu wydarzyły się dobre rzeczy tylko dlatego, że już mnie w nim nie było.

Ale jak mi powiedziano, jestem dużą miękką i nawet nie życzę złych rzeczy ludziom, którzy są dla mnie okropni. Muszę więc zaznaczyć, że nie wszyscy umawiają się na randki z zamiarem budowania przyszłości.

Do licha, w zeszłym roku spotykałem się z facetem, który, jak się później dowiedziałem, traktuje kobiety jak symbole zastępcze, nigdy nie budując z nimi emocjonalnego związku. Po prostu trzymał je w pobliżu, dopóki ktoś inny nie zwróciłby jego uwagi.

Odejście od tego było o wiele łatwiejsze, mimo że to on robił zrzut, ale w jego przypadku tak naprawdę nie przejmował się zbytnio tym, co stało się ze mną później.

Dlatego bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę, czy jego działania są zgodne z tym, co mówi.

Jeśli mówi, że mu zależy, a potem stale robi rzeczy, które wyraźnie mają na celu zranienie ciebie, prawdopodobnie powiedział to tylko dlatego, że powiedział to, co myślał, że powinien powiedzieć.

Każdy randkuje z różnych powodów. Niektórzy ludzie umawiają się na randkę, aby zbudować związek. Niektórzy spotykają się tylko dlatego, że nie lubią być sami. Często ludzie unikają próby zrozumienia, jakie są powody naszego partnera, dopóki związek prawie się nie skończy i nie skończy się po prostu dlatego, że obawiają się, że może to nie być to, co chcą usłyszeć. I jest prawie niemożliwe, aby naprawdę wiedzieć, czego ktoś chce, nawet jeśli ci powie.

Przychodzi mi do głowy kilka okoliczności, w których facet powiedziałby ci, że mu zależy.

Ale o wiele ważniejsze w tej sytuacji jest to, JAK powiedział ci, że wciąż mu zależy.

Pomyśl o tym.

Kiedyś miałem powalającą włóczęgę z moim najlepszym przyjacielem, ponieważ użyłem z nim złego „tonu”.

Nie, nie zamierzam wmawiać, jaki ton zabrał do ciebie. Po prostu mówię, że czasami to, co mówimy i co mamy na myśli, nie zawsze się zgadza.

Rozważmy więc nasze różne scenariusze.

Scenariusz 1:To, co powiedział, zgadza się z jego działaniami.

Scenariusz 2:To, co powiedział, nie pasuje do jego działań.

Scenariusz 3:To, co powiedział, to jedno. Jego działania pokrywają się z tym, co czasami mówił, ale są chwile, kiedy tak się nie dzieje.

Scenariusz 4:Powiedział coś, ale nie zrobił nic, aby wesprzeć lub zlekceważyć to, co powiedział.

Teraz mógłbym napisać kilka przypadkowych działań, które faceci zwykle podejmują, i w końcu powiedzieć ci, że bez względu na to, co zrobi, możesz sprawić, że będzie się troszczył i chciał cię z powrotem bez względu na sytuację ... ale nie zrobiłbym tego, gdyby nie to była w stu procentach prawdziwa i nie była stratą czasu.

A w niektórych przypadkach to po prostu nieprawda.

Wolałbym dać ci coś, z czym możesz faktycznie pracować.

Porozmawiajmy więc o tym, jak radzić sobie w tej sytuacji, w której się znajdujesz.

Twój były powiedział, że mu zależy. Przynajmniej postarał się powiedzieć co najmniej dwa słowa: „Nie obchodzi mnie”.

Trochę trudnej miłości, więc przygotujcie się.

Moim zdaniem musisz zrobić coś, co wyda się niemożliwe. Przestań czytać każdą małą rzecz, którą mówi lub robi, ponieważ będziesz chciał mieć nadzieję, nawet jeśli jej nie ma. JEDYNYM momentem, w którym „obchodzi mnie”, faktycznie ma jakiekolwiek znaczenie, jest fakt, że faktycznie popiera to pewnymi działaniami, takimi jak wzięcie pod uwagę swoich uczuć. Jasne, mógł mieć na myśli: „Zależy mi na tobie, ale w taki sposób, w jakim byłam platoniczny przyjaciel-ja-kiedyś. Ale jedyny sposób, aby się o tym przekonać, to opanować program i przestać go ścigać.

kształt recenzji krytyków wodnych

Jakie są Twoje szanse na odzyskanie byłego chłopaka?

CO MOŻESZ ZROBIĆ?

Cóż, wiem, że prawdopodobnie czujesz, że nic nie możesz zrobić, aby zmienić kierunek, w którym zmierza ten związek. I to prawda, nie możesz sprawić, by ktoś się o ciebie troszczył.

Więc co możesz zrobić?

Więc powiem ci sekret.

Masz już całą potrzebną wiedzę w swojej ślicznej małej główce.

Teraz normalnie nigdy nie powiedziałbym nikomu, żeby zmienił to, kim jest, aby odzyskać swojego byłego. Jednak powiem ci, że jeśli jest to dla ciebie ważne, możesz wprowadzić pewne zmiany, które są w zasadzie dostosowane do twojego byłego, jednocześnie upewniając się, że są one również korzystne dla ciebie.

Ta taktyka graniczy z manipulacją, ale tak długo, jak poprawia to twoje życie również dla ciebie, na dłuższą metę nie widzę, co by to bolało. Zawsze patrzę na to, że… Jeśli mój były i ja nie wrócimy do siebie, czy w tym życiu tworzę życie, na które byłbym szczęśliwy, żyjąc samemu?

Jeden z moich byłych nauczył mnie bardzo dużo o kulturze frajerów. (Nie oceniaj. Moi przyjaciele robili mi dużo bzdur. Miał wiele innych wspaniałych cech.) Kiedy się rozstaliśmy, musiałem zdecydować, które rzeczy, które wniósł do mojego życia, tak naprawdę chciałem. Okazało się, że kiedy byliśmy razem, dodałem wiele rzeczy, których nie miałbym, gdybym był sam.

Uwzględnienie tego, czego chcesz, zwiększy Twoją pewność siebie przez dach, a także sprawi, że Twoje życie będzie czymś, czym naprawdę będziesz się cieszyć, niezależnie od tego, co się stanie.

Po części uwielbiam pracę z Ex Boyfriend Recovery. Umieściliśmy tam wiele dobrych informacji. Ale kiedy przeczytałem sekcję Ungettable Girl w programie, zdałem sobie sprawę, że nie chodziło tylko o odzyskanie byłego, ale dawaliśmy ludziom możliwość stania się najlepszą wersją siebie.

Nie możesz być najlepszym sobą, kiedy żyjesz dla kogoś innego.

Pierwszym krokiem do stania się najlepszym sobą jest pokonanie zwątpienia. Nie obchodzi mnie, jak inaczej planujesz odzyskać swojego byłego. Jeśli nie pozbędziesz się zwątpienia, który wypiera wszystko inne w twoim umyśle, jak możesz oczekiwać, że twój były zobaczy powód, by błagać o ciebie z powrotem, nie mówiąc już o powrocie?

Tak więc pierwszą rzeczą, którą zamierzasz zrobić, aby osiągnąć ten cel, jest ustanowienie zestawu reguł, według których będziesz żyć.

Najlepszym sposobem na to jest spędzanie czasu z osobami, które Cię wspierają, i eliminowanie negatywności.

Badania psychologiczne mówią, że umysł lepiej reaguje na reguły rządzące sobą, gdy są one sformułowane w formule Jeśli-To, na przykład: „Jeśli pewnego dnia pominę chodzenie na siłownię, to następnego dnia pójdę na siłownię”.

Jest to reguła, która działa cuda, jeśli masz zwyczaj opuszczania siłowni pewnego dnia, a potem zdajesz sobie sprawę, że podobnie jak w domino nie możesz zmotywować się do powrotu i nagle pomijasz tygodnie. Dzięki temu zestawowi zasad „Jeśli-To” obiecałeś sobie, że nigdy nie będziesz chodzić na siłownię przez dwa dni z rzędu. Jeśli nie potrafisz szanować siebie na tyle, by dotrzymać obietnicy, jak możesz oczekiwać, że ktoś cię szanuje?

W ten sam sposób chcę, żebyś zrobił, abyś ustalił regułę „jeśli-to”, aby zablokować zwątpienie.

Za każdym razem, gdy myślisz o tym, co mogłeś zrobić inaczej, błędach, które mogłeś popełnić lub o rzeczach, które spowodowały, że jesteś winny zerwania, chcę, abyś zastąpił tę myśl jedną rzeczą, która uczyni cię niesamowitym i godnym swoich byłych szacunek. Nie obchodzi mnie, czy oszukiwałeś, czy popełniłeś poważne błędy.

Przechodzę przez okresy, tak jak każdy, kiedy potrafię być dla siebie dość twardy. Zauważyłem, że cofam się o krok i zmieniam sposób, w jaki „mówię” do siebie, wymagając szacunku.

Kiedy byłem młodszy i miałem kłopoty z rodzicami, wtedy moje zwątpienie we mnie brało wszystko, co we mnie. Kiedy moi rodzice podnosili głos, po prostu brałem to i czekałem. Zwykle kończy się to łzawieniem. Gdybym nawet próbował się odezwać, mój głos załamałby się i darłbym się. Jeśli rzeczywiście wypowiedziałem słowa, rzadko miały one sens.

Ale kiedyś mój tata się zdenerwował i nazwał mnie głupią. Mogę nie być Einstien, ale nie jestem głupi. Byłem ranny, ale to było tak, jakby zasłona została odsunięta. Czemu? Ponieważ WIEDZIAŁEM, że nie byłam głupia i nie zasługiwałem na to, by przemówiono do mnie z taką świadomością. Zostałem upoważniony i wydaje mi się, że powiedziałem coś w rodzaju: „Jak oczekujesz, że pozwolę mężczyznom w moim życiu mówić do mnie, jeśli pozwolę ci tak do mnie mówić?”

To był pierwszy raz, kiedy wydałem pełne i przejmujące zdanie skierowane do taty, kiedy się wściekł. Cóż, jego oparowi skończył się gaz, jakby uderzył w ceglaną ścianę, a jego oczy stały się naprawdę duże.

Nie trzeba dodawać, że mamy teraz dużo lepsze relacje, ponieważ znalazłem dla siebie szacunek i najwyraźniej on też.

Dlatego w obecnej sytuacji ważne jest, abyś wymyślił coś, co działa dla Ciebie. Twoja zasada brzmiałaby mniej więcej tak: „Jeśli uznam, że obwiniam siebie za zerwanie, przypomnę sobie, dlaczego jestem wspaniały i zasługuję na szacunek”. Drugie brzmiałoby: „Jeśli stwierdzę, że przesadnie analizuję słowa lub czyny moich byłych, zapamiętam, że mówię i robię rzeczy przez cały czas, nie poświęcając im zbyt wiele uwagi i jest prawdopodobne, że mój były nie miał na myśli nic to. Nie będę tracić czasu ”.

Zobaczysz? Nasze umysły instynktownie szukają wzorców. Tak więc, ustanawiając „Zasady”, mówimy naszemu umysłowi, aby szukał wyzwalacza. W tym przypadku byłyby to myśli samooceny.