gov-civil-vilareal.ptCzy dobrze jest codziennie pisać SMS-a do swojego byłego?
Dzisiaj chciałbym spojrzeć na SMS-y z szerokiej perspektywy. A dokładniej, jeśli dobrze jest codziennie pisać do byłego.
Moim zdaniem pisanie SMS-a do byłego po zerwaniu jest normalnym zachowaniem, zwłaszcza jeśli odbywa się w przyjaznych intencjach. Może to jednak przerodzić się w niezdrowe zachowanie, jeśli wszystko, czego chcesz, to odzyskać swojego byłego, a rozmowa z nim utrudnia twój rozwój.
Pociągnijmy trochę ten wątek.
W dzisiejszym artykule zajmiemy się następującymi tematami,
- Czy powinieneś codziennie pisać do byłego?
- Idealna trajektoria SMS-ów
- Sytuacje, w których nie powinieneś do nich pisać
Mamy tu dużo do omówienia, więc zabierzmy się za to.
Czy powinieneś codziennie wysyłać SMS-y do swojego byłego?
Jest na to krótka odpowiedź i długa odpowiedź.
Krótka odpowiedź: Nie
Długa odpowiedź: nie, ale to zależy od tego, jaki jest Twój ogólny cel.
Właśnie wtedy ta sytuacja staje się jeszcze bardziej skomplikowana.
Jeśli chcesz odzyskać swojego byłego, myślę, że ostatecznym celem powinno być to, że pod koniec procesu wracasz do rozmowy z nimi codziennie, ale rezultat musi nastąpić organicznie. Za chwilę opowiem, co mam na myśli, ale najpierw chciałbym porozmawiać o tym, dlaczego uważam, że nie jest dobrym pomysłem, aby codziennie rozmawiać ze swoim byłym.
Ok, w tym roku naprawdę przeprowadziłem wiele badań na temat stylów przywiązania. W szczególności, jakiego rodzaju style przywiązania mają nasi klienci i ich ex.
Nasi klienci mają tendencję do eksponowania bardziej niespokojnych stylów,
jak go odzyskać, gdy był w potrzebie
Oznacza to po prostu, że są bardziej podatne na desperackie zachowania, ponieważ ich rana rdzenia obraca się wokół porzucenia, a po zerwaniu rany rdzenia zostają wywołane.
Z drugiej strony byli nasi klienci mają tendencję do przejawiania stylu unikania,
Oznacza to, że byli nasi klienci mają naturalną skłonność do większej samodzielności.
Tak więc jednym z powodów, dla których nie jestem fanem pisania SMS-ów z twoim byłym codziennie po zerwaniu (przynajmniej na początku), jest to, że uważam, że jest to zbyt niespokojne zachowanie. Jednym z przymiotników często używanym do opisania osób niespokojnych jest to, że są „nagryźliwi”.
A chcesz wiedzieć, co robią nędzni ludzie?
Piszą do ciebie SMS-y.
Bez przerwy.
Ale wygląda na to, że sobie zaprzeczam, ponieważ wspomniałem powyżej, że celem, jeśli chcesz odzyskać ex, powinno być pisanie do nich codziennie.
Idealna trajektoria SMS-ów
Odkurzę mój cyfrowy ołówek i dam ci bardzo słabo narysowaną grafikę.
Poniżej przedstawiamy typową trajektorię wysyłania SMS-ów w całym związku.
Mamy początek związku.
Okres miesiąca miodowego. Wszystko jest nowe i ekscytujące. Chcesz dowiedzieć się wszystkiego o swoim nowym partnerze. Możesz zostać do 3 nad ranem, rozmawiając z nimi o wszystkim pod słońcem.
Wtedy mamy środek związku.
Nadal dużo piszesz, ale wszystko zaczyna się stagnować. Nie chodzi o to, że są nudni, po prostu twój związek ewoluował. Nie musisz już pisać do nich tak często.
dwa zabójstwa tego samego kucharza
Wtedy mamy koniec związku.
Zrywasz z nimi albo oni zrywają z tobą.
Prawdopodobnie nadal wysyłasz do nich SMS-y, a wszystko jest serdeczne, ale z biegiem czasu tempo, w jakim wy dwoje prowadzicie rozmowę tekstową, wysycha, aż pewnego dnia zdajesz sobie sprawę, że minął tydzień od ostatniej komunikacji.
Tak wygląda typowa trajektoria wysyłania SMS-ów przez cały cykl życia związku.
Oto główny błąd, jaki ludzie popełniają w okresie po rozpadzie, jeśli chodzi o pisanie SMS-ów.
Zasadniczo po rozstaniu ludzie wpadają w mentalność wojownika.
Jeśli nie jesteś tego świadomy, jednym z najgorszych błędów, jakie możesz popełnić w mieszanych sztukach walki po tym, jak zostaniesz kołysany, jest wstać i odpłacić swojemu przeciwnikowi. To zwykle powoduje, że zawodnicy zostają znokautowani. Czemu? Cóż, kiedy ktoś cię „kołysze”, robi ci to w głowie. Tak więc, stojąc z powrotem i próbując walczyć z kimś, gdy wszystko jest niewyraźne, w rzeczywistości jesteś bardziej podatny na nokaut.
Mądrzej jest poczekać, aż twoja głowa się oczyści, zanim spróbujesz wstać i walczyć.
W tym przypadku wielkim błędem, który ludzie popełniają po zerwaniu, jest próba naprawienia rzeczy zbyt wcześnie. To często sprawia, że ludzie wydają się bardziej niespokojni i może spowodować ucieczkę ex unikającego.
Zamiast tego oto idealna trajektoria SMS-ów.
Kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę.
Ta niebieska sekcja, w której wydaje się, że wszystko jest w stagnacji. Cóż, to jest zasada braku kontaktu.
Ale spójrz także na zieloną sekcję.
Zwróć uwagę, że to nie jest tylko wściekły wspinanie się na szczyt. Raczej to podejście kolejką górską.
55 razy 5
- Dwa kroki do przodu.
- Jeden krok do tyłu.
- Dwa kroki do przodu.
- Jeden krok do tyłu.
Pod względem SMS-ów wygląda to tak.
- Dwa dni SMS-ów
- Jednodniowa przerwa
- Trzy dni SMS-ów
- Dwa dni przerwy
Często nazywam tę koncepcję teorią pływów i używam analogii do oglądania przypływu od niskiego do wysokiego i tego, jak to się dzieje tak stopniowo, że nie można dokładnie określić dokładnego momentu, w którym się pojawia. Ta sama zasada tutaj. W ten sposób powinieneś pisać do swojego byłego po rozstaniu, jeśli chcesz go odzyskać.
Ale wciąż jest dość duży element układanki, o którym jeszcze nie rozmawialiśmy.
W jakich sytuacjach powinieneś wysyłać SMS-y do swojego ex, a w jakich sytuacjach nie powinieneś do nich wysyłać SMS-ów.
Najlepszym sposobem na rozwiązanie tego problemu jest prawdopodobnie przyjrzenie się sytuacjom, w których uważam, że nie powinieneś pisać SMS-a do byłego.
Sytuacje, w których nie powinieneś wysyłać SMS-ów do swojego byłego
Nie chcę, aby ta lista była bardzo długa, głównie dlatego, że nie chcę spędzać dziesięciu minut na opisaniu każdej z tych rzeczy. Więc zamierzam dać ci listę z krótkim wyjaśnieniem, a następnie przejść dalej.
- Nie wypełniłeś zasady braku kontaktu
- Nie wyrosłeś ze swojego ex podczas tej zasady braku kontaktu
- Nie chcesz ich z powrotem
- Nie masz kontroli emocjonalnej nad efektem zeigarnika
W porządku, teraz czas na szybkie wyjaśnienie.
Nie wypełniłeś zasady braku kontaktu
Pamiętasz tę część naszej trajektorii SMS-ów?
Jeśli nie wypełniłeś zasady braku kontaktu, nie powinieneś wysyłać SMS-ów do swojego byłego.
Czemu?
Cóż, myślę, że płynnie przechodzi do naszej następnej „sytuacji”.
Nie wyrosłeś ze swojego ex
Jedyny spójny motyw, który zauważyłem wśród naszych historie sukcesów jest prosty fakt, że wielu z nich twierdzi, że zaczęło dostrzegać rezultaty, gdy emocjonalnie dotarli do tego miejsca, w którym mogli pozwolić im odejść.
Innymi słowy, podczas zakazu kontaktu przerosli swojego byłego.
Uważam, że jest to zasadniczy element, który oddziela jednostki odnoszące sukcesy od tych, którym się nie powiodło. Naprawdę pomyśl o tym, ktoś, kto wyrósł ze swojego byłego, ma w sobie pewną dumę. Nie polegają na swoim eks dla własnego szczęścia, więc nie mają obsesji, czy ich były odpowiada na ich teksty, czy nie.
Nie chcesz ich z powrotem
Prawdopodobnie najłatwiejszym na liście jest to, że nawet nie chcesz, aby twój były wrócił.
Choć może się to wydawać surowe i niepraktyczne, jeśli nie chcesz, aby twój były wrócił i nie dzielisz się z nimi dziećmi ani zwierzętami, możesz mieć łatwiejszy czas na pokonanie ich, po prostu wycinając je ze swojego życia na dobre.
Nie masz kontroli emocjonalnej nad efektem Zeigarnika
Dwa ważne elementy do omówienia tutaj.
Efekt zeigarnika jest podstawową taktyką, którą możesz zastosować, aby wzbudzić zainteresowanie rozmowami.
Jest to składnik psychologiczny, który stwierdza, że ludzie lepiej pamiętają przerwane lub niekompletne zadania niż ukończone.
Tak więc, jak to się odnosi do SMS-ów, angażujesz swojego byłego w rozmowę, naprawdę dobrą, a potem, gdy dochodzi do szczytu rozmowy, rezygnujesz z niej,
3333 czyli miłość
Zewnętrznie może to wydawać się łatwe, ale prawda jest taka, że wymaga dużej dyscypliny i kontroli emocjonalnej, ponieważ zwykle punktem kulminacyjnym rozmowy jest ta część rozmowy, której nie chcesz kończyć.
